とりあえず。

メンタルクリニック

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2005.08.07

久しぶりにこのテーマでの日記です。

ここ何週間かずっと体調も悪く、精神的にも落ちています。
今日は、昨日１６時に寝てちょっと起きたけどまたそのまま寝て起きたら１２時でした。
でも、何か、何もする気にならなくて、ぼーっと外を見ていました。
他の人はどうかわかりませんが、全然暑くなく今日は過ごしやすいなあ。。。と思いながら。
でも、外は凄くいい天気！
海にでも行きたい位です。
でも、心も体も動きませんでした。

そんなんで、うだうだやっていて、結局cimaのお散歩には行けませんでした。
これは何なんでしょう？
薬を減らしたから！？
少し、死にたい病も発症しつつ。。。
原因がわからないので、対処の方法もわからないのですが、結局昨日の海にしてもこんな精神状態の中頑張っていったからやる気にならないのも、当たり前なんですよね。
夏バテですかね？
この所、ビールを身体が受け付けません。
かろうじて、サワーなら飲める感じです。
ビールの臭いを嗅ぐと吐き気がするのです。
アル中の私にはよい傾向なのかもしれないけど、ﾋﾞｰﾙが美味しい季節！のはずなのに飲めないのは寂しい限り。
まあ、飲む機会もあまりないけど。。。

人に愚痴ったって相手に迷惑なだけで、結局自分なんだよな。って思うけど、つい愚痴って反省。
みんな凄いな。プラス思考で生きていけるなんて羨ましい。
私って、なんでこうなんだろ？
ジムも今週は頑張っていくんじゃなくて行きたい時にだけ行こう。

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