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テンポを一定に
今日はウクlessonに行ってきました 自分では自主練したハズなんだけど、、、 先生の前で弾くと緊張するのかな？ いつもより下手くそだ(>_
2015.11.18
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早いもので
やっと請求が終わったと思っていたのに、 もう11月も半ばになってしまいました あぁ、、 もう年末年始の予定を考えなきゃならない～ また今年も、数人の予定を ヘルパー事業所に頼み込まないと(>_
2015.11.14
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あっという間の１日
今日は休み～なんだけど・・・朝から、親をショートスティに送っていき、午後イチには利用者さんの受診同行その後、親の受診付添い～あっという間に夜になってしまった(◞‸◟)よ～し、夕飯後は撮りだめたテレビを見よう！と思ったけど・・・こたつに横になった途端に( ˘ω˘)ｽﾔｧ寝てしまったようだ明日も仕事かぁ～
2015.11.12
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主任ケアマネの視点
今日も主任研修(事例検討)ですあぁ、気が重い…でも今日のグループは、地元のケアマネさんが一緒なので、ちょ～っと心強いかな(((^^;)事例検討2日目なので、先生は半分になり、2グループに1人のファシリテーターしかいませんとりあえず、皆で緊張しながら事例検討を始めましたが、途中から来たファシリに注意を受けた(>_<)「これでは普通の事例検討会だねって」主任ケアマネとしての視点を持って、検討会をしないとならないそうですう～ん、主任の視点も難しいけど、ただ単に、事例検討の司会も緊張しちゃうんだよね
2015.11.10
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あとは野となれ山となれ
今日は休みだけど 明後日に提出の宿題をやらないと 家でやろうと、持ってきたものの 家のなかには誘惑がいっぱい… 結局、１事例も読まずに５日経過～ こりゃマズイ 今日は、休みだけど職場へ(~_~;) 昼前から始めて事例３件 何とか読んで、必要事項の記入は終わり！ 読み込みは不十分かもしれないけど、 あとは当日考えようφ(．．) ふぅ…
2015.11.08
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明日が勝負だ！
火曜日は主任ケアマネ研修です前回の研修では事例検討で司会が回り（全員やる）かなりグッタリしちゃいましたが、またまた事例検討なんだよな・・あぁ、嫌だ嫌だよう～|дﾟ)事前に事例に目を通して書類を作って行かねばならずそれもやってないよ～～でも今日はすでに７日請求の締切は１０日そう、１０日は研修、( ﾉД`)ｼｸｼｸ…月曜には請求を完了せねば！なので今日は仕事、今夜はせめて事例に目を通そう☆さて、明日は宿題を仕上げるぞ！！
2015.11.07
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少しずつ、少しずつ・・・
今月初レッスン～！先月から練習し始めた「フラガール」ゆっくりバーション♪前々回、始めて教えてもらって、同じようなフレーズが続いたので自主練してみたけどこれまでソロは親指ピッキングのみで弾いていたので４本の指を使って弾くと言うのは難しい・・・(◞‸◟)自然と右手の小指が上がってしまうしかもチカラが入り過ぎて痛い～もともと腱鞘炎なので悪化しないようにチカラを抜かないと！！さて、練習の成果あって、思ったより弾けたみたい～先生からも「弾けてるじゃん」と言われちょっとドヤ顔☆ただし、その次が・・・よくわからなかった一先ず、できるところをスムーズに弾けるように練習してこよう
2015.11.04
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そろいもそろって…
主任研修４日目今日の講師ヤバイよ～語尾がハッキリ聞こえないおじいさん先生だ(*_*)なんとか午前中は起きていられたしか～し！午後が問題だ午後イチは、ＤＶＤ視聴から～こりゃ、マズイっしょ気づくとガクッ！おっ、隣の人もガクッ前の人は、しょっぱなから寝てるよその隣の人も寝てる(-.-)Zzz・・所々起きるが、すぐに瞼が下がってくる～あっ、ＤＶＤ終わっちゃったしこりゃ、まずいなぁと思ったら、グループで感想を話し合えって(*_*)なんと、うちのグループ全員寝てたことが判明皆で断片的に見たとこを出し会うことにしたけど、ダメだ、点があまりにも少ないそんなわけで、点が線にならない…まぁ、発表は確立低いでしょってことになったけど、まんまと回ってくる列だった！！マズイ、どうしよう～(^^;皆で焦っていたら、私の隣の人が、適当に繋いで発表してくれましたありがとうございますホントに頼りになる人だ～こんな人が管理者になってくれると、部下も心強いだろうな～
