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初詣
昨日、家族そろって鎌倉の鶴岡八幡宮へ初詣携帯変えたのですが、ＰＣに画像を取り込み方を不勉強なため古い携帯に写した画像をアップしました＾＾；三が日じゃないのでそんなに混んでいないだろうと思っていたら大間違い！ロープ張ってお詣り規制がかかってましたたいがい松の内を過ぎた頃バラバラに行くか何かのついでにお詣りをするっていうような感じになってしまうんですが松の内に家族そろって初詣に行くのは久しぶりかな…お天気も当初はみんなの都合がつく６日は雪が降るかも？って予報だったのに、お天気にも恵まれてこれは縁起が良いね～♪と引いたおみくじは『凶』主人も『凶』子供たちはそれぞれ、『末吉』と『吉』家族の平均とるとあまり良くない運気みたいですね＾＾；何年か前にわたしは箱根神社で『大吉』昨年は江島神社で『末吉か小吉』を引いたんだよな～でも『凶』でも心配いりません救済策が講じてあるんです『凶、大凶』のおみくじは所定の箱に入れて箱の近くに棒が立ててあるのですがその棒を握ると『凶』が『吉』って書いてあったんです何度も八幡宮に来ているのにこういうのがあるの今まで気が付きませんでした。皆さんおみくじ入れるだけで棒を握ってないようなので、そこにいた巫女さんに「握るんですよね？」って訊いたら「はい！握って下さい」と信じる者は救われる？わたしはしっかり握ってきました（笑）主人は今日から仕事始め。休み期間ずっと一緒にいたもんだからわたしは寂しいわ～じゃなくてちょっと一息みたいな？＾＾；；適度な距離感は大事ですよね～
2013.01.07
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主婦の年の瀬
も～いくつ寝ると～お正月～♪え？ひとつ？なんだか年の瀬って感じがしないのはわたしだけでしょうか？・・？今年は年賀状を出すのが遅くなってしまったり大掃除も出遅れ気味で…ブログも放置気味＾＾；；いったい何してるんだ？って感じですが。年越し準備に黒豆を煮て小豆をにて筑前煮、きんぴら、里芋も煮ました。煮物はオッケー！お豆大好きなので黒豆も小豆もいくらでも食べられちゃいます（笑）年越しそばの天ぷら用のエビの下ごしらえもオッケー！ここまで筋切りをして真っ直ぐにしてもわたしが揚げるとくるんと曲がってしまいます＾＾；；今回はどうでしょう？？串に刺して揚げる手もあるんですが…メンドー今年もいよいよカウントダウンです。オリンピックあり、選挙あり、他にもいろいろありましたがさしあたって今、思い浮かびません＾＾；我が家的には、上の子の就職も決まり家族が健康に年の瀬を迎える事ができて本当に感謝のひとことに尽きます。これでジャンボが当たればいう事なし！？（欲張り＾＾；；）だけどなぁ～主人は忘年会で２等を当ててしまいました。あたしも、小さいラッキーみたいな事が２回立て続けに時期が時期だけに…(*「･ω･)？ 運、使っちゃったわよねぇ。きっと（笑）ところが、今日の午前中にエアコンの上を椅子の肘掛けのところに乗って拭いていたんですがなんと！肘掛け部分が折れて床に落ちました一瞬ボー然！危うくケガをするところでした。実は昨日、重いものを持って軽いギックリ腰にもなっていて腰ベルト装着の身…昨夜からふんだりけったりでなんかやだわ～って思ったのですが…使った運が痛い思いをしてちょっと戻ったかも？と、こんな感じで相変わらずドタバタと主婦してま～す＾＾とにかく夫婦仲良く家族和気あいあいと穏やかに年の瀬を迎えられてこれが一番ですもんね！今年も仲良くして下さってありがとうございました！どうぞ皆さま、お健やかに良いお年をお迎えください
2012.12.31
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12月
や～ねぇ～ちょっとご無沙汰している間に１２月になってしまいました。パートのお仕事で忙しくしていると思ったでしょう？ところが、どっこい、さんざん悩んだ挙句、辞退しちゃいました＾＾；；応募したきっかけの条件のひとつが、かえって仇になりそれに加えて、受験資格云々って言う前にこれが出来なきゃ、無理だろう？って事もちょっとやりたくないなぁ…ってな感じではい。。。もう、わたしの我儘としか言いようがありません。会社にも迷惑をかけ、あまりの大人気なさに反省の為、しばらく籠っておりました…なんて＾＾；まぁ、来年の春には、上の子が独立するので面倒をみる我儘男子が減るわけですからわたしも更に手が空くわけでそれから、改めて探します。。。今度は、条件やそのほかの事をじっくり考慮して再度、仕切り直しします。１１月はパート騒動と、抜歯と、また眩暈でウォーキングが２０００００歩切ってしまいました。体重も、抜歯と治療で思うように食べられない日もあったのに２キロ近く増。借金返済に今月は頑張ります！先日、定期演奏会に行ってきたのですがホールの前のツリーがライトアップされていました。昼間しか見た事ないんですが夜だともっと綺麗でロマンチックなんだろうなぁ…街は一足早く、クリスマスモードです。皆さま、季節柄、お風邪やウィルス性胃腸炎等々には十分気を付けてくださいね！
2012.12.01
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親知らず＆パート
日に日に気温が下がってきて、秋が深まってきました親知らずの抜歯済ませてきました。十分麻酔が効くまで待って、抜歯してもらいましたが目隠しされて、何がなんだか、分からないうち終わったみたいな…埋まってると言っても、そんなに大げさなものではなかったようで＾＾；痛みも腫れもそれほどじゃないので大丈夫でしたでも、舌で触ると、痛々しい…ロキソのお世話にもなりましたが抗生剤をのみきって、来週に抜糸ですあ～やれやれ＾＾；；話しは変わって、パート話の続きですが子供たちの反応は、上の子は「いいんじゃない。でも仕事出来るかなぁ～～」そうよソコが心配なのよ！みたいな？（ーー；）下の子は、「マジ！？なんで今更働くわけ？でも暇だからイイんじゃない？」あのねぇ暇じゃないって！みたいな？（－－；）まぁ、こどもたちはおおむね、どっちでもいいらしい…最初は「ダメダメ～！無理だって!止めろ！」と言ってた主人ですが今は、協力はすると言ってくれてます。「仕事に慣れなくて、速攻で辞めてもバカにしない？」って訊いたら「バカにするわけないだろう～！家にいてくれた方がイイんだから」お仕事開始までには、まだ間がありますが自分で決めた事なのに大丈夫！出来る！って思える時となんか、無理そ～出来るかな～。。。って不安になる時と心落ち着かない？みたいな？
2012.11.09
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11月最初の日記♪
早いですね～って早い早いって言いたくないのですがもう、11月、こっから歳の暮れまで早いんだ＾＾；わたしのいきなりの就活？面接と簡単な試験を受けてきました。合否は来週中に、封書できます。。。。とんでもない、慌て者ぶり発揮＾＾；；もし、受かったてら、どんなおバカな事をしでかしたか具体的に日記にアップします。。。落ちていたら、内緒～～（笑）結局、病院事務は、なんだか面倒になってしまって履歴書も出さず仕舞いに＾＾；；先月のウォーキングは、二か月連続で300000万に歩届かず先日の鎌倉ハイキングで調子づいたせいか半月板断裂をしている膝が、何かが引っかかってる感じがするので少しウォーキングをお休みしました。。。それで、今日は久しぶりに、朝歩いたのですがすっかり、寒～～っ。富士山がわりとハッキリ見えたので、冬の朝が近づいているんだな～と。来週は、おや知らずを抜歯してきます親知らずの手前の歯を治療するのに、その親知らずが悪さをするらしい問題は、半分埋まってるので、ちょっと面倒な？抜歯まぁ、どうって事ないと思うですが！！←強がり？ってことで？今日は朝から、昨夜のカレーとポテトサラダのリメイクパンを焼きました＾＾《追記》お仕事決まりました。先ほど連絡が。随分と早いんじゃない？みたいな？さてさて、どうなる事やら…いままでノンビリしすぎてたからやっていけるかどうか？不安も有りますが、とりあえず進む方向で！
2012.11.02
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秋の便り
