2007.01.21
カテゴリ： 生活
予定では “安城市”へ《自転車道》
を探しに行くつもりやった。
そやけど、朝からなんか ダルうて 、ずっとビデオ観とった。
午後になって
『東京マラソンに向けてこのままでええんか？』
とふと考えたら妙に 活力が沸いてきた。
キロ５分で１０キロ走るなんて、けっこう効いたで。
最近きばって走ることなかったしな。
本日のランニングコース 美合駅西～竜泉寺～藤川宿～１号線で折り返し～蓑川松林～
会社北農道～男川駅前～光ヶ丘～会社西通り～会社グランド
本日走踏距離 １６キロ
今月走踏距離 １２９キロ
今年走踏距離 １２９キロ
そやけど、朝からなんか ダルうて 、ずっとビデオ観とった。
午後になって
『東京マラソンに向けてこのままでええんか？』
とふと考えたら妙に 活力が沸いてきた。
キロ５分で１０キロ走るなんて、けっこう効いたで。
最近きばって走ることなかったしな。
本日のランニングコース 美合駅西～竜泉寺～藤川宿～１号線で折り返し～蓑川松林～
会社北農道～男川駅前～光ヶ丘～会社西通り～会社グランド
本日走踏距離 １６キロ
今月走踏距離 １２９キロ
今年走踏距離 １２９キロ
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