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土曜日の休日出勤が決まったんで家へ連絡。京都はどうやら天気が悪いようや。日曜日の予報が雨やったら帰るん止めとこ。今月は16日確保で180キロで終了・・・少ないなぁ。本日のランニングコース 会社北~光ヶ丘~郵便局~戸崎(DVD)~光ヶ丘~会社西通り 本日走踏距離 6キロ今月走踏距離 180キロ/ 16日今年走踏距離 1475キロ/115日
2007.08.31
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飲みに行った。岡崎では2ヶ月ぶりくらいになるんちゃうやろか?3人で居酒屋へ。昨日くらいからちょっと涼しくなったとはいえ、まだまだビールがうまい。2時間びぐびと。その後はこれまた久々、4ヶ月ぶりくらいにフィリピンパブへ。なにやら景気が悪く、今月いっぱい(明日)で店を閉めるらしい。他人がキープしてる酒も今日は飲み放題で料金は一緒。美合にこの手の店がなくなってしもた。まぁ、付き合い程度しか行かへんしあんまり関係ないけど・・・。本日、飲みに行って走らず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 174キロ/ 15日今年走踏距離 1469キロ/114日
2007.08.30
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今週の土曜日に社内でペンキ塗りがある。休日出勤扱いで手当てが支給されるということなんで、迷わず手を挙げた。他の部署が主催しとるんでメンバーに入れるかどうか今のところ分からへん。とりあえず、今週末は帰らへんかもしれんと家にメールいれといた。本日、残業で走れず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 174キロ/ 15日今年走踏距離 1469キロ/114日
2007.08.29
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日が暮れるのもだいぶ早よなってきた。今日は、朝から曇っててそんなに気温もあがってへん。夜ランは全く暑くなく、風もあってめちゃ気持ちよかった。風のせいでなんか走るのが早くなったように勘違いもした。気分任せでハイペースで走ってたら7キロでもうバテバテ。後半はゆっくり走った。本日のランニングコース 美合平地~福岡市場線~上地どんつき~上地交差点~JR岡崎駅~警察署~ジャスコ(トイレ)~ 戸崎~光ヶ丘~会社西通り~会社グランド 本日走踏距離 14キロ今月走踏距離 174キロ/ 15日今年走踏距離 1469キロ/114日
2007.08.28
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今週末、会社で《ペンキ塗り》のバイトの募集があった。可処分所得を増やしたいんで迷わず手を挙げた。メンバーに入れるかどうかわからんけど、入れたら帰京は無しや。秋はまた何かとものいりやし、まあええか。しかし、なんぼ貰えるか聞かんと手を挙げたけど大丈夫やろか?本日のランニングコース 美合平地~福岡市場線~上地交差点~会議所通り~本屋の裏道~光ヶ丘~会社西通り~会社グランド 本日走踏距離 11キロ今月走踏距離 160キロ/ 14日今年走踏距離 1455キロ/113日
2007.08.27
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午前中に走った。気温は、多分28度くらいかと思うけど、ごっつ涼し感じた。夏休み中とか気温35度以上の中で走っとっただけに、やっぱ体が暑さに少し慣れたんやろか。ってなことでゆっくりと2時間程走った。11時を過ぎるとさすがに厚なってきたんで早々に帰った。いつもは、掃除・洗濯を午前中にしてから走ってたんやけど、逆の方がええな。これからは、先に走ろっと。本日のランニングコース 会社北農道~1号線~大平~東海道~洞町~東公園中~岡崎IC西~市役所前~乙川沿い~岡崎城前~コムズタウン~警察署~会議所通り~光ヶ丘~会社西通り~会社グランド 本日走踏距離 17キロ今月走踏距離 149キロ/ 13日今年走踏距離 1444キロ/112日
2007.08.26