今年もリンゴの季節が来ました！『つがる』『とき』に続いて、『弘前ふじ』が到着しました～林檎が赤くなると医者いらず…あれ？トマトだっけ？まぁいいや、とにかく我が家の健康の秘訣？毎年、ご近所の田舎から送っていただいています。ところで、話は変わりますが以前に、主人の水虫を市販の薬で治せるか？って日記をアップしましたがその後…どうなっかた知りたくないですか？一昨年の夏頃からでしたっけ？半年間以上、市販の薬を塗りました！誰が塗ったって？水虫の飼い主じゃなくて、このわたしが塗り続けたんですよ～～～っ！！！！！で、真価が問われる、この夏場水虫、出なかったんです～～！！もちろん、痒みも、皮剥けも完治してるかは、専門学的にはわかりませんが症状は抑え込む事に成功しました～！もちろん、お薬の必要も全くありません。どうだ！すごいでしょ！！ブテナロックが？じゃな～い、、、わたしですよ！わたしが、ほぼ毎日塗って治したんです！水虫で悩んで方がいらしたらわたしのところへいらっしゃ～い！完治？させてあげます
2012.10.24
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こうじ
ここのところ、朝夕と冷んやりしますね。唐突ですがみなさん、気温が下がって、おトイレは近くなりませんか？わたしは、昨日一昨日と連続でカラダも冷え冷え～になって、寒いのとおトイレに行きたいので夜中に目が覚めました老化の兆候か？ヤダわ（－－；）話しは変わって塩こうじ…まだ飽きていませんよ(笑）甘酒は止めています。美容にもイイらしいのですが作ってもわたししか飲まないから、結果飲み過ぎて太る気がするんででも、寒くなったらきっと作る最初のうちは、塩こうじをやたらと使っていましたが簡単手軽なのはお肉を漬けても美味しいですがわたしはお魚の方がイイかな…１．２日漬けて焼くだけ!大根おろしで美味しくいただけますうちでは、塩麹は三代目です切り身4切れで、大匙２杯弱で十分漬かります。サーモンでも美味しいですよ。塩麹に漬けると魚の臭みが取れてホンワカした旨味が出ます。塩麹は塩分が高いので、調味料として使っても重宝しますがひとつ大失敗が…コロッケを作る時に、お塩代わりに使ったら大変～～！！！衣を付けようと思ったら、だ円に成形したコロッケが崩れてベチャベチャに。衣を付けるどころじゃなくなっちゃいました。うっそぉ～！！なんで？・・？どうして？・・？塩麹はたんぱく質や炭水化物を分解する酵素がたっぷりなのでお肉お魚のタンパク質を分解して柔らかくするのと同じ働きがジャガイモにも働いちゃったのか～！！ベチャベチャに崩れた時は、、、ポッカ～ンでしたがでんぷん質の多い食材に 塩麹を混ぜて放置すると崩れます！ご注意くださ～い！ねっ＾＾近々に新作を仕込みたいと思います☆しょうゆ麹☆＜材料＞米麹（生） 200gしょう油 200cc※乾燥した米麹を使用する際は、米麹200gに対してしょう油300cc。.＜作り方＞1.大きめのボウルで米麹を両手でもみ合わせ、固まっている部分を崩しながらしっかりとほぐし、麹の発酵が始まり、しっとりするまでもみ合わせる。（ほぐす目安は、ポロポロしていた米麹が、握って軽く固まるようになるまで）2.1.にしょう油を加え、しょう油が濁り、トロみが出るまで5分程もみ合わせる。3.密閉容器に移し密閉し、常温で夏場は1週間程、冬場は2～3週間程発酵させる。※寝かせている間は1日1回スプーンなどで全体が空気に触れるように、容器の底のほうから返すようにかき混ぜる。4.指で麹の粒がつぶれるくらい全体が熟成すれば出来上がり。※出来上がったら冷蔵庫で保存し、3～4ヶ月を目安に使い切ってください。
2012.10.11
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ぷりん
秋の海辺、誰もいませんね…静かな、葉山の海岸です。葉山の海岸から、逗子に向かって少し走るとお目当ての《マーロウ本店》に到着プリンが有名ですデパ地下にも出店してたり、ネットでも買えます。２００ｇあるそうですが、ペロっとイッちゃいました。何種類もあるんですが、北海道生クリームプリンを食べました濃厚で美味しくいただきましたマーロウの道路向かいに神奈川景勝５０選の『立石公園』夕陽が見えると素晴らしい景色になるそうです。松の木の横に、ぼんやり見えるのは富士山です。手前に連なっているのが、箱根連山？だと思います＾＾；；肉眼だともっとおっきく見えるのですが…携帯だと、しょぼ過ぎ若いカップルが写ってますね。画像の手前に実はもう一組の海を眺めてるカップルがいたのですが女性の方が積極的男性の腰あたりに廻していた手がお尻に移動してお尻の割れているところに手を這わせてる？股の間あたりまで？見てはいけないもの見てしまった感が＾＾；チラ見で判断。若くない…風貌は中年風？ついつい人間観察してしまう癖があるわたしはこのカップルの背景は？あれこれ勝手に想像してしまうのでした～～皆さま～公衆の面前で、いい歳したイチャイチャは気をつけましょう～イチャイチャするなら、人目のないとこで大きなお世話だって？たしかに＾＾；；先月はいつもより１０００００歩減せっかく歩く習慣がついてきたのでこのままズルズルとはしたくありません（キッパリ！）だって、歩くと体力が付くんですよ。すごく実感しています。。。膝さえ故障持ちじゃなかったら2キロぐらいは、ゆっくりジョギング出来ちゃいそうな感じですもん＾＾なので、今月も３０００００歩以上目指して歩きます＾＾涼しくなってきたので、歩くのには最高ですもんね＾＾
2012.10.03
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16日の日記
水没した携帯、生き返りましたヾ(^▽^)ノ明日までそっとしておくつもりだったけど、我慢できませんでした(笑)電源入れて「戻って来て～！」アンテナ立ちました(^o^)しかし、ネットで検索すると、なんでも教えてくれるから便利よね。おかげで、携帯復旧☆でも、買い換えのチャンスを逃した？(笑)画像は、見ての通りの『とうもろこし』スーパーで北海道産のとうもろこしが出てますが、今年のとうもろこしは、ハズレがないと思うんですが。毎回、美味しいの！今日も買ってしまいました。今年はとうもろこしが我が家のブーム？！みたいな(笑)わたしは、一列づつきれいに食べないで、ワイルドにガブッガブッといっちゃいます(^_^;)その方が甘くてジューシーな気がするんですが？(≧∀≦)うちでは、汚い食べ方だと言われてます(-.-;)たしかに、食べ終わった後を比べると、一目瞭然、汚いわ(-.-;)
2012.09.16
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いったいいつまで暑いんだ！！！
あらま！もう九月半ばなんですけど～なのに、日中の暑さはどうしたもんでしょう…この調子だと、いつまでも暑くて涼しくなったと思ったらすぐに寒いですね～みたいなかな？（－－；）自治会の仕事盛りだくさん！？自治会の大きな行事もひとつ片付いて二年任期あと半年…山は越えた！？仙台から主人の友達カップル（入籍間近）が２泊でこちらに遊びに来ました…お招きするんで気も使ったけど楽しかった＾＾上の子の採用試験（民間ではない）の結果が出そろい出来すぎじゃないの？みたいな、おかげさまで全戦全勝想定外の選択の余地で、上の子決めかねている状態選択によっては、家を出る事になると思いますが親としてはとにもかくにも一安心。こういう状況に導いてくれた全てに感謝の気持ちでいっぱいです☆掛け持ちで神頼み（←節操がない？）おまいりした神様、仏様、ご先祖様にお礼のおまいりに、即、行ってきました。などなど、家の中がちょ～っと落ち着かなかったんです。最近は夕方に歩いているんですよ＾＾早朝の空は、元気ホルモンがドバ～！ってなるんですが夕暮れ間近の空を 見上げながら歩いていると気持ちがほのぼのと、穏やか～な気持ちになれていろいろな事に、感謝したい気持ちになります＾＾先月も暑い中しっかり歩きました！今月も歩いてます！が…主人の友達カップル（入籍間近←しつこい？＾＾；）と飲食し放題してその勢いのまま、「炭水化物祭りだ！ワッショイ！ワッショイ！」２キロ増えたまま、まだ戻らないの（－－；）明日から断食します！ うっそぉ～！！（笑）
2012.09.13
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八月も終盤
