2006.03.02
カテゴリ： ランニング
絶好調や！
その甲斐あってか、軽やかな脚、楽な心肺、走りたい気持ち、
今年一番のコンディションやった。
街中を５分４０秒ペースで京都駅まで気持ち良く走れた
こんな日は、信号にもひっかからへん。
塩小路通りは、人が多いしゆっくり走ったけど、
鴨川に入ってからは、５分半切りで出町柳までタンタンと。
その後、御所の中とかは、流して、ほんまええ気持ちや。
家に帰ってシャワー浴びて食卓へ・・・
おぉぉぉーっ 【塩さばやんけ】
テレビを点けると・・・
おぉぉぉーっ 【ダウンタウンＤＸやんけ】
（好きな番組のひとつで２時間スペシャルやった）
なんちゅう 《ええ夜》 やろ。
やっぱランは、ええ。
本日コース 京都駅コース～出町柳～御所中。 １４キロ
今月計 １４キロ
その甲斐あってか、軽やかな脚、楽な心肺、走りたい気持ち、
今年一番のコンディションやった。
街中を５分４０秒ペースで京都駅まで気持ち良く走れた
こんな日は、信号にもひっかからへん。
塩小路通りは、人が多いしゆっくり走ったけど、
鴨川に入ってからは、５分半切りで出町柳までタンタンと。
その後、御所の中とかは、流して、ほんまええ気持ちや。
家に帰ってシャワー浴びて食卓へ・・・
おぉぉぉーっ 【塩さばやんけ】
テレビを点けると・・・
おぉぉぉーっ 【ダウンタウンＤＸやんけ】
（好きな番組のひとつで２時間スペシャルやった）
なんちゅう 《ええ夜》 やろ。
やっぱランは、ええ。
本日コース 京都駅コース～出町柳～御所中。 １４キロ
今月計 １４キロ
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