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国道1号線を走ってたら、どこかで焚き火でもしとるんかと思うくらいなんや“焦げ臭かった”もう少し走るとなんや騒然とした現場が見えて、焚き火やないことがすぐに分かった。【火事】や。何年かぶりに火事の現場に遭遇した。とはいっても少し遅かったようで、木造一戸建てからの火の手は既に消されていた。それでもなんや「ズブズブ」いいながらすっごい煙が窓から出て、消防車は放水したおしてた。屋根からは、すごい量の水が流れおちとったし。鎮火してすぐってとこか。急遽、吸水タイムにして走るのをやめて見ていた。火事だけは、ほんま怖い。つくづく思う。火事を出した家には気の毒やけど、改めて気を引き締めるええきっかけになった。我が家では、とおちゃんが禁煙したもんやから火事になる確立はぐっと減ったで。本日のランニングコース 本日のランニングコース 会社北農道~1号線~岡崎IC西~名鉄線路沿い~竜美ヶ丘公園北通り ~会議所通り~戸崎(DVD)~光ヶ丘~会社西通り~会社グランド 本日走踏距離 12キロ今月走踏距離 132キロ/ 12日今年走踏距離 1427キロ/111日
2007.08.25
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最近金曜日の夜に必ず録画するTVドラマがある。《スシ王子》っていうんやけど、これがなんともおもろい。現実味がないばからしさもあそこまでやってくれるとほんま見入ってしまうわ。《トリック》や《特命係長》もそうやけど、この時間帯のドラマはいつも楽しめる。なんでもっとええ時間帯にせえへんのやろ?本日のランニングコース 会社北農道~1号線~岡崎IC西~名鉄線路沿い~竜美ヶ丘公園北通り~会議所通り~戸崎(DVD)~ 光ヶ丘~会社西通り~会社グランド 本日走踏距離 11キロ今月走踏距離 120キロ/ 11日今年走踏距離 1415キロ/110日
2007.08.24
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うぇぇ~っ! めっちゃやばい。夏休み後、初めて普段のコースを走った。ごっつしんどいし、坂もヘロヘロでまともに走れへん。休み明けにズボンがきつなったんは思い過ごしや錯覚と違う。確実に体重が増えとる。夜叉ヶ池の大会前に74キロまで落としたけど、また78~9キロに戻ってる。軽くやばいどころやあらへん。一からでなおしぢゃ。本日のランニングコース 美合平地~福岡市場線~上地交差点~JR岡崎駅前~警察署前~会議所通り~岡崎刈谷線~ 光ヶ丘~会社西通り~会社グランド 本日走踏距離 12キロ今月走踏距離 109キロ/ 10日今年走踏距離 1404キロ/109日
2007.08.23
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お楽しみの1日のはずやった。夕食の支度も走るのも止め、酒飲みながらサッカーのTV観戦や。フル代表キリンチャレンジカップのカメルーン戦U-22代表北京五輪アジア地区予選のベトナム戦U-17ワールドカップ予選リーグのナイジェリア戦一晩で代表の本気の試合が3試合も観れるなんて、滅多に無い。そやけど、フル代表の試合をお刺身を肴にワインを飲みながら見とったらだんだん気持ちようなってきて、試合後すぐに寝入ってしもた。目が覚めた時にはすでにU-22の試合が終わってた。ガックリや。U-17の試合も優勝候補のナイジェリアにやられっぱなしでぜんぜんおもろない。こんなんやったら走りに行ってたらよかった本日、業爆で走れず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 97キロ/ 9日今年走踏距離 1392キロ/108日
2007.08.22
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朝6時25分、いつものように出勤。『ん?なんか違う』会社のグランド横を通った時に違和感を感じた。よくよく考えてみたら、《セミの鳴き声》がせえへんことに気が付いた。昨日までうるさいくらいに力いっぱい鳴いとったのに。相変わらず暑いけど、《セミの鳴き声》が無いだけで急に秋を感じた。本日、業爆で走れず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 97キロ/ 9日今年走踏距離 1392キロ/108日
2007.08.21