毎日暑い日が続いていますね。夏バテとか体調を崩している人も多いでは…わたしは相変わらずで、ウォーキング熱もまだ冷めていなくて早朝は太陽と競争しながら歩いています。日の出も少し遅くなってきました。５時半ぐらいの朝陽ですが、どんどん昇ってくるので、ギラギラしてくる前に、急ぎ歩きで歩いています。お腹を凹まして歩くと、インナーマッスルを鍛えられ筋トレにもなるかと？一石二鳥？横着精神満載で挑むんですが、急ぎ足で歩くと気が付くとお腹を凹ませてないんです～なかなか急ぎ足とお腹凹ましの両立は上手くいかない（笑）暑い日には熱いものを？用事があったついでにチェーン店の博多豚骨ラーメンの「一風堂」に寄ってきました。外でラーメンを食べるのは、２年ぶりぐらいかな？久しぶりでした。これは、白丸なんとか？っていう豚骨ラーメンです。湘南seaside店ってたしかに江の島一望のseasideだわ（笑）豚骨は匂いがキツイかな？と思っていたんですが、わたしは大丈夫でしたよ。ついでにビーチサイドのピチピチおねーさんを撮ろうかと平日だから、おねーさん少な目？っていうか車の中からじゃ撮れませんって？ゆっくりビーチに寄っている時間が無かったの残念次回にこうご期待？暑いのに、わざわざあつい画像をお届けしました～オイ（－－；）あと、先日、調停もとりあえず？一応は？合意って形にして、いったんは終わりに。記念に？控えめな大きさで…こんなの撮ってるのはわたしぐらいよねぇ＾＾；最終合意の日に、裁判官の前で、うちの母と借主さんが言い合い、裁判所の外でも、近隣に響わたる言い合い…次回、更新はしない！とわたしには母怒っていますが今のご時勢 物件余りの状態で新しい借主さんをが見つかる保障はありませんし借り手さんだって、このお店で生計を立てているんですからお互いの言い分はありますが、ほどほどのところで折り合わないとお互いの損になると思うのですが…うちの母は、わたしに引き継ぐ時に揉めないようにきちんとしておきたいと言いますが戦闘モード全開の母はとってもありがたいことに、まだまだ元気かと（笑）ところで、仲良くしていただいてるブロ友さんの更新が止まっていて、もう一つのブログも…とても心配しています…
2012.08.27
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今日から８月
ダブルで、う～ん幸せ～～♪お口に入れる直前がたまりませ～ん♪この暑さでカラダもとけそうですが画像なんて撮ってるとアイスがとけちゃうって＾＾；またっ！こんなもの食べてっ！て言われそうだけどご褒美♪ご褒美～♪７月はこれだけ歩きました。歩行距離２５２キロメートルよ～！アイスの一個や三個や五個は問題なし！？（笑）最近は痩せるために歩くというより←言い訳じみてる＾＾；体力増進とか？ホルモン分泌とか？歩きはじめて１５分経過で心を「爽快に導くβエンドルフィン」がピチョピチョ～っと２０分経過で「やる気ホルモンのドーパミン」がドバ～っと４５分経過で「リラックスホルモンのセロトニン」がジワ～っと脳内で分泌されるそうで～す１時間サッサと歩くとバランスよく分泌されるらしい早朝に朝陽を浴びて歩くと夜に「若返りホルモンのメラトニン」の分泌ももれなくついて来るんだってランニングハイならぬウォーキングハイにハマってる状態でございます（笑）だから？暑いから？ブーム去った？パン焼きはお休みちぅ～～ありゃ＾＾；うなぎは高いから食べられないと言っておきながらこう暑いとねぇ～食べなくちゃ？どうせ食べるならど～んといきたかったんですが本当に高いんです～～デパ地下で4串買うのは気が引けた＾＾；3串をシェアして食べましたとさ。ここまできてケチケチすんなよ～って？（笑）そういえば、わたしって夏バテってしたことないんです夏ブトリは毎年ですが（－－；）どんなに暑くても食欲には影響しないからでしょうかねぇ？＾＾；今日は少し気温が下がる予報ですが少しでも過ごしやすくなるといいですね皆さんも栄養＆水分補給と適度な休息で夏バテや熱中症を予防してくださいね
2012.08.01
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ひまわりとコーヒーゼリー
暑いですね～じっとしていても汗が湧き出てくる？今朝はとうとう４時起床！なんだか年配の人みたい（笑）主人のお弁当と朝の支度をして主人の見送りはせず（←最近放置気味ぃ＾＾；）ワンコのお散歩を先に済ませ５時４０分から１時間ウォーキングこの時間でも帰り道は日差しが…それからノンストップお洗濯、布団干し、分別ゴミ出し下の子試験のため学校へ送り出して手抜き掃除、買い出し、古いバイクと自転車の引き渡しササッとお昼すませて晩ごはんの下準備、今夜のメインは蒲焼よ～！豪華でしょ～～？あ、石川県産のお刺身用の新鮮なイワシの蒲焼ですけど何か？明後日でしたか土用の丑日は？うなぎ高騰ですもんね（－－；）はぁ～～と一息先日、コメダ珈琲で食べたコーヒーゼリーです見た目はボリュームがありますがソフトクリームがサラっとしているのでおかわりできそうでしたオイ(`-д-；)ゞ 今日あたりから暑さ本番って感じ水分とって適当にエアコンつけて体調管理には気をつけましょうね！わたしは、早朝からハッスルしたせいか？ｱﾀﾏｲﾀｲ…熱中症か？ウソウソ＾＾；これからイブ飲んでちょこっとお休みタイムといたします誰も起こさないでね～
2012.07.25
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朝から超バッド
お暑うございます～(~▽~＠)♪♪♪今朝は主人の出勤がいつもより遅いので、先に歩いちゃえ！はい！5時半から歩きました～行きはよいよい、帰りはあぢ～太陽ギラギラ持参の日傘登場しばらくは朝は無理ですねぇ…(*_*;汗だくで帰宅して、冷蔵庫あけたらなんか変？だいぶ変！冷えてな～い(;゜ロ゜)はい、電源が抜けておりました。夜夕、冷蔵庫周りのお掃除をしたんです雑なもんで、コンセントが抜けたらしく、抜けた事も気づかないまま一夜を過ごしたようです(；-_-)急いで電源入れましたがマイナス18℃の冷凍庫が0℃って(=_=;)冷蔵庫は、ハイねっ！ハイハイ(~_~;)うちの冷蔵庫って、庫内の電球が接触不良？で点かない時もあるんで、開け閉めしてても全く気づきませんでした(~o~)よりによって、こんな熱帯夜に(~_~;)お魚の切り身は無理よねぇ豚肉の薄切り、大丈夫そーな気もするけどキケンよねぇ(~_~)今日はちょっと忙しいので昨日うちに揚げるばかりにしておいたコロッケは？ったくぅーっΨ(｀◇´)Ψ朝から余計な仕事と生ゴミが増えたじゃないのー！ちょっと？柔らかになった冷凍庫の中のものは大丈夫か!?はぁ(´ヘ｀;)朝から暑さ倍増だわ…
2012.07.19
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またですか!?
月曜日から変なランプ点灯ちゅー ディラーにみてもらったらなんとか？センサーが、どうかしたみたいで？ 説明聞いてもσ(^_^；)？ 要するセンサー交換で25000円ほど出費って事です 車ってホントお金かかって困るわ(-_-#) 今日は朝から風と雨です 思ったほど雨はひどくないよーな？これからかな？ そうだ！昨日、主人が人生初の出来事に遭遇！ 目の前で若いおねえさんのスカートが風で捲り上がって 丸見え～!!だったそうですそしたら、またヒラヒラしたスカートのおねえさんのスカートがパーッと捲り上がったんですって！ 今まで一度もそういうのに出くわした事が無かったのでびっくり(゜o゜;; 二度有ることは三度ある？帰りに三度目に期待したけど、ダメだったなぁと(~o~)おい(--;) 若い女性は風の強い日のスカートはやめましょう！ オヤジが目を光らせてますから(笑)
2012.07.12
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６月
今日の関東地方の地震には少し焦りました3.11の時の揺れ方に似ているような気がしちゃって＾＾；緊急エリアメールも無かったし震源域が東北沖じゃないといいんだけどって…すぐにＴＶつけて、どこよ？どこよ？震源域は～っ？『東京湾』ですって～＾＾；；震災以来『東京湾』って初めてじゃないかい？首都圏直下が懸念されているので、これはこれで不気味ィ～！！！ヤメテェ～！！！６月も歩いてサプリ飲んで燃やしました！！！８００ｇ！！！体重は変わらずでしたが、体脂肪率は減りました！やっぱり、食べているんでねぇ＾＾；；脂肪が筋肉になったってことで（笑）目指せ！！たるまないオンナ！！って、もぅ弛んでますが（－－；）
2012.07.03
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ドック
