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サイド自由欄
「自分に新たな変化を！」ということで、今年は、２つの事を始めました。
１つ目は、チャリティゴルフ
２つ目は、英語学習と国際政治を学ぶ会への参加
仕事には、全く関係がないことを始めることで、老若男女、沢山の方々との素晴らしい出会いがあり、沢山の事を学ばせていただきました！
今日からブログも再開し、日々新たな発見ができるといいなあと思っています。
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2025.12
2025.11
2025.10
2025.09
CBSTYLE
自分の好きなこと、やりたいことはぜーんぶやる！ That's Chika Beautystyle.com！ 経営者になって自由に仕事がしたい！それには、まず、営業力が必要？ とりあえず、営業の世界に飛び込んでみた。でも、現実はそんなに甘くない！ 毎日悪戦苦闘しながらも、実は、営業職って「天職かも」という気がしてる・・・『Chika_Beautystyle.com』
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仕事も大切だけど、お肌がボロボロでは、
私と会うお客様にも申し訳ない、
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人は、見た目が100%！ 見た目は、大切だ。
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美肌は、日々のお手入れと生活習慣で
手に入れられるそうだ。
1、睡眠時間の確保
夜型から朝型の生活に変える
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2、食生活の改善
菓子パンや甘いものをなるべく減らす
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3、適切なお肌のお手入れ(エステ含む)習慣の確立
肌に合う化粧品を使う+ 日々のお手入れ(エステ)
4、毎日、柔軟体操をする
新陳代謝が活発になることで、お肌も綺麗になる！
最近は、肌の乾燥がひどいので、
毎晩、アイビー化粧品のリンクルローションと
リンクルローラーで、お手入れをしている。
それに、加湿器の使用も欠かせない。
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週末は、フェイススチーマーも使って、
エステをする。
その通りで、やはり美肌になるには、
これを習慣にして、継続するしかないのかあ？！
確かにリンクルローラーは、効果があった。
継続してることで、首にもシワがないし、
たるみもない。
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どれが一番美肌に効果があるのか
調べてみよう。
継続は、力なり。
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今年の目標〜美肌〜 2018.01.04
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