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テレビでは オバマ新大統領就任式の様子を伝えています。 《 変化 》へ !!最近思いますが 変化するには 揺れが伴いますね。日本語では 《 決断 》と言う言葉があります。 何かを決めるときには 何かを断つとき!! そして 何かを得るときには 何かを失うとき!!私たちの日々でも 同様に 決めるときの覚悟は大切ですね。13日に爪ぴかぴか~♪にしてもらって一週間が過ぎました。手先を眺めては 気分良くすごせて嬉しいです。(*^_^*)1月は 前半は ほとんどお休みで おかげで 久しぶりの友人とゆっくりあったり 行きたかった所へ行けたり新しい場面へ身をおけたり・・・豊かな関わりを得られました。仕事は 数件のみでしたが 時間がゆっくり流れるときには質を考える時間も有せて 自己評価しても○をつけられる仕事の関わりが出来たと思います。今年への期待もしっかり暖めて シュミレーションが出来て良かったなぁ~♪昨日は ある企業研修に終日出向きました。ほとんどノーアイディアで伺い 先ずは 期待の調整から・・・で参加者全員のシェアーに答えながら薦めたのですが 案外それが良かったかなぁ~と思いました。頂いた時間に余裕があって どうしてもこれ!とテーマづけなければ こんなに柔軟な対応が出来るんだなぁ~と思いながら 関わりました。終わってのフィードバックも好評だったと思います。戻りの電車の中は 驚くほどの睡魔で 爆睡状態でしたがきっと 終日 相当の集中力で過ごしたんだなぁ~と(^_-)いろんな形で セミナーや研修をさせて頂き なんだかんだ2年半 東京でがんばってきました。まだまだ未熟で成長過程ですが 少し 現場力は ついてきたかなぁ~~(^^)でも まだまだ 磨きたい課題や越えたい課題・・・が(^^;)明日から 大阪へ3泊 岡山へ3泊 27日に移動していったん東京へ戻り 翌日28日から高崎へ2泊の予定です。月末まで お仕事モードに入りますが 笑顔で向かいま~す! 各地でお目にかかれます笑顔を楽しみに~~♪(*^_^*)
2009年01月20日
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昨日まで 水上温泉に行っていました。 雪国の何とも言えない風情と 温泉と 仲間の笑顔と 本当に至福の時間でした。食べ過ぎ・・・??で 体重は 勿論 増加・・・・ 今日は 朝 珍しく朝寝の桜・・・・ぐぅぐぅ で 起き出しても なんだか 頭がぼーっ~~!? 年越しにご招待下さった友人宅まで出かけて ネイル ケアーをしてもらいました。生まれて初めて ジェル 仕上げで・・・ゴールドと桜の花を入れてもらって~♪ めっちゃるんるんで戻ってきました。 ただ・・・お手入れして頂いていた2時間は ずっと ただひたすら 寝ていた桜で・・・あらら・・・ こんなに眠れるって・・・・おかげで すっきり頭~♪ かえりみちに 明日からのセミナー御受講予定の二人の 学び仲間が 県外から上京されていたので 新橋で 待ち合わせて コーヒーでおしゃべりタイム~♪ 今年予定している NPOの立ち上げの期待調整や 7月に予定している企画の打ち合わせや 話は弾んで 戸越に戻って たまに行く中華料理屋さんへ飛び込んだら 地元の知り合いとばったり~♪ またまた話に花が咲いて そのうえ ごちそうになって・・・きゃぁ~ラッキー! 夜 部屋で ほっと一息ついていたら こんな写真が 贈られてきました~~~~♪ お年玉で 嫁が買ってくれたようです。ありがとう!
