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2006年03月の記事
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止まっているだけ！ダイエット
ダイエット中の私・・・なかなか、減らない！！平行線状態が続いています。野菜多め、ご飯少なめ、油はあまり使わずに努力しているんだけど・・・まだまだ運動不足かなあ？何か、プラスしてできるものはないかな？と思い調べてみた。こんなのあったよ。『止まっているだけ！１０秒１ポーズダイエット』（ほんとかなあ？？）１０秒間、簡単ポーズをキープするだけの簡単ダイエット。忙しい人も、三日坊主の人も、これなら簡単に痩せられる！３週間で平均３キロ減。成功率１００％の最新ダイエット・・・だそうです。
2006.03.29
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旦那の母から・・・
旦那の母から、ランチのお誘いがあった。突然、不意に遊びにやってくることはあっても、今までランチの誘いはなかった・・・『どうしたのかな？何かあったのかな？』・・・と思いつつ子供たちを連れて、レストランへ行ってみた。食事が終わり、花見でも行きたいのかな？買い物かな？と考えながら店の外へ・・・「じゃ、わたしは（店の名前）へ行くから！！」と去っていった。たま～に、分からなくなる私であった・・・
2006.03.27
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修了式、お疲れ様でした。。。
昨日は小学校の修了式でした。一年間よく頑張ったね！お疲れ様でした。。。気になる事がひとつ。。。息子の小学校は２学期制。だから、９月から３月までが、２学期（長くない？？）当然例の「あゆみ」の評価も、年に２回（メリットは何なの？？）そして、この「あゆみ」の目当ての欄に書かれていることが、特に『生活』の教科は分かりにくい。。。レベルも３段階の評価なんだけど、大変よい。よい。がんばろう。の３つ・・・これは、自分が子供の頃の、よい。ふつう。がんばろう。と同じような判断をしていいものか？？子供のいいところはもっと伸ばして、足りないところは努力して補えるようにしてやりたいけど、ちょっと、抽象的で分かりにくい。。。小学校の先輩ママ・パパ・先生方ご意見よろしくお願いします。
2006.03.25
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あたしンち
なんか、今日は朝から、はかどらない日だった・・・本でも読もうと図書館へ・・・「けらえいこ」さんって、知ってます？あたしンちの作者って言ったほうが分かりやすいかな？『いっしょにスーパー』を借りてきて読んでみました！もうねえ、最初の１ページ目から、大爆笑！！！夫婦の日常の話なんだけど、これが笑わせてくれる話のオンパレード！！（いまどき、こんな言い方する？）息子がリビングで宿題をしている横で、ゲラゲラ笑っていた！（ごめんねえ。ママを許してね。。。）なんか、もやもやがぶっとんだ！！！明日からも頑張ろう！！！『いっしょにスーパー』
2006.03.23
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小学校入学に向けて・・・おすすめ！
４月より、小学校入学のお子さんをお持ちのママ・パパ、きっと楽しみにしていることでしょう！親子の蜜月時代は人生の中でわずかの期間です。まさに、小学校入学は、黄金期の真ん中ですね。新しい机、文房具、制服、靴、ランドセル・・・ぴかぴかで気持ちいい！！入学準備はそろったけれど、どの程度学習準備をしたらいいの？？生活面では、どの程度話ができたり話が聞けたりすればいいの？？そんな不安に答えてくれるおすすめの本を紹介します。「もじ」と「かず」家庭ワーク子供は無限に伸びる本当の学力をつける本生活ノート
2006.03.20
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ダイエット・・・その後
ブログで紹介しましたが、先月末より、りんご酢そして、デトックスを組み合わせたダイエットを続けていたところ・・・１キロやせていましたーー！！（パチパチパチ・・・拍手！）お金もかからず、健康的に、ちょっと食生活を見直したら、口にするものだけで痩せることができました。洋服が薄くなる時期なので、３キロは落としたいのですが・・・うまくいくかな？？また、経過を報告したいと思います！！
2006.03.17
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「いきなり！黄金伝説」観たよ。
昨夜の、「いきなり！黄金伝説」観た？？勝っててよかったーー！！インターネットで、「ほっしゃん。の勝ち」って書き込んであるものがあって、ショックだったのーー。そしたら、違ってた・・・自分自身にチャレンジして、やり遂げた城咲 仁は、かっこよかった！！料理はどこで覚えたんだろうね。すごい。小学一年生の息子は、料理よりも、髪を水で洗ってるのを観て、「冷てえーー。って言いよる。水で洗いよる。すげえーー。」って、感激してた！小学生のハートもゲット！！ますます、好きになった・・・
2006.03.17
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デトックス～～続き～～
クロロフィルが多い食材の紹介です。クロレラ・海藻類に多いのはもちろんですが、ほかには１位；ほうれんそう２位；小松菜３位；ニラ以下は、焼き海苔、シソ、ブロッコリー、わかめ・・・と続きます。最適な料理法は、「生ではダメ。小さく切って、加熱すること。」これがポイント！！切ることで、細胞壁（高校時代思い出しますねえ・・・）が壊れて葉緑素の部分が外に出るのだそうです。体の中から、きれいになって、デトックスでヤセ体質になりましょう！！b>