血糖値も総コレステロールもバッチリ！日頃の食事の管理とお散歩が功を奏しているようですね～あれ？フィ、フィ、フィラ？ウフフフ…そう、これはうちのドッグちゃんの検査結果の一部です。今年も優等生です年に一度ワクチンやらフィラリアのお薬やらでお医者さんへ行くので検診ですうちの人間は？主人は毎年この時期ドックの結果が昨日送られてきたんですが血圧、118－76ってわたしより低いんですけどぉメタボ健診ではウエスト７６センチ…わたしから言わせれば痩せ過ぎだっ！自分が負けてる感があるので、夕食の時に「お昼食べすぎたから、ごはん減らして～」って言われると「イラっ」っとするんですよね！男たるものガッツリ食べなくちゃ！って思うんですがあ、わたしのウエスト７６センチもありませんよっ！！！負けてる感は、自己管理のコト（笑）と、言いたいこと言ってるワ・タ・シきちんとした人間ドックは４年前にやったきりなんです～ｱﾊﾊﾊﾊ＾＾；婦人科は定期検査の必要があるのでしています血液検査はこの間やったから、ま、いいか？人間ドックって、保険がきかないので割高感が…精密ドックじゃなくてお手軽なコースでも血液検査と胸部と胃のレントゲン、それと便潜血検査、眼科と聴力？問診あと、女性健診の婦人科とマンモと骨密度で５００００円ぐらい保険組合で補助があるので、７割負担ぐらいかなっていうか～お値段もそうですが～実のところ…なんかコワイ～！メンドウ～！ドキドキ？間が空いちゃうとよけいに敷居が高くなっちゃうんですよね＾＾；；☆パン☆☆レーズン＆プルーンブレッド☆☆シュガートップ☆☆イギリスパン☆初めての粉「スーパーキング」で焼いたんですがイイ感じです（笑）「オーベルジュ」っていうのがハード系のパン用粉だけは準備万端！では、皆さん良い週末を～
2012.06.29
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環境調査？
自治体からの要請で安全性が確認されるまで見合わせてくれと春の自治会一斉の側溝や雨水升の清掃が延期に。昨年はふつうに一斉清掃は行われたんですけど？くみ上げた汚泥の放射線量が高い場合に汚泥の保管場所に困るからなのでしょう…自治体で線量計の貸出をしているので、自治会役員さんと実際に近隣の雨水升や側溝や泥や雨水が溜まりがちな場所がどれだけ線量が高いのか？測ってみようと借りる申し込みをしていたのも忘れるくらい貸出順番を待つこと2ヶ月近く。やっと先日借りられた。原発事故前は同様機種で空間線量０．０３０μSvぐらい何か所かの雨水升や周辺や側溝の隅１センチぐらい近づけてみると０．０８１～０．１０２μSv 間違いなく溜まってます！＠＠！でも、大人が掃除するんですから掃除を保留するほどじゃあないと思うのですが…小さなお子さんなどは側溝とか落ち葉の溜まってるところとか砂埃や雨水が常に溜まりそうな場所にはあまり近寄らせないようにした方が良いかもしれませんね。濃縮されたご迷惑な物質が存在していますから（－－；）まぁ、自治会としても一斉清掃の際は念のためマスク・ゴム手袋着用で臨んでもらった方が良いかもねせっかくなので返却前に、うちともう一人の役員さんちも測りました。ボタンひとつで簡単操作、ちょっとドキドキしながら待つこと一分うちのリビングはクールスポットか！ホットスポットは下駄箱の下の隅っこの靴の上わぉっ！溜まってますぅ０．０６７μSvをマーク！子供たちのばっちぃ靴と土埃が線源か？（－－；）っていうか手抜き掃除がバレバレだわね（－－；）他の各部屋は全て０．０３台道路上５センチ０．０５１～０．０５８μSv庭の土の上５センチ０．０３２～０．０４３μSv土の方が低い？たいして清掃していない車の中は０．０３４μSv家の中のお掃除はきちんといたしましょーって感じですが掃除したときに出るご迷惑な物質を…水に流す、ゴミとして捨てる、燃やす（これは家庭じゃしませんが）結局は移動するだけで濃縮して、また環境下に出てくるのよね…どうしたもんだろうねぇ（－－；）で？昨日は、この一件でお近づきになった役員さんとお昼を一緒に＾＾サラダ、フォカッチャ食べ放題、ドリンクバイキングで１０００円也～ＧＦジュース、アールグレイティー、ウーロン茶、ホットコーヒー×３飲み過ぎだってぇ（笑）１１時半から２時半頃までペチャクチャペチャクチャ…周り見渡しても、若いのからそうじゃないのまで＾＾；女性ばかり！世の女性の元気の源はこんなところにもあるのよね
2012.06.27
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紫陽花
今朝も気持良く歩いてきましたわたしが歩くコースは四季折々の草花が楽しめます今朝のお花はたぶん「がくあじさい」って品種の紫陽花だと思います道端や土手に雑草に混じって咲いていますなんとも可憐な感じがしませんか？ここのところ３回続けてイケてない（－－；）自治会の行事でのコト、ご近所付き合いのコト、ワン友さんとのコト良かれと思ったコトが？？？だったり自治会の行事については、もうちょっと思慮深く決めれば良かったコトなど牛のように思い返してはモグモグ…来週、調停もあるし大丈夫か＾＾；こう続くと運気を変えるために何か日頃の行いを変えるといいかも！？でも何日か思い悩んであとはどーでもよくなってしまうんですけどネ☆レーズンブレッドと黒ゴマチーズパン生地に黒ゴマを混ぜてサイコロサイズのプロセスチーズを包んで溶けるチーズをトッピッグして焼きましたこれはマッシュしたジャガイモにハムとコーンを混ぜ塩コショウとちょっとマヨネーズで味付けしたものを丸めて生地に包んでチーズをトッピングして焼きましたそろそろハード系にパンに挑戦してみようかと週末に全粒粉とかフランスパン生地用の粉とかドライフルーツを買いに行ってきます
2012.06.14
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昨夜
昨日から今朝にかけて寒かったですウォーキングから戻ってきやっと寒くなくなりました実は歩きに行く前、ちょっとエアコン入れちゃんですが戻ってきたらポカポカ～寒かったらカラダ動かせばいいのよね～＾＾；昨日のサッカー…審判に左右されたゲームでしたね（－－；）あの雰囲気の中で日本を勝たせたら自分の身に危険が？とかって思っちゃうんですかね～でも、引き分けは勝ちに等しいので今の日本代表けっこう頼もしい！女子だけじゃないぞーって思いました＾＾昨夜はそんなわけで？寒かったのでおでんにしましたこれはまだ完成前で、ここに長く煮こんじゃいけないジャガイモ、お餅入り揚げ、ハンペン、を入れいくのですがすでにギュウギュウですね＾＾；でもなんとか押し込みました（笑）で、今日の主役はおでんじゃないんですよ～だしを取った鰹節でつくったふりかけですこんなに削った苦労を思うと捨てられない（笑）おでんのだし汁を作る時に出る、大量の出し殻状態の鰹節の水気を切ってフライパンで炒って水分を飛ばしてみりん、お醤油を同量の割合で味つけします昨日は大匙２杯ずつあとはゴマを好きなだけ入れて更に炒って錦松梅のふりかけが入っていた器にいれれば出来あがり（笑）日本古来の食材って無駄がないですよね！
2012.06.13
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今月は更新少ないわ～
今月に入って、精神的、肉体的多忙？な～んてウソウソ＾＾；；まず、役員の2年目…毎週末自治会関係で出ずっぱり（ーー；）お手伝いはいっくらでもＯＫ！なんですが自分が仕切っていくとなると神経遣うんですよね～なんといっても控えめな性格なもんで？あれ＾＾；そこへきて、実家で店舗を貸しているのですが借主さんと毎回の契約更新で揉めるっていうか…保証料の償却、家賃、修繕などなど＋感情のもつれアリみたいな＾＾；それでうちの母が簡易裁判所に調停の申し立てをしましたどーも母の代理人としてわたし主導で対処していかなくてはいけないよな～みたいな風向き＾＾；宅建（有効期限きれっぱし状態）は持ってても賃借間のトラブルの調停は全くの素人長年くすぶっていた問題をクリアにする為にも来月の調停までに多少のお勉強＆調べものも、場合によっては弁護士に相談しておいた方がいいかな？とか争いごと苦手なのでちょっと落ち着かないんですよね…ってことで？来月、再来月は自治会の大き目な行事等々はないので一息？早く5月終わってくれ～みたいな＾＾；；日記の内容と全く関係ないですけど画像を載せないと落ち着かないってか？＾＾；自己満画像ばかりですみません「うん！美味しそう～！」って完全に自己満の世界です（笑）市販のシートを使った☆メープルパン前夜の残りの☆ドライカレーパン一回作ったら好評の☆イチジク＆胡桃パン、これはレーズンも入れてみましたこれはリピートしませんっ（笑）☆バナナカスタードクリームコーヒーゼリー？ピザ企画倒れでした＾＾；；画像は先月焼いたものですがパン焼きはまだ飽きていませんよ～今月は回数は減りましたけどね。