2015.10.17
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主任研修 ３日目
朝もハヨから公用車で出発～ 途中、コンビニとトイレ休憩を挟み、３０分前に会場到着 今日はまだ講義だからね～ 余裕、余裕φ(．．) と、思ったら… また気づいたら寝てた～(((・・;) ヤバイよ 朝、早かったから眠いネムイ… あと半日、 午後も寝ちゃわないように気を引き締めないと！！
2015.10.12
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練習は裏切らない
今月初めてのlessonへ～８月の終わりから弾き始めた人生のメリーゴーランドゆっくりながらも概ね弾けるようになった～(^^)コードチェンジがもたつく部分あるけど、あとは自主レンでどこまでスムーズに弾けるかだね平行して、別の曲を練習していってもいいと言われたので、悩んだあげく、この前買った「ウクレレ 映画音楽」より「フラガール」を！後半がけっこう、難しいけど、長期計画で…^^;
2015.10.10
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また買っちゃった
たまに読ませてもらっているブログに、教則本は、いいと思ったときに買っておくべし！みたいなことが書いてあったので、弾けるかわからないけど、買ってしまいましたウクレレ 映画音楽 〜レパートリーにしたくなる楽曲＆アレンジ ウクレレ・ソロ〜 模範演奏CD付/（株）ドレミ楽譜出版社【メール便なら送料無料】パラリとめくってみましたが、、無理！！一先ずＣＤを楽しむことにしましたが、今日のlessonで、先生に弾いてもらいやっぱりいいなぁ～(^^)ってことで、長期計画で練習を始めることにしました
2015.10.10
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主任ケアマネ研修
先月から始まった主任研修 本日２日目です なんか、毎回会場が違う… 間違えないか不安だよ あと１０日、頑張らねばφ(．．)
2015.10.07
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吸盤
脳梗塞後の利用者Ｋさん 倒れたときは、まだ40代 雇われ店長で、バリバリ仕事をしていました 家庭では、子供たちがやっと就職をして落ち着いた頃、、 おばあちゃんに助けられながら、家事もやっていたそう 倒れて片麻痺になってからは、仕事を辞め、 精神的に浮き沈みはありますが、 家族の役に立ちたいと、皿や鍋等の洗い物担当です その時、欠かせないのがこれ！ 【ネコポスOK】ソープディッシュ サクションソープホルダー (石鹸置き/吸盤/石けん/くっつく/石鹸ケース/壁に貼る/石けん置き/サクション石けんホルダー）;【HLS_DU】 皿や鍋をシンクにくっつければ、片手でも洗い物ができるんです Ｋさん、退院してから4つ目の購入(^_^)/ 息子のお嫁さんが来ても、役割は健在です 頑張ろう～
2015.10.06
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チーズ旨し！
今日、明日と全国大会事業所のケアマネ全員で参加しています所長はスタッフなんで別行動～ほか、３人は明日まで一緒に行動してます１日目が無事終わり、夕飯のお店を物色…色々みたけど、パスタやピザに引かれてこちらに決めた！チーズステーキってなんだ？？何種類かのチーズを鉄板で焼いて、レモンジャムが添えてありますトーストに載せて食べるのね～う、旨い！(^_^)/家でもやってみようかな～～
2015.10.02
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全国大会in千葉
ケアマネの全国大会に参加してきました全国大会と言っても、何かを競技する訳じゃないですよ 笑
2015.10.02
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ラストスパート！
月末は、利用者さん宅を訪問する時期ですが、 今月はシルバーウィークや法人内行事があったことで、 なかなか訪問が進まない～(>_
2015.09.30
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ウクレレ半分、雑談半分
今日は、代休だったので午後からlessonに行きました 今の課題曲、一応練習していったんだけど、 なんか緊張しちゃうのかな？ 全然うまくひけなかった～(>_