2006.03.14
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デトックスで、ヤセ体質に。
デトックスって、ご存知ですか？最近よく、耳にします。体の中の毒素を出して、きれいに、そして健康になることです。『あるある大辞典』でも紹介されていましたが、ダイエットをしても、なかなか思うように痩せない時は、体の中の毒素が原因であることも・・・小腸にヘドロが溜まる（小腸の６～７メートルあるじゅう毛はでこぼこなので、その隙間に）と、栄養素が吸収されにくい。ゴミ（毒素のこと）は栄養素が吸収されにくくなるだけでなく、体内から有害物質を排出しにくくなり、最悪の場合ガンになる可能性もあるそうです。じゃあ、どうすればいいのか？「クロロフィル」（葉緑素）をとればいいのです。クロロフィルには、有害物質を吸着する力があるのです。クロロフィルをとり、小腸の中をきれいにすれば、ヤセ体質になるのです。小腸デトックスで、ヤセ体質になったところで、今までに試したダイエットをもう一度試すと、いいらしいですよ。食材については、次回詳しくお話します！
2006.03.13
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「春の居場所」を観ました
昨日に引き続き、城咲 仁のことです。『春の居場所』を観ました。初映画！ちょっと、出番が少なくて残念だけど、いつもと違った仁が観られてよかったです！！「スーツ」とは縁のない役です。内容はここで、書いちゃうと面白くないだろうから、あえてふせておきます・・・ちょっとでも、興味のある人は、観てくださいね。
2006.03.11
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花粉症大丈夫？？
お天気がよくて、風がすこし・・・ぽかぽかして気持ちがいいですね。でも・・・くしゃみ、鼻水、目が、かゆかったりしませんか？今、小学生でも花粉症になる子がいるらしいですね。大変！！私は今のところ大丈夫みたいです・・・周りには、何人かなってしまった人もいて・・・（それも、今年から！）原因は、何でしょうねえ・・・【セール】ムズムズを引き起こす原因（花粉、ハウスダスト、カビの胞子など）をシャットアウト!...シソを取り続けることにより、アレルギー（花粉等異物に対する異常な反応）を抑え、病気にかか...早く治りますように！！
2006.03.09
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もうすぐ、ホワイトデー
ひな祭りが終わったと思ったら、もうすぐ、ホワイトデーですね！何か、イベントします？？食事に行ったり、お出かけしたり、もちろん(!?)プレゼントもらったり・・・アンケートしましょうか？『私はこんなだよ～～』『俺はこんな予定だよ～～』って良かったら、おしえてくださ～い。集計結果は後日報告したいと思います!おまちしてま～す女性らしい柔らかいラインが魅力のジルコニア入りペンダント細やかなカットが独特の光を生み出すリング
2006.03.08
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おすすめサイト紹介します！
小児科って、だんだん、減りつつありますよね。子供って、熱がでたり、吐いたり、具合が悪くなったりするのは、時間外のことが多いものです・・・そこで、おすすめサイト紹介します！今すぐ、病院に連れて行くべきか、明日まで待っていいかどうか迷うことありますよね。自分で行う処置方法や予防など、ママ・パパにおすすめ！です。 おかあさんのための救急＆予防サイト 「こどもの救急」 http://www.kodomo-qq.jp （お気に入りに登録しましたので、そちらをクリックしてください） 緊急の時や、夜間や休日の当番医情報（各地の医師会へのリンクあり）もバッチリ！！
2006.03.08
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おすすめの本を紹介！します
目から、ウロコ！わたしが読んだおすすめの本です。著者は、スクールカウンセラーでもあり、お医者さんで、とっても、子供の気持ち、親の気持ちを理解してくれています。ほっとし、肩の荷が下りますよ！明橋大二 一万年堂出版子育てハッピーアドバイス続編も出る予定みたいです【予約】 子育てハッピーアドバイス 2
2006.03.06
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３月・・・～season～
３月は、みんなにとって何のシーズンですか？卒業？引越し？出会い？別れ？４月になって、進級したり、職場の部署が変わったり、入学したり・・・色んな変化がありますよね。その、準備に終われて大忙しの人も多いでしょう。私は、というと・・・（主婦は進級も異動もないので・・当たり前！）きれいなママ、素敵なママでいたいので、（それなりに・・・）自分磨き～～～まずは見た目から？やっぱ、春服買っちゃう？と、いうことでベージュに合いそうなターコイズブルーのニット白シャツつきのピンクのニット茶色のひも付き革靴（ヒールあり）を買ってみました。まだ、なんか欲しいけど・・・今日は、やめとく？
2006.03.03
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大丈夫か～～～
風邪がはやってますねえ～インフルエンザや嘔吐の風邪・・・パパは、「吐きそう」と言いながら仕事に行きました。お休みできたらいいんだけどね。３月になったっていうのに、寒いねえ。子供たちも、ちょっと風邪ぎみ。窓からは、梅の花が見えるよ。みんな早く、元気にな～れ。
2006.03.01
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