2012.05.23
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ＧＷ
二週間のご無沙汰でございました～あっという間にＧＷも過ぎてしまいましたねＧＷのスタートは衣替えとお掃除。ついでにちょこっと断捨離もたしか昨年の今頃も断捨離をやっていたような木の芽時になると血が騒ぐ?っていうか子供の友達や彼女が遊びに来るというのでわたしは来客がないとしっかり掃除ができないズボラな性格なもんで＾＾；「お片づけの神様」がちょうど降臨してくれたのでクリーニングに出すものは出してやることはやってとりあえずスッキリ！主人や子供たちにナイショでバンバン捨てちゃおうと思っていたものがあっていちおうね、さりげな～く、サラッと訊いてみた。○○捨てちゃってもイイよね～？使うかもしれない、着るかもしれない、高かったから…訊かなきゃ良かったぁ～知らないふりして処分したってたぶん困る事はないと思うんで…自分の意思で処分するのはいいけど人に捨てられるっていう感覚がブレーキになるんでしょうかねぇＧＷ中のお出かけは「安！近！短！」全～く代わり映えもせず＾＾；いつものテリトリーに出没みなとみらいホールで音楽鑑賞♪などをいたしましていつもの保養所へも行きましたここのところ「箱根の雨女」返上だったんですが今回は大雨警報で箱根はあっちこっちで通行止め～お天気が良ければ「山のホテル」でつつじを見ようか！って思っていたんですが中止こんなのを期待していたんですけどねぇ…これはネットから借りてきた画像です＾＾；大雨の箱根はこんな感じこの建物は「箱根富士屋ホテル」といってジョン・レノンとかヘレン・ケラーとかチャップリンが宿泊したとかで有名なホテルです保養所に行く途中にあるんですがわたしは泊まったことはありませんがカレーが有名らしいのでカレーだけは食べた事ありますもうねぇ、大雨じゃどこへも行けませんから食べて温泉三昧でした～が、それがいけなかったのか＾＾；；低気圧で頭の調子がイマイチなのに…あ、頭痛の事ですよ～することないんで温泉に入ったり出たり…ここのところ頭痛の発作？が減っていたので調子に乗って部屋飲みでビール、ワイン、極めつけはウイスキーを炭酸で割ったやつハイボール？ちょびっとづつだったんですがチャンポンしたら翌朝、頭がぁぁぁそっからまるまる三日間イブもロキソも効かない頭痛の始まり大型低気圧と温泉とアルコールで脳の血管がかなり拡張してしまったようで久しぶりに頭痛でダウンハンドルさばきもおぼつかないので…あ、元々おぼつかないんですけどぉ＾＾；左側面が新車のようにきれいになったばかりですし＾＾；わたしが世間のご迷惑になってもいけませんから＾＾；ハンドルは主人にお任せ大雨だし頭痛いしどこへも寄らず真っ直ぐ帰宅ですとーぶん、アルコールは懲り懲り～翌々日はお墓参りと母の日に実家に行けないので取り寄せした新茶が届いていたのでそれ持って母のところへ最終日は自治会の行事の打ち合わせ内容は20分もあれば十分なのにそういう事を言っていてもしょうがないんだよぁと思いつつ年長者のお話しをじっくり聞いて2時間かかりました＾＾；；ということで、家事をしてちょこっと出かけてＧＷもごくふつうの日常今年のＧＷはバス事故から始まって遭難事故、天候不良、竜巻落雷…昨年の震災からどうしちゃったんでしょう…っていうくらい次から次へとって感じ…日々ふつうに過ごせる事のありがたさを感じたＧＷでした
2012.05.07
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チューリップ
サクラの次はチューリップでーす横浜スタジアムの前の公園の昨日の様子です今日から《チューリップまつり》なんですがちょうど満開ですね＾＾今日からスタジアムで巨人戦らしいのでおまつりと合わせてこの辺りは賑わうでしょうねスタジアムで野球観戦したのは5回ぐらいかなぁわたしは関東住みなのにアンチGのひねくれもので以前はよく家でも野球を観ていたんですが最近はほとんど興味が無くなってしまいました～あらあら…もう週末～あっという間にGWじゃないですか！皆さんご予定は？＾＾うちは海外へ脱出！！なーんてね＾＾；；飛行機怖いし余裕もないのでボチボチ近場をお散歩ぐらいかなではでは、楽しい週末を（追記）今日は貧血のお医者さんでした～採血されたまま放置されていたのでウフフフ…誰もいない診察室でパチリオイなにやってんのって感じですが（－－；）だって先生なかなか来ないんだもの～お返事は後ほどゆっくりといたします
2012.04.13
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あさどり
ふつうは朝どり卵？朝どり野菜？今日も朝イチで元気良く歩いてきました朝撮りしたてのサクラです数日前に蕾だったサクラが一気に来た～っ！！って感じです昨年はお花見どころではありませんでしたが今年はあっちこっちのお花見スポットも賑わうことでしょうちなみにうちの母は今日、俳句のお仲間と鎌倉へお花見に行くと言ってましたが風もなくて良い日和になりましたさて、一週間ホントに早いですね～＾＾；楽しい週末をお過ごし下さい《追記》先週末に一気に開花したサクラ風に吹かれてハラハラ～と舞う花びらに何ともいえない風情を感じますこれから花散らしの空模様もしかしたら、サクラは散り際が一番美しいのかも
2012.04.06
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3日の日記
春の嵐が来るそうなので 早めに朝イチで歩いてきました。 サクラはまだまだです。近所の学校の入学式に間に合うのかしら～ 今日は台風並みに荒れたお天気になるそうですが 皆さんどうぞお気を付け下さいね。
2012.04.03
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しぼり豆
甘納豆の部類なんでしょうけどお砂糖でジャリジャリしていないので甘納豆と別もので食べ出したら止まりませんこれパン生地に入れたら売ってる黒豆パンが出来るわ～！とありゃ？お豆どこ行った～？＠＠？４個のパンに袋三分の二は入れたんですけど～けっこう入れたつもりで黒豆ゴロゴロみたいなイメージとはだいぶ違う出来あがり…レシピ検索せず自己流だとこういうことに最近は横着して丸ごと焼きみたいなをよく焼いてますカスタードクリームをロールケーキのように巻いて八等分にカットしてケーキ型で焼いた☆クリームパンチョコシートも巻き込んで☆チョコパンハムと玉ねぎを巻き込んでチーズで焼いた☆ハムオニオンブレッドパン袋に入ってワン友さんちへお嫁入り前話変わってこんな本を読んだからかわかりませんがこの冬、我が家では風邪もインフルもお腹の風邪も罹りませんでした書いてある内容は疲れたら無理せず睡眠をとってカラダを休める禁酒禁煙で食生活は発酵食品とビタミンCを心がけるっていうか～ごく当たり前に身体に悪い事はしてはいけませんよって感じです＾＾風邪をひかない体質はガンとか怖い病気にもなりにくいそうです「風邪は万病の元」っていいますが風邪をひく体質が万病の元らしいです皆さま風邪をひかない体質目指して無理は禁物ですよ～疲れを感じたら睡眠をとってくださ～い＾＾さて、歩きに行きたいんですが風ビュービューで吹きとばされそうだから行けないわ～～３月は久々の２０００００歩超え☆それでは良い週末を最初にアップした内容を一部変更しました～（爆）
2012.03.30
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今日は雨…
しとしと朝から降ってますね～明日もでしょうか…今日は上の子の幼稚園時代からのお友達とお昼を一緒に共通の話題はもっぱら就職の事厳しい就職戦線…大丈夫なのか？今、一番の懸念事ですはぁ～。。。なんとか決まってくれ～ぃ。。。わたしは神頼みしかできません…スープはごぼうの味…初めてだな～ごぼうって前菜はエビのなんとかガトー風なんとかって何っだっけ～メインはチキンのケイジャン風グリル…ケイジャン風って何？これに…パンが食べ放題なんです～8種類パン食べたパンをたくさん食べたのにデザートは別腹チーズケーキ＆バニラアイス…シアワセ～♪アイス大好き～♪もっと食べたかった～♪ オイっ（－－；）そうそう「塩麹」昨夜仕込みました米麹300ｇ塩90ｇをボールでよく混ぜて更に水300ｃｃを入れてよく混ぜて蓋のある容器に移し替えて表面平らで常温で一晩おきます更に水約50ｃｃいれてひたひたにして常温で毎日一回かき混ぜて10日～14日で熟成完了だそうです漬物、ドレッシング、お肉お魚を漬け込む、和え物…いろいろ使えそう本によると「ハリをアップ」「ツヤをアップ」「透明感をアップ」毎日食べて発酵パワーで「免疫アップ」なんだかすごいらしい（笑）我が家の定番化になるかどうかは味次第？？まぁ2週間後が楽しみです