2009年01月13日
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昨日の天気とうってかわって青空が広がる東京です。 今日はお出かけなので よかったぁ~♪ で 朝から 少し部屋の掃除や片づけ・・・洗濯~♪ さぁ干すぞ・・・・あれっ!? うっそぉ~~(@_@) ズボンにくっつけたまま お洗濯されているぅ~!? やっちまったぁ~~せっかく買ったのにぃ~~やっぱ お店の人が言うように 高くても クリップ式でない タイプにすれば良かったかなぁ~~でもお値段が・・・ 等と思いながら 洗濯機の中から手にした万歩計!! たった3日間の命だったか・・・ごめんねぇ~~m(_ _)m と思いきや・・・ なんと・・・・・・・・・壊れていない~~!(^^)! うっそぉ~~~!!(@_@) 洗濯物と一緒にうっかり洗っちゃったことより 壊れてない事の方に びっくりしてしまった 桜で~す!! 今年は この万歩計の力を借りて 運動不足解消! だよねぇ~~(^_-) 今日のためにと 昨日の午後は ちゃんと病院へ行ったのですが 基本的にはあまり改善されません。でも 笑うことが一番の薬! 鏡開き・・・お正月もこの連休まで・・・ですね。 お年賀状のやりとりも 落ち着いてきました。 それにしても 息子夫婦からは去年に次いで と ど か な い・・・ショック! まぁ それも 何かの示唆~(-_-;) 今日は 歩いて→電車乗って→車移動して→雪国へ~! 体験型の学び愛→温泉入って→新年の期待分かち合い会~♪(*^_^*) 笑顔いっぱいの仲間達との時間で 元気回復してきま~す!(^_^)v みなさんの お正月最後の連休を祈りつつ~♪(*^_^*)
2009年01月11日
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今夜は とにかく行ってよかったぁ~♪ 沢山のプレゼントを頂いてきました。 良いお話をたくさんたくさん伺いました。 そして 真理は一つ! 原則は一つ! だと確信しました。 選択理論と出会い 選択理論を伝える自分で良かった! 文昭さんの発する とても愛にあふれたオーラは感動でした。 しみじみ思いました。 頼まれごとは試されごと! でも 大切なあなたに NOは無いので 頼まれたら 0.2秒で 「はい!」と言いあえるお互いを持つ! そんな仲間と 実践・行動をしている姿勢に感動しました。 何の為に・・・と言う思いの大切さ! 伝わってきました。 私自身 もっと もっと 仲間と手をつないで・・・。 今年 やりきれる自分へ もっと確信を持って・・・。 残された命を 何のために役立てるのか・・・。 人のために 世の中のために・・・!! 誰かのために!! う~ん・・・全ての人のために!! この人のために 何が出来るか・・・と 自分が 今 相手のために出来ることを考えることの大切さ! 素敵な お年玉をもらったと思った今夜でした。 このセミナーの情報は ほんの2~3日前に 友人からの 情報メールで知りました。シンマさ~ん! ありがとう!! さて・・・私の大切な人のために・・・・ 私の出来ることって!?(^_-)
2009年01月09日
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さくら・桜 こと 近藤京子です。体調は・・・ずいぶん改善されています。今日はお休み~!朝一番で 今年最初のFM高松生出演終了しました。今年一年 視聴者の皆様に 欲求充足をして頂きながら幸せに 心穏やかに 心豊かに過ごして頂ける知恵をお話しました。今は 洗濯物を干して 簡単掃除をして 植木に水やりをして・・・自分が一番癒される時間の使い方をしています。本当に家事は好きな桜だなぁ~と思うのですが・・・(でもなかなか まったりとそういう時間を持てそうで持てなくて^^;)念願の全身整体を予約していましたが 体調が戻りきっていないので見合わせるように先生から言われて・・・(*_*) 仕方ありません。夕方からは 大井町のきゅりあんホールで 中村文昭さんの講演会が開かれると仲間からのメールがあったので 温かくして行ってきます。