万年ダイエッター。
それが私。40年生きてきてダイエットとは25年以上のお付き合いです。
痩せては太り、太ってはこのままじゃだめだと太り・・・。

私の太る理由の大半は「職場環境でのストレス」でした。
過度なサービス残業、眠れて4時間の良質とはいえない睡眠。
ストレスによる過食。
おなかすいてないのに何か食べてる。

そりゃ太りますよね。
そんなわけで、とにかくダイエットして痩せては太りを繰り返しています。
今も4年で20キロの増量を何とかしたくてあがき中。
ファスティングしたいなあって思って、良い酵素ドリンクが無いか探していたらちょうど良さそうなのがあったのでレビュー！

酵素ドリンクといえば、コンブチャ。
ネットで検索したら出てくるのはコレ。
本当に効くかどうかは試してみないとわからないけど、はじめて試すものならお値段そこそこのものを試したい！安すぎても不安、高すぎても買えない（笑）

贅沢なお悩みがムクムク。

何件も見ながらたどり着いたのがルナクレンズ酵素。
決め手は広告がとにかく綺麗でおしゃれで分かりやすかったから！（単純）それから、2本セットがあったのとファスティングBOOKがついてくるから！
結構ファスティング始めるときにの見方のガイドブックがあるとやりやすくないですか？

私だけかな？
説明があった方が安心して始められる気がする！というわけで、お値段もそんなにお高くないので予算内だったこともあって、こちらを注文しました。
届くのも早かったし、パッケージもお洒落でとっても素敵！
酵素ドリンクはペットボトルの炭酸水（甘くないやつ）に入れてスタート！

めっちゃおいしい。

炭酸水に入れるのはアリ！味は普通の酵素ドリンクだけど！
そして飲み始めて1時間でとにかく尿が出る！
9時に飲み始めて11時までに尿意を感じてトイレに行った回数3回。
普段1日意識しても5回くらいしか行かない私がたった2時間で3回も・・・。
とにかく沢山出るのは効いてる証拠♪
今日の夜は足がむくまないかも？

明日から本格的なファスティングに入るので、今日はとりあえず飲んだ感想！
終わったらどれくらい減ったなどの感想も書きたいな！

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