クロとリンとの暮らし

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カテゴリ: クロとリンの一日

  • おくつろぎ中ニャンズ。

    はぁ~やる気でないにゃん。。。
    IMG_4154(V.2014_11_25__02_02_27).jpg



  • IMG_2394.jpg



  • 思うところあって、ただいま断酒中

    ただいま健康食品ブームです。

    まず、低速圧縮ジューサーを購入しました。
  • スロージューサーと言うそうです。
    従来のジューサーよりも、食材の栄養素が壊れにくいそうです。
    IMG_0950(V.2014_11_25__02_01_33).jpg

  • 毎朝、ニンジンとリンゴとレモン中心でジュースを作って飲んでます。
    一度小松菜をいれたら、だんなさんにブーブー言われました。。。
    私はおいしいと思うのになぁ。

    あ、バナナをいれるのは好評でした

    ジュースを作ると、カスがたくさん出るのですが、冷凍してとってあります。

    昨日はカレーに入れて食べちゃいました。

    パウンドケーキとか、しらすと炒めてふりかけ風にしてもいいかも。

    それからコレ。
    IMG_0951(V.2014_11_25__02_01_56).jpg

  • 酵母飲料です。
    腸内環境を良くして免疫力アップの効果があるそうな。

    この酵母飲料と、亜麻仁油を少しジュースに加えるとさらにいいみたいなので
    試してみようと思います。

    あとは早寝早起きができればいいんだけど。。。
    コレだけがなかなかできないんだよなぁ。。。









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最終更新日  2014/11/25 02:27:17 PM
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