2012.03.23
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シアワセ～♪
アイスに富士山(*^_^*)今日も暖かくて春～って感じ(^O^)/ただ、鼻グスグス、ビミョーに涙目まさか！？気のせいよね～(~_~;)追記☆春のおすそ分け～♪
2012.03.21
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習うより慣れろ？
（強力粉300g 砂糖20～30ｇ バター20～30G イースト小さじ1.5ぐらい卵２分の１～３分の２、豆乳８０ｃｃぐらい、水８０ぐらいで）水分（卵＆豆乳＆水）総量は粉300ｇに対して180～195ｃｃ弱ぐらいの割合かなぁ生地が固すぎないよう緩すぎないよう、水分総量は注意をしますがバターやお砂糖など増減OK豆乳でもふつうのパンの味生クリームや牛乳でももちろんOK大さっぱに配合してもそれなりに焼き上がります粉を400とか450で焼く時も粉に対しての水分量だけは注意してあとは適当に増量こんな調子でアバウトに作っているので出来上がりはいつも微妙に違う感じです（笑）そこが面白くてハマっているのか？＾＾；１０分ほどコネコネするとこんな感じウフフフ…もうねぇチョイチョイってもんで、手際もだいぶ良くなりました（笑）うちは牛乳を飲まないので豆乳を牛乳やスキムミルクの代わりに粉300ｇで１２．３個の丸いパン♪お行儀良く整列ですこの生地にウィンナーや冷凍ハンバーグなどを埋めたりカレーを包んだりして焼き上げるとお惣菜パンに☆パン粉の上にオリーブオイルを垂らして焼くカロリーオフなカレーパン♪☆パンが冷めたら溶けない粉糖でサラサラ～ってお化粧すると見栄えが良くなるリンゴパン♪前回より美人さん☆豆乳の代わりに生クリームで捏ねてまろやかなレーズンブレッド♪☆バターと生クリームでしっとり焼き上げてバタートップ♪ トーストすると外サクサク中しっとり～☆ネットの作りやすそうなレシピでドライイチジクと胡桃のパン♪とうぶん焼かないとかって？あはははは…焼いてます＾＾；2.3日コネコネしないと禁断症状思いつくまま気の向くまま混ぜたり乗せたり織り込んだりいつまで続く？！このマイブーム。思いっきりハマってます（笑）皆さんの最近のマイブームってありますか？＾＾さーてと、今日は良いお天気ですね！お天気が良いとテンションあがります☆今日は昨夜焼いた母リクエストのイチジクのパンを持って実家に顔出してきます＾＾
2012.03.19
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先週の日記
お江戸に行ってきました 結婚してからはほとんど上陸する機会が無いのですが 国際展示場に行ってきました 出展している知り合いのところに顔を出して あとは中学の同級生3人で お試し体験、サンプル、試飲などなど… すぐ場所を移動するつもりが気がついたら 3時間近く経っていたので 展示場の最上階のレストランで☆プリンセス・ランチ☆ メインの仔牛の赤ワイン煮を取り忘れて大笑い なので前菜だけ 「ゆりかもめ」は子供が小さい頃に船の科科学館に行っていらい2度目かな 車内から画像撮ってるわたしは完全にお上りさん しかし女ってホーントよくしゃべる世の旦那様にはとてもお聞かせ出来ないような＾＾；（下ネタではありまんよ～） 3人よると姦しいっていうけどホントだわ） わたしはやっぱり学生時代、特に中高の友達が一番気心がしれている 翌日には買い出しにパンの材料を買うお店に米麹が売っていました＾＾塩麹として売っているのもありますがどうせなら自分で熟成させたいもんね～＾＾タッパーにお塩と水で10日~14日で塩麹が出来上がるそうです「春ゆたか緊急仕入」とポップにあったので粉の事はよくわからないんですが、緊急の文字に惹かれて2.5キロ入りをメープルとチョコのシートも菓子パン作る時に重宝しますあとね～母が乾燥イチジクのパンが食べたいってリクエストが入っていてそしたらドライイチジクが一袋100円！安っ！しかーし…ドライイチジクのパン…わたし食べた事ないのよぉ～いつものようにネット頼りに挑戦してみましょーか
2012.03.18
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本日の写真
最近ウォーキングを再開しました2か月と思ってたら3か月さぼってました足元に春を見つけましたどこ探してもたんぽぽはこの一輪だけたんぽぽ一号だわ遅い遅いって云われてた梅の花ちゃんと咲いていますピンクの梅はまだもうちょっとだけどこれからどんどん咲くぞ～！って力を蓄えているようよね…わたしもこの3か月でお腹に脂肪を蓄えましたけど（－－；）もう、そこまで春本番がきているよ。。。
2012.03.14
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昨日は
今日も昨日に引き続き暖かいそうですがありゃ…もう下り坂気温また下るんでしょうか？三寒四温っていうより四寒二温って感じかぁ…昨日は久しぶりにわたしの怒鳴り声が下の子相手に朝から響き渡ったはぁ…怒るって疲れるのよねぇ…そう感情的にならずに冷静に話せないかなぁ…ですってわたしだって怒らずにそうじゃないでしょってことを伝えたいのについついムキになってしまう進歩のない母と子です前日のきんぴらごぼうでごぼうになんかついているのはダシの鰹節ですわたしが作るきんぴらはごぼうと人参を細めにするので焼いたらきんぴらごぼうがヨレヨレ～中途半端に余ったミートソースでとけたチーズがイイ感じ市販のナゲット大活躍上の子がボソっと「ハマると続くよなぁ」はいはい、これがＢ型ですよもうしばらくは作りませんちょっとへそ曲げた母です…ってことで、今日は気分転換に美容院へ行ってきますというのも来週友達とお江戸上陸する予定があるのでちょびっと小ぎれいに
2012.03.07
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春の海
真冬の日差しとも違う。風のない穏やかな海…のんびり空と海を眺めもうすぐ春なんだなぁ…なんて…（笑）今日から下り坂なんですって～どんよりした曇り空にガックリ今日は「鎌倉七福神巡り開運散歩☆」を企画していたんですがちゅーしっ昨夜もモミモミ…あ、違ったコネコネ…丸パン美人どころを並べてみましたパンも出来具合で美人さんとおブ☆ちゃんがあるんですよ～今朝のイチ押しは昨夜の美人さんでハンバーガーとナゲットバーガー☆モチ！中身は冷凍食品だけどネ我が家の定番オールスターズ？これが男子一人分です
2012.03.04
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今日はひな祭りなのね～
灯りを点けましょぼんぼりに～♪うちはわたし以外人間もワンコもカメも男子なので特別なことはしません…わたしのお雛様も実家に置きっぱなしで気が向いた年は母が飾っていましたが近年は日の目を見る事がありませんね。。。昨夜、今朝用のパンを焼きました。生地の半量をマーブルチョコパンに挑戦してみたのですが自分でいうのもおこがましいのですが最初にしては上出来だ～！と…思うのですが（笑）チョコシートっていう便利なものあるんですよね～＾＾それを手ごねした生地に練り込んで焼くだけで「わーい！わーい！お店に売っているのみた～い」放っておいて下さい。そのうちおとなしくなりますから(；-ω-)あと、『塩麹』って聞いたことありますか？最近、ちょっとブームになっているらしいんですがわたしもやってみよーって本を買ってきました。麹に水と塩を混ぜて発酵状態にしたものを調味料として使うそうです。お魚やお肉を漬けたりすると柔らかく美味しくなるんだそうです＾＾いろいろレシピがあるようですが先ずは麹を入手して上手く熟成させたいと思います～どんな味なんでしょう？何か実験みたいで楽しみだな～ではでは今週末も皆さん楽しくお過ごしください
2012.03.03
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梅まつり