2015.09.28
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私の教則本
初心者は、簡単すぎるくらいのスコアがお勧めだと聞きました 私が選んだのはこれ！ [楽譜 スコア] ゆる〜りウクレレ気分 やさしく弾けちゃうソロウクレレ J−POP編 CD付き [楽譜 スコア] ゆる〜りウクレレ気分 やさしく弾けちゃうソロウクレレ スタジオジブリ編 CD付き なんせ、見た目から入るタイプなんで…(^^; 可愛いイラストにひかれて買った気がします (口コミにも初心者向けだと書いてあったので) ウクレレを始めた１月は、中身見てもチンプンカンプンだったなぁ いまはどうかって？ ジブリは教室で教えてもらいながら、練習してます j-popの方は後で弾こう～っと、片付けていましたが、 「涙そうそう」が簡単そうで弾いてみたら、、 意外と弾けました(^^ゞ あの頃は、スコア見ても全然わからなかったんだけど、 やっぱり、ちょっとは成長したんだな～ あはは、、、
2015.09.23
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変わり種 カルボナーラ
今日は友達とランチ(*^o^)／＼(^-^*)この友達、なかなか食べ歩きしてる人なんで、いつも美味しくて、雰囲気のいいお店に連れていってくれます今日は私のリクエスト！前に連れていってもらったイタリアンのお店に～(ちゃんと予約までしてくれ、完璧な調整なんだわ…)いぶりがっこが載ったカルボナーラ大人のモンブランhttp://narita.soushin-ichiba.jp/narusawapastaやっぱり美味しいわぁ(^^)
2015.09.22
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情緒不安定？
ヘルパーＫさん高校の同級生ですうちの事務所で異動が重なって人材不足になった時期に、ちょうど別事業所を辞めようとしていた、話を聞いて、来てもらったんですちょっと真面目なところと、メンタルの弱さは気になっていましたが、最近かなり気分の浮き沈みが激しい…訪問から戻ると「は～ぁ、」と、頭を抱えてうつむく…周りが気を使って「大丈夫？」「体調悪いの？？」と聞くと、「は～ぁ、、、」と、理由をなかなか言わないこれって、もうヤバいよね社会人なんだから体調が悪いときは、自分で休むって言わなきゃダメだと思うんだよね もう、なんてアドバイスしたらいいかわかんなくなっちゃったよ
2015.09.21
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癒しの空間(^^)
時々、癒しの空間を求めてエステに行きますエステなんておこがましい、お恥ずかしいオバサン体型の私なんですが、友達の紹介で出会ったＹさん(エステシャン)の印象がとってもよくて、月に１回くらいはお邪魔しちゃっています今では友達よりも行ってるかな(^^)お喋りしながらのんびりとエステを受ける約２時間、、癒されるわぁ～～あぁ、お金があったらダイエットコースやりたいなぁ
2015.09.20
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シルバーウィークですか…
今日から世は、シルバーウィークですね私も祭日は交代で出るものの、２日だけでいいので、土～水の間、３日はお休みできますただ、予定がつまっているのでのんびりはできないかなぁ～今日は、連休を前に少し残業しよう、、、あっ(>_
2015.09.19
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振り回される
老老介護のＴさん じいちゃん要介護１ ばあちゃん要介護５ じいちゃんが一生懸命すぎて、サービスのダメ出しがひどい… ヘルパーの調理は口に合わないだの 支援時間の変更してくれだの 口の聞き方が上品過ぎるだの、田舎っぺ過ぎるだの… 家じゃみきれないと言うからショート頼めば、 職員がすぐに来てくれないだの 接し方がなっていないたの… ディサービス使いはじめても 本人が行きたくないって言ってるからと、断るし… やりようがない(´Д｀) 今日は、 「ヘルパーの時間が遅いから事業所交代してくれ！」 だって、もともとどうしても都合がつかないから この時間しか入れないけど仕方ないって始めたのに(*_*) その４時間後、 「やっぱり、ばあさんがあのヘルパー気に入ってるから、代えなくていいや」 だって もう、いや！
2015.09.18
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雨の日にピッタリかな
