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Feb 5, 2009
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カテゴリ: 自分のこと

こんにちは、シフォンママです(o*。_。)oペコッ

ここのところ、週2日ペースだったジム通い。

今週は週3日行きました(^-^)//""ぱちぱち

内訳はスタジオは、月曜日はボールを使ったストレッチ。

火曜日はフラダンス。

木曜日は(今日)ヨガとリンパマッサージ。

これと後は、機械を使ったり走ったり(ほぼ歩き)してます。

こうやって通えるのも、暖冬のおかげ。

ちっとも痩せないけど、

ぽっ

Dsc03034.jpg

↑あたしももっと体動かしたいわ~

ゴメンネ、ろくに散歩も連れてかなくて(x_x;)






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Last updated  Feb 6, 2009 01:09:07 AM
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