３５０００本を有する梅林の『梅まつり』あれ？あれ？梅の花はどこ～～？？枝垂れ梅はご覧のとおりの固い蕾のまま…これが咲いていれば見事なんでしょうけど…開花がかなり遅れているそうで、『梅まつり』も延長だそうです「つき立てのお餅ご用意してま～す」って放送かかってるし『花より団子～♪』遠くに見える富士山と白梅の絶景ポイントらしく三脚立てて写真撮ってる人や絵を描いている人がいました。携帯じゃ富士山が小さくしか写らない…3年前に母が来たときはたくさんの梅の花ですごく見事だったそうですが、今年はどうしちゃったんでしょ？昨日と打って変わって今日は雪が降っています～午後にかけて大雪になるらしいです明日から３月なのにね～これじゃ梅の花も縮こまっちゃいますねぇ皆さんのお住まいの梅の花きれいに咲いてますか？＾＾
2012.02.29
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いちご＆バナナ
あっという間に週末ですね…ここのところ毎日更新をしてますブログ始めてから初めてですネこっそりとあちこちおじゃましているんですが手の込んだ美味しそうなお弁当、プロのようなパン、素人じゃないでしょーっていうくらい素晴らしいスィーツ食べてみたくなるようなお料理などなど…毎日のように更新しているブログってスゴイです！尊敬しちゃいます！わたしにはとても出来ることじゃありません。。。。でも、更新するだけなら一週間ぐらいはできるかな？と思ったわけです（笑）昨日でお約束の一週間でした～。。。やっぱりわたしは気まぐれ更新の方が向いてるみたいですね（笑）生…先月、賞味期限10日過ぎの使ってお腹壊さなかったので今回だけ…もうしませ～ん。8日過ぎならなんとかイケる？？（汗）だってせっかくお取り寄せしたクリームなんだもの～～ケーキ祭りやっちゃいました☆いちごロール☆バナナロールバナナロールにもってこいの太さといい形といい長さといい3拍子揃ったピーンと真っ直ぐなバナナ！たいがいカーブしていてバナナロールにしようと思っても上手く巻けないようなきがして作らないんですが、これは巻くしかないでしょークリームがはみ出そう～なんて事気にせず一気に躊躇せずググッと巻きます！太巻きと同じですね。気合を入れ過ぎるとスポンジの気泡がつぶれてしまいますが今回はちょっと気合が入り過ぎちゃったかなぁ＾＾；；とくにバナナロールは強く握りすぎちゃったみた～い昨夜作ったのに半分しかありませーんではでは…一週間お付き合い下さいましてありがとうございました皆さん、良い週末を
2012.02.24
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だしが決め手
コレなんだかわかりますか？(^-^) 鰹節と削り機です。 袋入りの花かつおも便利でいいお出しがでますが 鰹本枯れ節も重宝します。 温かいご飯にふりかけてお醤油かけても美味しいし。 お味噌汁は鰹節を濾さないで、そのままだし汁を使えて便利です。 煮物もわたしの未熟な腕を助けてくれてます(笑) 味わいだけじゃなく、鰹本枯れ節は日本古来の発酵食品、必須アミノ酸も多く含んだ優良食材です☆ そう考えると、発酵食品が身体に良いって云われてますが、お味噌汁に納豆、自家製の漬け物 日本食って素晴らしいですよね。 さて、明日は鉄剤をもらいに行ってきます。 鉄欠乏性貧血の治療は2，3ヶ月ほどきちんと鉄剤を服用して貯蔵鉄量を元に戻すんですって。 ごはん、きちんと食べてるのにね～ 毎月、出る分が多いんでしょうとの事(-_-;) あ、子宮内膜の痛ーい定期検査も受けっぱなしだったんだわ～(￣□￣;)!! 連日携帯から画像アップしてますが、勝手にアップ枚数がカットされちゃうんですが(・・? 今日は２画像だから大丈夫よねσ(^_^；)
2012.02.20
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カレー革命？
今日もいいお天気でしたが寒かったですね～ 今日は帰りが少し遅くなってもイイように 昨夜のうちにカレーを作って出かけました。 うちのカレーは、もうずーっと牛のすね肉を煮込んでルウはヱスビーの「ディナーカレー」を使っていたのですが 昨年から、ルウも変えてポークカレーに。 味は素朴な極々ふつうの昔のカレーって感じですが わたし的には新鮮でgood！子供たちもOK。 ただ、主人だけはブツブツ文句言ってましたが 最近はあきらめたようです。 今回は、「インカの目覚め」という品種のジャガイモを使いました。 足らなかったので、メークィンも。 黄色いだけあってカロチンたっぷりで栄養価も高く 栗風味って。 だけと、カレーにしちゃたら栗風味も台無しね～ 今日はこれからお風呂に入って温まって寝ます(*^_^*) ワク☆ワクさ～ん、Kく～ん、お返事は明日させて下さいね♪ って事でおやすみなさ～い(??????@)
2012.02.19
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ビッグ☆
昨日、買い物&バイキングに行ってきました。 出先で子供はもちろん大人までたのしくなる、お菓子&駄菓子のお店に。 駄菓子は見るだけでも楽しい(^o^) ふと目についたビッグチロルにビッグサンダー。 携帯片手にニヤニヤ？してるわたしを不審がっているお友達をよそに 遅ればせながらのバレンタインチョコ（？）とケーキ用のチョコをを買いました。 主人や子供たちの反応は、ふーん…みたいな(^^;; 朝から一個二個と食べ出したら止まらない～(~▽~＠)♪♪♪
2012.02.17
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チョコ
明日はバレンタインデー☆今時のチョコの種類だそーです☆ほんめいちょこ【本命チョコ】本命チョコとは、女性が意中の男性に贈るチョコレートのこと。 本命チョコの予算としては、約2000円程度が平均金額。10～20代女性の4割が、本命チョコを贈っています。（グリコ調べ）☆ぎりちょこ【義理チョコ】義理チョコとは、女性が恋愛感情を伴わない男性（会社の上司や同僚、男友達など）に贈るチョコレートのこと。 義理チョコの予算としては、1人当たり約250～500円ほど。10～20代女性の5割が、義理チョコを贈っています。（グリコ調べ）☆ともちょこ【友チョコ】友チョコとは仲の良い女性同士で贈りあうチョコレートのこと。 友チョコの予算としては、一人当たり約300～400円ほど。10～20代女性の7割が、友チョコを贈っていて、 年齢が下がるにつれて割合は増えています。（グリコ調べ） 今や、友チョコがバレンタインの主役です。☆じぶんちょこ【自分チョコ】自分チョコとは、日ごろ頑張っている自分へのご褒美として購入するチョコレートのこと。 「Ｍｙチョコ（マイチョコ）」、あるいは「ご褒美チョコ」とも言う。 自分チョコの予算としては、650円程度が平均金額ですが、 中には1～2万円ぐらいのチョコレートを購入する人もいます。10～20代女性の約2割が、自分チョコを購入しています。（グリコ調べ）☆ふぁみちょこ【ファミチョコ】ファミチョコとは家族に贈るチョコレートのこと。ファミチョコの予算としては、 父親・兄・弟に対しては500円強。 母親・姉・妹に対しては400円弱。10～20代女性の5割強が、父親・兄・弟に3割強が母親・姉・妹にファミチョコを贈っています。（グリコ調べ）☆ぎゃくちょこ【逆チョコ】逆チョコとは、男性から女性に贈るチョコレートのこと。 主に森永製菓が男性顧客の開拓を狙ってキャンペーンをしている。 森永製菓の調べによると逆チョコを贈った経験のある男性は1割強で、 逆チョコ願望を持つ女性は多く、逆チョコの割合は増えつつある。ちなみに、森永製菓が販売している逆チョコ用の商品価格は100～300円ほど。☆ほもちょこ【ホモチョコ】ホモチョコとは男性が男性に贈るチョコレートのこと。 恋愛感情が伴う場合は本命チョコになるので、ホモチョコと言う場合は友チョコの男性版を指す。ただし、ホモチョコはほとんど普及しておらず、 言葉自体も市民権を得ていない。ホモチョコって友チョコの男性版だそうですがこれって普及しそうにないよね～男性が男性を本気で好きな本命チョコの方がまだ理解できるな…我が家は今朝の日記通りケーキ焼いておしま～い毎年チョコの他に主人には傘、ネクタイ、オードトワレなどをプレゼントしてきたのですが～今年は石油ストーブ買ったり～我が家的防災関連費の出費がかさんだのでカットしました～ちょっと可哀そうな気もしますが緊縮財政ということで＾＾；決して愛が冷めたわけではありません（笑） 温めたスプーンでクリームをすくうようにしてみたら昨日のよりはいい感じになりました
2012.02.13
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縁切り寺とチューボーですよ!