今日はlesson日でした前月末から、ハウルの動く城「人生のメリーゴーランド」を練習してますとってもシンプルなんだけど、指の動かしかたが複雑…(私にとってはかな？) 笑前回教わって帰ってきたはずが、全然覚えていなかったようで、家では全く練習できませんでした今日は、効率のいい押さえかたを教えてもらい、書く作戦！全部書くのは無理だったけど、ポイントはわかったかなあとは、練習あるのみだね(^^)ポロンポロンと、雨の音とリンクして、なんだか可愛く、カッコイイ曲なんだよね…先生が弾くと 笑
2015.09.17
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原因不明
右手の小指がもう３ヶ月も痛い…実は３ヶ月前転んだときに、グキッと痛めたんだけど、痛みが引くどころか、全くなおる気配なし歳のせいかな？と、様子を見ていましたが、はや３ヶ月…いい加減、箸を持つのも辛いと感じることも(´Д｀)しまいには、１ヶ月ほど前から右手の親指もビリッと痛くなるようになったよウクレレの練習にも支障があるので、今日は思いきって整形外科に来てみましたレントゲンを撮ってもらったけど、案の定レントゲン上は異常なし小指は場所と痛みの状況から腱鞘炎親指は原因不明…えっ、原因不明ってね…しばらく様子をみることになったけど、治るといいなぁ腱鞘炎は注射を勧められたけど、痛そうなので一先ず断りました今日はウク練をお休みして、指を休めることにします
2015.09.09
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弦の張り替え完了
今日は今月初めてのlesson日先生に教えてもらいながら弦の張り替え完了です！(なんとか今日まで切れずに済みました)せっかく弦を外したんだから、なにか掃除ものを買っておくべきだったなぁなんせ、今まで一回もやったことないし…弦の張り替えは、なかなかセンスが必要なようで、半分は見かねて先生がやってくれちゃった(^^;やっと終わった～と思って弾きはじめると、今度はチューニングが狂う狂う…それに、痛い小指が上がってしまうという変なクセが見つかって、気にすればするほど、下がらない(ToT)まぁ、先生もあきれてたなんか何にも出来ないなぁセンスねーな 笑
2015.09.06
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弦が切れそう
仕事が終わりちょっとゆっくりしてポロローンあれ？あれれれ？？ なんか、弦が切れそうだよ(*_*)困った～自分では対処できない直ぐに先生に相談だ！次回のlessonで張り替えしてもらうことにしました先生はいつも優しいよありがとうございます
2015.09.04
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いつもこんなんじゃない
先週土曜に転倒したIさん今日時間があったので、病院へ様子を見に行ってみましたちょうどリハビリが今日から始まると、ＰＴさんが来訪中本人は…かなりの高いびきだよ(*_*)ＰＴさんは「いつもこんな感じですか？」って言うけど、いやいやこんなんじゃない！サチュレーションがかなり下がっているらしいナースさんやら先生やら、大騒ぎになってきたので一先ず失礼することにしました大事に至らなきゃいいんだけど…
2015.09.02
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休みこそ鳴る電話
今日はお休み～撮りだめたドラマでもみて、のんびりしよう～と、思っていたのに事業所から電話なる…(>_
2015.08.29
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練習しなくちゃ
ウクレレ教室の先生が自主連用に動画作ってくれたとメールがこれは画期的！ちょうど、練習してみようかな～と思ってウクレレ出したものの…すっかり忘れて、やめたとこでした(((^_^;)メールから、YouTubeにとんでみたら、あれ？ウクレレじゃない楽器持ってるし～全然聞いたことない曲だよ間違えちゃったんだね…やっぱり、練習できないや(笑)
2015.08.23
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セツない、、
今日はお休みでした １日中バタバタしてましたが、昼からはウクレレのlessonでした 最近、親指の第１関節の下が、チカラの入れ具合いで、ビリっと電気が走るように痺れます あんまり練習してないんだけど、どうやら腱鞘炎のようです そして、３ヶ月程前に転んで痛めた小指の付けね 何れも右手なんです(>_
2015.08.21
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サービス担当者会議
