2009年01月11日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4957)
カテゴリ： 妊婦生活
勤めていた頃は、１日３杯コーヒーを飲んでいた私。
ところが、
お腹のベビーにはまだ、カフェインを代謝する力がまだないそうなんです。
また、カフェインはベビーの細胞分裂に影響を与え、胎盤内の血流を阻害するため、とくに妊娠20週以前の妊婦が注意が必要だとか。 妊婦はコーヒーも制限される？ )
そこで私も、妊娠をキッカケにコーヒー、紅茶、緑茶はひとまずおあずけです
代わりに、 番茶 を飲んでいます
番茶はカフェインが少なく、免疫力を高めるカテキンを多く含みます。
味も美味しいし、私は気に入っています♪
茶葉によって、味の出方が微妙に違うのですが、私には阿波番茶が一番飲みやすいです。
水分をたくさん摂ると、便秘対策にもなります！
乳酸発酵はお腹に優しく、カフェインがほとんどないのが特徴！相生番茶 60g【阿波番茶】赤ちゃんにも安心な健康茶
ちなみに私が飲んでいるのはコレです↓
発酵させてあるのが特徴の阿波晩茶 阿波番茶 200g袋
他にも、本を読んでいると、ノンカフェインの「たんぽぽコーヒー」というのもあるそうです
ノンカフェインたんぽぽコーヒー
今度、試しに飲んでみたいな☆
ところが、
お腹のベビーにはまだ、カフェインを代謝する力がまだないそうなんです。
また、カフェインはベビーの細胞分裂に影響を与え、胎盤内の血流を阻害するため、とくに妊娠20週以前の妊婦が注意が必要だとか。 妊婦はコーヒーも制限される？ )
そこで私も、妊娠をキッカケにコーヒー、紅茶、緑茶はひとまずおあずけです
代わりに、 番茶 を飲んでいます
番茶はカフェインが少なく、免疫力を高めるカテキンを多く含みます。
味も美味しいし、私は気に入っています♪
茶葉によって、味の出方が微妙に違うのですが、私には阿波番茶が一番飲みやすいです。
水分をたくさん摂ると、便秘対策にもなります！
乳酸発酵はお腹に優しく、カフェインがほとんどないのが特徴！相生番茶 60g【阿波番茶】赤ちゃんにも安心な健康茶
ちなみに私が飲んでいるのはコレです↓
発酵させてあるのが特徴の阿波晩茶 阿波番茶 200g袋
他にも、本を読んでいると、ノンカフェインの「たんぽぽコーヒー」というのもあるそうです
ノンカフェインたんぽぽコーヒー
今度、試しに飲んでみたいな☆
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[妊婦生活] カテゴリの最新記事
-
ベビィはのんびり屋さん 2009年04月21日
-
今日は予定日！ 2009年04月18日
-
散歩 2009年04月16日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