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今日から仕事再開。朝、出勤前に着替えてあせった。なんやズボンがきつい。9日間の休みに結構ええもんをぎょうさん食うたしな。朝から飲んだ日も何日かあったし。走ったんも4日だけ。そりゃ太るわ。この感覚やったら多分78~9キロちゅうとこやろ。夜叉ヶ池の大会前に減らした分戻ったどころかもっと増えてしもた。再出発や。仕事帰りは遅かったけど走る。本日のランニングコース 会社北田んぼ道1週~男川駅~26号線~フィール~光ヶ丘~会社西通り(4分00秒ペース) 本日走踏距離 7キロ今月走踏距離 97キロ/ 9日今年走踏距離 1392キロ/108日
2007.08.20
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地蔵盆2日目今日は、バイキングの昼食会。町内の希望者全員が【京都ホテル】へ集合。うちは、子供がひとりやし大人もひとり無料になる。(町内会費から出る)そやから、大人一人分¥3500払うだけで家族でバイキングや。ホテルから帰ったら急にブルーになった。いよいよ今日で夏休みも終わり、また仕事場の岡崎市へ行かなあかん。1週間も京都におると行くのがほんまおっくうになる。本日、地蔵盆イベント&移動で走らず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 90キロ/ 8日今年走踏距離 1385キロ/107日
2007.08.19
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うちの町内の【地蔵盆】の日で、朝7時から“お飾り”の手伝いをしに行った。ここ数年新しい町民が増えてきて、しかも皆行事に慣れてきたもんやから用意するのが早い。テント建てるんなんか葬儀屋なみの早さやで。子供の数もこの地域では郡を抜いて多いし、やる甲斐もある。子供らの楽しそうな顔みてたらこっちも幸せになるしね。本日のランニングコース 丸太町橋~御園橋~半木の道(途中植物園の裏口前の並木道)~出町柳~御所中~竹間公園 本日走踏距離 12キロ今月走踏距離 90キロ/ 8日今年走踏距離 1385キロ/107日
2007.08.18
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羽束師の実家へ行った。実家へは、たまにしか行かへんので、行った時には、ええもん食わしてくれる。しかも、帰りには、酒、肴などのお土産までもたせてくれる。今日は、近所の焼肉屋へ連れてもろた。わしゃいつものように、他の皆と違うメニュー。ビール片手に《ホルモン》《テッチャン》《ミノ》ばっかり食う。久しぶりや~。満足満足。本日、実家へ行って走らず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 78キロ/ 7日今年走踏距離 1373キロ/106日
2007.08.17
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今日は【五山送り火】の日。恒例のトレイルランに出かけた。いつものようにトレイルコースへ入るために《日向大神宮》へ向かった。山に入る前に道路沿いの温度表示みてびっくり・・“40度”もある。それでも山に入ったらだんだん涼しくなってくる。すれ違う見知らぬ人達との『こんにちわ』っていう挨拶も気持ちええ。そんなこんなで《大文字山の頂上》へ到着。ええ天気やし眺めもよかった。いつもと違ごて昼から上ったせいか人は少なく、走って銀閣寺まで下った。ほんで¥300払って【護摩木】を納める。帰り道、白川通りでこんなん見かけました。どうやら、ご近所の住民で集めてる《ご供物》のようで、道に並べられてる。長いこと京都に住んでるけど、これは初めて見た。本日のランニングコース 二条通り~仁王門通り~日向大神宮~トレイルコース~大文字山山頂~大文字火床~銀閣寺~ 白川通り~丸太町通り~御所中~下御霊神社 本日走踏距離 14キロ今月走踏距離 92キロ/ 8日今年走踏距離 1387キロ/107日
2007.08.16
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《百万遍知恩寺》で毎月15日に催されてる【手作り市】をのぞいてきた。うまく仕事が休みの日に合わな行けへんし、今回で3回目や。どう見ても完全にプロの店がたくさんあってちょっと興ざめするけど、そんな店もないと、盛り上がらへんやろうし、まあええかとも思う。エコバックが欲しかったんで探し回ったけど、手ごろなんが無かった。ちょっとええなと思う品は¥4000も¥5000もする。結局、何も買わんと帰った。本日のランニングコース 御池通り~烏丸四条(銀行まわり)~晴明神社~今出川通り~志賀越道~山中・・(バス)・・ ますたに(ラーメン)~百万遍~御所中~竹間公園 本日走踏距離 17キロ今月走踏距離 78キロ/ 7日今年走踏距離 1373キロ/106日