認知症のＫさん 長男夫婦、孫さん二人と同居しています 長男さんが第四子ということで、まだお若いせいか、 お嫁さん共々、母の認知の程度が受け入れられない… ・服の整理ができない ・時計を見て生活できない ・何度も同じことを聞く ・薬の飲み忘れ又は二度飲んでしまう ・２時間前から外でディの迎えを待ってしまう などなど。。 それにより、家族がイライラして怒ってしまう 怒る方も辛いんだよね あとで、自分の心が痛むもの 解っちゃいるけど、家族だと言い過ぎちゃうんだよね なにかいい方法が見つかるといいんだけど、 一先ず、息子さんにも受診に付き添ってもらうことと、 時計を気にして生活できるよう、本人に気を付けてもらうことになりました 家族の気持ちが少し切り替えられるといいんだけどな
2015.08.19
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今年から始めた「老後の趣味」
今年から、老後の趣味を始めました(笑)前から何か楽器の一つでも出来たら楽しいだろうなぁ～と、考えていたんだけど、、三味線は歌もセットだろうし、発表会もあるだろうし、、、何年も、考えてるだけで前に進めなかったけど、普段無口な同僚と話した何気ない会話から、ウクレレを習うことになりました同僚は、フラダンスを習っていたので興味があると、私は、ギターは無理だろうから(指も短いし)、小さいウクレレでも～と言う、軽い気持ちです教室は気づかなかったけど、近くにギター教室がありましたほとんどギターの生徒だけど、ウクレレも教えてくれるそうです想像より、だいぶお若い先生でした(笑)お正月明けから行き始めて、早８ヶ月…初めは指が開かなくて、全然コードが押さえられませんでしたそれから考えると、若干の進歩したようだいまは「風になる」を練習しています
2015.08.17
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いくつになっても相手を思いやる気持ちは大切です
かなり口の悪い利用者さん、Ｔさん 本人は要支援２、妻は要介護５ 老々介護で、身体的にも精神的にも限界… 周りから説得して、妻を入所させたこともあったけど、 「こんなとこに置いとけない！」と、数ヶ月で連れ帰ってしまった 家に戻ったら戻ったで、サービスに難癖つけて苦情の嵐… どうしたいんだい(-_-;) なにかしら、カッとなると電話してくるんだけど、 今日は、昼過ぎに電話が… 「訪問入浴が事故って今日来れない。明日に変更になった」 えぇ～、それって大変じゃん～ なのに、入浴さんを心配するどころか、 「そっちに連絡来てないのか!?なんだ、いい加減な仕事してんな!」 おぃおぃ、事故やったら後処理やら、サービス調整やら大変なんだよ～ わかんね～のかよ(´Д｀) って、言っても仕方ない人なんだけど、 相手を気遣う気持ちは大切だよって、言ってやりたい！ あぁ、もやもやするなぁ
2015.08.17
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歳だね
２～３ヶ月前、庭で転んじゃいました(笑) ちょっと慌てたせいか、足がもつれて 「あっ、転ぶ！」 と、思ったときには転び始め、、 ゆっくりスローモーションのように転んでいったんですが、 手が出ないもんですね～(((^^;) やっと地面に到達した時には、右手の小指側の平がグキッ☆ まるでお年寄りみたいだなぁ～と、 ひとりで笑っちゃいました 当初から鈍い痛みだったんですが、 こんなに治らないとは、、(>_
2015.08.16
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ゆっくりしたいが…
今日はお休み お盆中なので、なにもせずゆっくりしようと思ってたけど、 携帯がなる…(-_-;) 水曜、救急搬送されたＭさん(男性) 認認(認知症)夫婦、子供とは疎遠というか、一方的に嫌がられてる 娘さんには連絡したけど、すぐ来てくれるハズもなく (あっ、来てくれるかも不安でしたが…) 一先ず私は、救急へ向かいました 結局、２時間後に来てくれた～(^^; そのＭさんが月曜手術になるらしい と言う情報を、いとこの人経由で関係してる事業所から聞いた(笑) まぁ、いいや 娘さん、行ってくれるみたいだけど、 これまでのかかわり方を考えると、奇跡としか思えない あぁ、助かった
2015.08.15
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ブログ再開！
お久しぶりです何年ぶりかにブログ再会しました離れていた間に、老後の趣味を始めました老後の趣味は４０代から始めた方が言いそうですよあはっ^^;年齢がばれちゃいましたねそんなわけで、時々は趣味のこともかきながら長く続けられるといいな～どうぞよろしくお願い致します
2015.08.14
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