とりあえず。
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朝からサーフィンの陸トレやって、昼間はステッパー
体の重くなってるのがよ~くわかる瞬間
でも、これで帰って食べなければ大丈夫
ってな時にだいたい飲みに行ってしまう私
結局、ストレスも手伝って
意味ないじゃん
毎日陸トレとステッパー頑張りますよ
やっぱり、陸トレしてないとまた全然感覚がつかめないものですね
がんばりまーす
早朝覚醒 2011.06.14
脂肪燃焼スープ 2011.02.26
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