ついでに ヤマダ電機で 欲しかった万歩計を購入予定です。今年は 体調管理をしっかり!!と 言い聞かせて過ごす年にします。と言うことで 一月は 内視鏡検査や諸々の検査を予定しています。本当はもう一つデジカメも欲しいのですが・・・生活予算は大切(^_-) 明日9日は 日帰り群馬!で お仕事! 明後日10日は 都内で午前中だけお仕事!そして 連休11日&12日は 仲間達と念願の水上温泉まで~♪といっても 泊まりがけで ハイテンションで 学び会いたい!!という群馬の学び仲間達との 熱い 熱~~い時間になりそうです。雪見酒だぁ~♪ とか 朝までモード~♪ などとメールが届きます。 どうなりますやらぁ~~♪(^_-)この一週間で 群馬3往復!後半は 大阪ー岡山ー四国方面へ移動予定。 と言うわけで 今月は《体調管理》と 節約・・・節約~~♪(*^_^*)
2009年01月08日
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今日は 体調が最悪です・・・・(@_@)のどが痛くて 寒気がひどくて 鼻がじくじくして 口が渇きます。熱っぽいのに 寒い・・・(>__
2009年01月05日
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今日は 世間的には 正月休み最後の日&日曜日。 桜は 明日までお休みを取っているのでまだもう一日。 今日は 一日中自室で一人で過ごしました。 出かけたのは 昼過ぎに戸越商店街を一往復したのみ。 正月休み最後の日曜日で 結構人で賑わっていましたが まだ 閉まっている店の方が多い感じです。 スーパーと大型日用品店と100均の3つのお店で あれこれ あれこれ お買い物をしました。 こういう過ごし方は 久しぶり・・・。 無きゃ無くても良い・・・物は 普通は買わない桜ですが 今日は 心の豊かさにフォーカスしました。 特に 100均は めっちゃ楽しめました。 調味料類も含めて 相当買い込んで・・・重っ!! 戻って 買い込んだ7草粥セットで 早々の七草がゆを 米から炊きながら お正月にもしかして誰か来ても良い 用に買い込んでいて食べてない食材を あれこれ調理。 結局 とろとろのもつ煮込み(野菜やこんにゃく入り) と天然ぶりの照り焼きと 炊きたての七草がゆ・・・で 缶ビールを開けて 一人夕食を頂きました。 そういえば 桜は12月の末に出産したので その年末 年始からの冬は ずっと このメニューでおっぱい出して たなぁ~と思いました。 あのころは お酒類はあまり好きではなく夫が居なければ お茶さえあれば良い桜でした。 近くにスーパーは無くてコンビニとかもなくて 携帯や パソコンも無くて・・・子供を見ててと言いたくても 年末年始や人が休みの時や夜まで忙しい職業の夫でしたので 家には夜遅くしか居られず・・・子供が小さいうちは 買い物もままならず・・・ 頼れる兄弟や親戚もなく・・・ 常に 買いだめした食材が頼りで 宅配の自然有機野菜と 配達される生協の魚や肉がメイン・・・だから 結構 その季節の物が偏っていて わりと同じような物ばかりが 届いて・・・この季節は ぶりか大根かほうれん草は必ず だったなぁ~~とか思い出して苦笑いしながらの夕食でした。 ようは 魚の照り焼きとおかゆが特に好きだって事ですが~♪ 桜の部屋は広さや環境的にはそれほど不満もなく立地も 申し分ないし 窓も多くて明るいし 一人暮らしには 別段文句のつけようもないのですが 窓は透明ガラスでは 無く かつ 開けっ放せないからか ずっと部屋にいると 外が見たくなる。 また ベランダからの眺望が圧迫感が あるからか 一日中居るとかなり閉塞感があります。 岡山の事務所は 広いベランダがあって 遠くまで見渡せ 床まであるガラス戸は透明で閉めても外が見えましたし 一日中部屋に居ても そういう閉塞感はありませんでした。 今年は 12月の契約更新までに引っ越したいなぁ~ がんばって 引っ越しを考えよう!!(^_-) 別に 東京でなくても良いのかなぁ~(?_?)