2007.08.15
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都合により非公開へ
2007.08.14
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都合により本文は非公開へ本日のランニングコース セブンイレブン御池~四条大宮間全部~自宅~御所中~竹間公園 本日走踏距離 10キロ今月走踏距離 61キロ/ 6日今年走踏距離 1356キロ/105日
2007.08.13
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この日は名古屋港へ向かった。目的は《水族館》入場料¥2000(子供¥1000)とお高いけど、予想以上にええ水族館やった。また暇なときにひとりででも行ってみたいと思う。わしゃ好きなんよ。本日も家族旅行のため走らず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 51キロ/ 5日今年走踏距離 1346キロ/104日
2007.08.12
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都合により非公開へ
2007.08.11
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いよいよ夏休み。仕事後、名古屋市内のホテルで家族と合流。一緒に夕食。手羽先で有名な【世界の山ちゃん】へご案内。本日、名古屋へ移動・家族で夕食のため走らず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 51キロ/ 5日今年走踏距離 1346キロ/104日
2007.08.10
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今週末から夏休みや。わしゃ結構計画的やし、今週は月曜日から冷蔵庫の食材を消化しにかかってる。その甲斐あって、野菜や玉子は昨日までに殆ど使い切った。ほんで残ったんが《にんじん1本》先週末に“4本入り”買うて、カレー、サラダ、野菜炒めで使こたけど、3本しか消化できひんかった。何作ってもにんじんてそんなに使わへんし、ほんま困るわ。味噌汁の具・・・もピンときいひんし。そやけど捨てるわけにはいかへんので、最終手段《野菜スティック》にして食った。これで冷蔵庫の夏休み準備完了や。本日のランニングコース 美合平地~福岡市場線~上地~JR岡崎駅~警察署前~竜美ヶ丘~光ヶ丘~会社西(3分59秒ペース) 本日走踏距離 11キロ今月走踏距離 51キロ/ 5日今年走踏距離 1346キロ/104日
2007.08.09
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梅雨明けてほんま暑なったで。仕事で《窓がない倉庫》に毎日入るんやけど、何もせんでも汗が噴出てくる。ちょっと動こうもんならもう汗がしたたり落ちる。朝9:00 中に着てるシャツはもちろん、上に着てるシャツもどぼどぼになりよる。着替えが必要やで。ほんま。本日のランニングコース 会社北田んぼ道~1号線~岡崎IC西~竜美ヶ丘~岡崎刈谷線~会社西通り(5分20秒ペース) 本日走踏距離 9キロ今月走踏距離 40キロ/ 4日今年走踏距離 1335キロ/103日
2007.08.08
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やっぱ、しんどい時は休まなあかん。昨夜は、ランなしで、夕食の準備も後片付けもせんと、酒も控えめに早寝した。そしたら、絶好調!朝、カレーうどんと飯1膳で足りひんって感じるくらいやった。(食は健康のバロメーター)仕事帰りはちょっと遅い目やったけど、ビシッと走りに出た。本日のランニングコース 美合平地~福岡市場線~上地どんつき~上地~JR岡崎駅~警察署前~竜美ヶ丘~光ヶ丘~会社西 本日走踏距離 14キロ今月走踏距離 31キロ/ 3日今年走踏距離 1326キロ/102日
2007.08.07
