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2011年03月01日

。。。体験学習w。。。

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は一日お休みを取って

いつもより寝坊して
用意ができた時間に出掛ければ良くて。。
入りに行く前からゆったりしていた朝でした

ジャグジーやサウナなど
いろんなお風呂につかって
岩盤浴もしてきました

アロマの香りがほんのり拡がる浴室で

終わる頃には
顔色もいい色に染まって
冷水と冷たいおしぼりが気持ち良かったです

ですが自分の視界と気分が怪しいのに気がつきました
湯あたりするのは初めてではありませんでした

休めば楽になるだろうと思い
なるべく人の往来の少ないベンチで休もうと
思い付いたのが半屋外の喫煙場で
たまたま誰もいなかったので椅子に腰掛けているうちに
楽になり視界もまともに戻っていました

酔って気分が悪くなった人がよく

何とも思わずにいましたが

外の風にあたるとこんなに気分が楽になるものなんだと
身を持って体験学習できましたw

自然からの恩恵、天然のお薬と言っても良さそうですw

元気を取り戻したところで

さらにリラックスしたり

お昼ご飯に紫蘇とろろうどんと
苺入りのサワードリンクで栄養を摂りました

刻んだ紫蘇がたっぷりのったうどんは
さっぱりとした味わいでおいしかったですw

平日に休みを取って
週末より空いてるお風呂で湯ったりを愉しむ♪

リラックス、リフレッシュできていいものだなと思いました ^^

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