昨日は寒さも緩んでお天気も良かったので鎌倉散歩。 立ち寄ったお寺は縁切り寺といわれている、鎌倉尼五山第二位の格式を持つ東慶寺です。昔は女性から離婚できなかたので、ここに駆け込んできた多くの女性わを救ったそうです。仏像展も開催中だったので、面差し穏やかな鎌倉一美仏の観音様、阿弥如来様を拝観してきました。今年は梅の開花が遅れているようで130本の梅の開花まであとちょっとって感じでした。その後は、いつもの鶴岡八幡宮へお詣りして、またおみくじを引いたんですが、今度は「吉」でした～(^-^) 鎌倉に来たら鰻かカレーを食べる事が多くて昨日は鰻で。ウナギの稚魚が高騰してるってニュースでやってましたが、鰻重が値上げになってました。今後、鰻が食べられなくなるかもしれないらしいんですって。 夜にチューボーですよ！を見てたらガトーショコラのトッピングの生クリームを街の巨匠がスプーンでラグビーボールの形に作っていたんです。 前々からどうやってあんな風に形作るか？って思っていたんで、早速スプーンでわたしにも出来るか？!とやってみたのですが全然上手くいきませんでした(x_x;)つるっとした楕円形にしたいのに生クリームがおっきくなるばかりで見ての通りです(笑) バレンタインも近い事だし今年はこのケーキでバレンタインのチョコ代わりにしちゃいます(≧∀≦)
2012.02.12
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9日の日記
フッと目についたHB衝動的に買っちゃおうかと。 最初は面白かった手ごねも飽きてきて、生地作りだけでもタイマーでセットできればだいぶ楽だもん… でも踏みとどまって良かったわ～ ネットだともっと安く出てたんで。 それにネット見てたらもう少しイイやつが欲しいし(笑) この石油ストーブはこの間、非常時用の携帯ラジオを買いに行った時に目が合っちゃって うちの子として連れて帰って来ました(笑) 焼き芋できるし～お湯も沸かせるし～(*^_^*) って違う違う！ライフラインがストップした時の非常時用に。灯油があってもファンヒーターじゃね(TOT) このストーブ君、夏場でもカセットコンロ代わりに使えるかな？？ 阪神淡路の地震に遭った方の体験談を読むと とにかくライフラインがストップしたら水が一番困るって。 飲用水の準備はバッチリ(^-^)v 備蓄用のカップ麺とかお菓子類がなぜか減ってるのよね～わたしじゃありませんよ(-_-;) トイレ用や生活水はポリタンクと空いたペットボトルに我が家の許せるスペースに置けるだけは用意はしました。 水も定期的に交換しなくちゃだわ～(=_=;) もちろん懐中電灯もカセットコンロも電池もね。 常備薬や子供のコンタクトも。 ちょっとずつできる範囲の備えができてくると、来るなら来～い受けて立ってやるー！なんて気持ちには到底なれませんが 不安が少し減っていくような気がします(^_^;) あと家族の寝室の家具の転倒の心配は無いんですが 食器棚や冷蔵庫やその他いろいろと落下散乱しないようにもっと断捨離してシンプルな空間にしたいんだけど なかなか難しい…(-_-#) 東大地震研から首都圏直下4年で70％って発表されてひえーっ((((゜д゜;))))となりましたが その後の再計算で4年以内で50％以下ということになったらしい。 京大では５年で28％と試算まぁどうやっても地震はくるんだと覚悟は決まった!か？(~_~;) 昨夜は佐渡で5強ですって(;゜ロ゜) 茨城辺りは毎日揺れているようです。 大きな地震の余震じゃありませんように!お願い<(_ _)> 首都圏直下も一回は一回どうかどうか小ぶりなやつでお願いしますm(_ _)m やっぱり覚悟なんて出来ないわ～(;_;)我が家のニューフェイスのストーブ君の出番がありませんように…
2012.02.08
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7日の日記
わたしって凄～い！スーパー主婦だわ＼(^o^)／ 節電してる感があまり無いのにマイナス40％よ～d=(^o^)=b と思ったのも束の間… 昨シーズンは買い換えたパワフルなエアコンで暖房をまかなっていたんだ… この冬は石油ファンヒーター&エアコンでホカホカ～σ(^_^；) 灯油代がけっこうかかってるんだった～(-_-;) なかなか節約上手な賢い主婦にはなれません(--;) 今日はこちらは朝から台風のようなお天気で寒さは 少し緩んでます。 インフルや感染性胃腸炎が大流行してますが、皆さんのおうちでは大丈夫ですか？ うちも今のところは大丈夫です。 うがい手洗いマスクと食事に気を付けて感染者ゼロを目指してます！ ってこういう日記アップした途端にってパターンありそうだな～(笑)
2012.02.07
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大丈夫かしら＾＾；；
今日も空気が乾燥していてお肌が乾燥しまくりですー昼間は雪がチラホラ～ちょっとこんな話題を見つけたのですが今時、結婚するならこんな資質の女性☆お料理上手…男性は胃袋でつかめと昔からよくいいますよね☆知性と教養…どんな話題にも精通していて会話上手☆経済力…お金を稼げる女性が求められているんですってわたしが結婚した時代と大きく違うのは経済力を女性に求めてくるとこでしょうか…たしかに、上の子は結婚しても奥さんには働いてもらいたと言ってます。オイオイ今時男子はこんな感じですかねぇ（－－；）自分が養っていくぞ～！みたいなのがありませんしっかり蓄えていかないと先行き不安と申しておりますやはり時代をあらわしていますね話し変わってクリスマスにケーキを作ったのですがいつもと違うレシピでスポンジを焼いたら焼き上がり超バッドこうなるとテンション下げ下げ～クリームも泡立て過ぎで固くなちゃってデコレーションもやっつけでやりました あまりにもスポンジの出来が悪かったのでクリスマスの翌々日に トップス風簡単チョコケーキ☆スポンジケーキを焼いてブラック板チョコ1枚ちょっとを湯煎して沸騰直前まで温めた生クリームと混ぜホイップしてデコレーションスポンジの間にくるみを挟むとなんちゃってトップス味のケーキになりますやっぱりザッパな性格がデコレーションに出てます（＾＾；）ていうか繊細さを求められるものは苦手です（－－；）そして昨日いちごを安くゲットしてきました一パック250円。今年はいちごが安い！値札見たときにピーンときました冷蔵庫に年末に買った生クリームが一つ残ってたんだ クリスマスケーキのリベンジです いちごも一パック使い切り～あー美味しかった～ごちそうさま～で終わるはずだったのですがちょっとね…スポンジが冷めてデコレーションしようと思ったら 賞味期限が…う～ん…どうしよう…わたしの主婦経験値から、消費期限じゃなくて賞味期限だから大丈夫！食べられる！もっちろんみんなにはナイショで先ほど美味しく食べてもらいましたお腹大丈夫よねぇ ていうか…ここのところケーキ食べ過ぎよねぇ＾＾；
2012.01.14
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間に合った～
おかげさまで１０００００アクセスいたしました。ブログを始めてちょうど３年かかりました。仲良くしてくださっているお友達の皆さん、遊びに来てくださっている方ありがとうございました。 踏んで下さったのは携帯さんからですがありがとうございました。足跡機能のなくなる前でなんとなく良かったです。ちょうど１０００００ヒットの画面に仲良くしてくださっているお友達の足跡も…記念になります。。。。でももう足跡が見られないってだいぶ寂しいんですけど（涙）
2012.01.12
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七草
今日は春の七草をお粥にいれて食べると年末年始でお疲れの胃腸を休ませられるとか無病息災を願うとか…皆さんのお家では毎年食べますか？うちは食べていません＾＾；；スーパーで七草がセットになっているのを目にはするんですけどねこんな話題を見つけたんですが簡単に体質チェックができますよ（笑）左手の人差し指の指紋の形が 渦巻き型だと病気になりにくい体質で流れ型だと病弱体質なんだそうです。さっそく家族をみんなチェックしちゃいましたよ（笑)うちは家族みんな渦巻き型でした。占いと一緒で根拠がハッキリしなくても良いって出ると嬉しいもんですね（笑）そうそう初詣もまだなのでこの３連休中に行けたら行ってきます＾＾
2012.01.07
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年末の主婦の日記
いよいよ今年も残り少なくなってきましたね～先ほど年賀状を無事出し終えました！ヤッタ～っ！気分爽快～！ここのところ、この冬一番を更新しているような寒さが続いていますが皆さん、風邪などひいていませんか？我が家は今のところ大丈夫です。インフルの流行もこれからですもんね。気を付けていきましょうね～今年の年末はいつになく念入りに…ふだん使ってないのですがドラッグストアで買ってきましたごく薄タイプとうす手タイプごく薄じゃなんともなよりないので破れにくいうす手タイプを。サイズはいくら小さいっていったってキツキツじゃ困るでしょ～なのでMサイズでも、Sの方がちょうど良かったみたーい＾＾；； 年明けに外壁塗装とちょこっと内装をするので年末のお掃除も例年より力を入れてやっている…つもり＾＾；；そしたらわたしのカワイイお手々があかぎれ～ぱっくり割れて痛～い。。。ってことで家事用手袋を＾＾あと冬のお手入れに欠かせないのが ユースキンとオリーブオイルで手荒れのお手当てします＾＾毎年のコトながら、１２月も半ば過ぎるとなんだか慌ただしくなっちゃうんですよね～今日も今年最後の可燃ごみ…そんなもんまで出さなくたってみたいな意地になって出しました＾＾；；←アホ
2011.12.27
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ささっと下見
昨日は先月オープンしたばかりの湘南最大のショッピングモールへ行ってきました。先週、王様のブランチやもしツアでも紹介されてました。ミハー丸出しですが早速近所の奥さんとGO!駐車場は平日だったせいかすんなり入れてラッキー。お昼時で人気のレストランやカフェは混んでたので先に駆け足で店内を下見してお昼ごはんにしようと思ったら人気どころはまだけっこう並んでるじゃん。けっきょく、フードコート内にある、石焼きビビンバのお店で石焼きビビンバと冷麺のセットを食べて急いで食品とお土産スイーツを買って帰りました。夜はイルミネーションが綺麗らしいので次回はもっとゆっくりと見てまわりたいですね。
2011.12.14
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11日の日記
年賀状…まだ印刷頼んでいません。 例年なら、パパっと決めて発注しちゃうんですが… カタログ前に迷ってまーす(´￢`)
2011.12.11
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寒いですね～
昨日はとうとう灯油の準備をしました。電気あんかも一昨日から使ってます。そうそう、電気料金…口ほどにもない奴…節電生活に励むとかなんとかって書いた自分が恥ずかしい…今月請求、前年同月比１４％減。震災いらい最低じゃないの＾＾；；暑がり寒がりわがまま主婦ですから暖房入れまくってました＾＾；パン焼きは控えましたけど＾＾ ちょっと、また気が揉める事が…解決したと思ったのに…一安心って思ってたのに…今年は思い煩う事が多いなぁ～～まぁ、わたしの場合、自分で悩みを大きくしてるっていうのもありますがもう！この件については開き直るしかありません！！運を天に任せるだけだ～～～っ！どうか事がすみやか～に運びますように…意味不明ですみません…肩と頭が重い～～やっぱ更年期？？
2011.12.09
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