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昨日、くそ暑い中、慣れてへん釣りに行ったしか?朝の目覚めは悪いし、一日中眠いし、だるかった。週明けで仕事が多かったけど、明日でもええもんはやめて早めに帰った。いつもより早めに寝ます。本日、お疲れで静養。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 17キロ/ 2日今年走踏距離 1312キロ/101日
2007.08.06
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【名古屋港海釣り公園】へ行ってみた。愛知県で一箇所くらい開拓しときたかった。名古屋港・・・っていうくらいやしそんな遠くないと思てたけど、電車でごっつ田舎まで行かなあかんかった。その上、駅から遠いし。¥2300の竿・リール・ラインのセットと¥300の仕掛け、それに¥500の“ごかい”持って。(餌が1番高価やん)こんな暑い日に行くんやなかったで。へとへとや。到着したんは昼。もちろんボウズ。まわりの人も全く釣れてへんし1時間程度で引き上げてきた。今度は早朝からクーラーボックスやビール持って行くで。本日のランニングコース 名鉄古見駅~釣具屋~海釣り公園往復 本日走踏距離 6キロ今月走踏距離 17キロ/ 2日今年走踏距離 1312キロ/101日
2007.08.05
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今日は《岡崎の花火大会》や。岡崎に来て2回目やけど、昨年は帰京しとったし、今年が始めてや。朝から掃除、洗濯済ませて、昼から買物して夕食のカレー作った。ほんで、夜7時過ぎ。花火がはじまってから、矢作川の現場へ向かって走り出した。途中、よく見えるポイントで立ち止まりなが打ち上げ現場のすぐ近くまで走って行った。やっぱ『花火は現場が一番』人ごみは大嫌いやけど、あの『ど~ん』という腹に響く音と空いっぱいの花火は最高やで。8時過ぎ?から雷とともにどしゃぶりの雨が降りだした。かわいそうに、浴衣のおねえちゃんとかはむちゃくちゃになっとった。わしゃ、ランナーでよかったって思えた瞬間やね。本日のランニングコース 岡崎刈谷線~郵便局~東岡崎・矢作川~郵便局~岡崎刈谷線~会社西通り 本日走踏距離 11キロ今月走踏距離 11キロ/ 1日今年走踏距離 1306キロ/100日
2007.08.04
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先日の“夜叉ヶ池”でリタイヤしてバスで早い時間にゴールへ着いたおかげ?で、早い時間に入浴した。『へぇ~早かったらこんなに風呂も綺麗ですいてて、ゆっくり入れるんや。』やっぱ早くゴールできる人へのご褒美ってとこか。うらやましいけど、この先どんだけがんばってもこんな時間に帰ってくるなんて無理やで。本日も突発的な仕事増で走れず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 0キロ/ 0日今年走踏距離 1295キロ/99日
2007.08.03
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今日から、NHKの教育で【ようこそ釣りの世界へ】ってのが始まった。せっかく海までそう遠くない岡崎市に居てるんやし、ちょっとくらいやらんと。一から勉強ぢゃ!目標、イサキ、メバル、カサゴってなとこで。本日も残業で走れず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 0キロ/ 0日今年走踏距離 1295キロ/99日
2007.08.02
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7月はめっちゃ暑かったけど、大会に申し込んでたこともあってそこそこの距離を踏めた。“夜叉ヶ池”完走して久々に月間300キロ超にするはずやったのに、リタイヤしてしもたもんやから293キロに終わってしもた。できれば暑い時期の大会はもう避けたいとこやけど、この“夜叉ヶ池”だけはリベンジしとかんとな。できれば来年にでも。本日、業爆で走れず。 本日走踏距離 0キロ今月走踏距離 0キロ/ 0日今年走踏距離 1295キロ/99日
2007.08.01
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