2009年01月04日
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近藤京子の選択理論日記です。二日&三日は 泊まりがけでお出かけしてきました。学び仲間のお宅で ゆっくりとのんびりと~~♪考えてみたら 厚かましい桜ですが お誘い頂きるんるん出かけました。日帰り~のつもりでしたがお泊まりのつもりでしたよ~!!と言って頂いたのでう~~んと甘えさせて頂きました。子供夫婦の家で のんびりお正月を過ごし 孫達と心おきなく遊んで戻ってきたような心地良さです。(*^_^*)小2(8歳)ののんちゃんは とって利発で素直でちょっと甘えん坊さん だけど空気の読める女の子。ほとんどのことは きちんと自分で出来て お風呂も身繕いも寝るのも・・・全て一人で判断して出来ます。色白で ハーフのような美人。かわいい~~♪4歳のチビ親父君は 元気で 笑顔満載で 一生懸命でいつも全力で何事にも取り組みます。始めてお邪魔した私の名前をちゃんと覚えてくれてずっと遊んでくれたり家の中の事を教えてくれて・・・大事なおもちゃも全部出してきて貸してくれて 一緒にいっぱい遊びました。まん丸お顔に大きなきらきらした目。かわいい~~♪今日は午前中 すぐ側にあるとっても大きな 沢山設備の整った公園で ご家族みんなと遊びました~~♪見つけた霜柱を さくさく踏んで大はしゃぎの桜~~!(^^)!写真を沢山撮ってきたので 後で少し掲載できるかなぁ~♪始めておじゃまして こんなに居心地良く居られるのはひとえに ご夫婦の温かさや普段からのご夫婦の関わり。人に対して 心に垣根を作らないで そのままを受け入れそのままで関わる・・・良い関わりを見せて頂きました。新年早々良い時間を味わえて 本当に嬉しいことでした。おうちからは あかね色の夕日や 雪を頂いた富士山が見えて自然も沢山残った住環境としてはとても素敵な場所でした。一番驚いたのは 二人の子供達の食べっぷり~♪どの大人よりも 二人の方が沢山食べていた。。 デブ親父さ~~ん ありがとうございましたm(_ _)m また 行きたい~~
2009年01月03日
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2009年がスタートですね。どんな年にしたいか・・・と考えてみました。 ~~~笑顔があふれる年にしたいです!!~~~(*^_^*)元旦は 友人と除夜の鐘タイムに 彼女たちが住んでいる地元の氏神様 ウガ神社(←その字がない)まで 歩いてお嬢さんもご一緒に 女3人と愛犬ジョニーとで初詣。寒い夜でしたが 振る舞われた甘酒の甘さと暖かさに今年最初の笑顔~♪(*^_^*)年越しは テレビをつけることなく3人でおしゃべりしつつふける宵を楽しみました。女の子って華やかで楽しいですね。彼女の高校時代の思い出のDVDを見せてもらったりあれこれ 将来への夢や期待を伺ったりとおしゃべりはつきず清春村限定赤ワインととびきりのチーズ 持ち寄りのおつまみ〆は美味しい年越し蕎麦・・・あっという間にほろ酔い桜~♪あっという間に時間が過ぎて・・・笑顔で年越し~♪(*^_^*)4時間ほどの睡眠で 予定通りの早起きをして 朝シャン!しゃきっとして 新しい年が明けました。(^_^)v友人と二人で バスと電車を乗り継いで 四谷迄~♪これが 想像以上に近くて・・・良い住環境だなぁ~(^-^)四谷駅前ソフィや通りに面したあの有名なカソリック教会で(友人の通っている教会です)元旦の礼拝の時間を持ちました。礼拝を守れて幸せで嬉しい年明けでした。またまた笑顔~(^o^)終わって友人宅へ戻り お嬢さんと3人で お屠蘇とお雑煮そして 心づくしのお料理で 年始を祝いました。ゆったりと 幸せな時間で 温かさってこんな感じだなぁ~って 友人から魅せてもらった年始です。(*^_^*)今年は 【この在り方】を目指します!!!(^^)!やっと 戸越へ戻ってきました。これから 印刷しました年賀状へ向かいます。今年の思いを 届けたい皆様へ・・・と!!(^o^)また この日記を御覧頂いている皆様へ!! 今年一年 笑顔の創造に努めます!! 今年も よろしくお願いいたします!!m(_ _)m
2009年01月01日
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