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思い出の映画

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2005/01/15

たぶん今、ホルモンバランスの崩れのせいだと思うのですが

すっかり目立つようになってしまいました（悲）。

ほっておくだけでは治りそうもないニキビなので
薬局で久々にクレアラシルなどを買ってみたのですが
こーゆータチの悪い大人ニキビにはあまり効かないでしょうね・・・。
クレアラシルは初めて買ったけど前まで使ってた
ビフナイトとほぼ一緒なのね。

患部に薬を山盛りにのっけてパック状態にしてます。
どっちみちこのニキビ治るまで外に出掛ける気もしないので
もう見た目なんてどうでもいい。

最近、間食せずにはいられない程の食欲で
チョコやスナック菓子を毎日のように食べていたせいなんだよねー、きっと。
一人の日はお菓子かお餅かっていう食生活を続けてて
気づいたら便秘がちになっててこの有り様です。
わかりやすいといえばわかりやすいのですが。
もっと早くにヘルシー食生活に変えるべきでした・・・。

今はせっせと野菜ジュースなど飲んだりしてますが
今月の生活費がもう残り少ないために

あーコラーゲンやビタミン剤も飲みたい。

自炊しようにも食材もあまり買いたくないので（極貧）
お肌にいいものすら食べられない～。

今夜の食事はどうするべ。
雪積もるなら今日はどこも出かけないって思ってたけど

クレアラシルパックを落として（お湯で洗わないと落ちない）
お肌にいいものを買いに行くべきか
家にあるイトリキカレーなどで済ますべきか・・・。
カレー食べるにも冷凍ご飯のストックが切れてしまって
ご飯炊かないといけないなんて・・・。

外出しないでヘルシーな生活するって難しいですね・・・。

肌荒れに伴って
唇もガサガサになってる部分があったのですが
寝てる間にプルプルになるという唇用オイルバームを塗ったら
すぐに唇はよくなりました。

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