はじめの★いっぽ　~50さいからもういちど~

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2021.10.15

今、自分は

「穏やかな自分、心地よい暮らし」

をしていきたいなと思って日々過ごしている。

自分だけではなく、相手も心地よい気分になるには

やはり自分からアクションを起こした方が

手っ取り早いというか分かりやすいということも

何となく実感してきている。

「自分が変われば相手も変わる」ということを

身に染みて感じるようになってから

自分とは直接関係ない人たちにも

これは通用するのか？と少し興味が出た。

なので、買い物や病院など行った先で

店員さんや受付の人などに

以前よりも丁寧にきちんと聞こえるような声で

対応するようしてみた。

一番心がけてみたのは帰り際の挨拶だ。

「ありがとうございました。」

「それでは、お願いします。」

このような言葉を相手が言う前に言うようにしてみた。

すると以前よりもかなりの確率で

気持ちのいい返事が返ってくる。

この事を始めてから、毎回と言っていいほど

外出先で気分が明るくなる確率が上がった。

人との交流が楽しいものになっている。

なので家に戻ってからも良い気分が続き

正直、この考えになる前は、相手の対応に対して

自分の対応を決めていたとでも言いましょうか・・・

しかも相手の態度があまり良くなかったことに対して

憤りを感じたりしていたこともあった。

しかしこれは、全くの自分勝手な行動であり考えであった。

「自分がされたい事を相手にすればいい」

こういう事なのかと、しみじみ感じた。

もし自分が反対の立場だったら

このようにされたら嬉しい。

実際に接客業をしていた時

感じのいいお客様がいると気分が良かったなと

今になって思い出した。

しかしこの考えも時と場合によって

やる内容や相手によって

独りよがりになってしまう場合もあるので

そこのところは、気をつけなければならないが

この丁寧な挨拶作戦は続ける意味があると思うので

これからも続けていきたい。

今回の事だけではなく

家庭の中でも未だに実行中で

今朝も親子でくだらないやり取りだったけど
(以前の自分なら言い返していた内容)

自分が発した一言で、みんなが笑って

そしてそれぞれ出勤、登校していった。

たったそれだけの事なんだけど

なんか朝からほっこりと幸せを感じた。

自分の心がけ次第で変わることがあるのなら

これからもこの思考のままでいきたい。

本当に以前よりも気持ちが楽になった。

我を通しすぎるとかえって自分が辛くなる。

悟りを開くまでは、いってないかもしれないけど

少しは近づいたかもしれません。

読んでくださった方、ありがとうございました。

【47歩目】

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