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2006.03.16

振り返り

(9)

カテゴリ：ヨガっぽい

今日は、ヨガ行きたかったけど仕事で絶対残業だったので断念でした。

そして、ヨガをやって何かいいことあったかな、と家でぼーっと考えてみました。
よかったことは、体が柔らかくなったこと。以前は前屈マイナス３０センチくらいでしたが、今普通に床に落ちてるものとか、ノビ～、ヒョイ。と拾える。前はちょっと拾おうとしただけでへんに腰痛めたりしました。
ストレッチも上手になって気分転換になります。
で、つらくなったこと。
筋が痛い。上達への道まっしぐらの時にそうなんですが、足の後ろの筋とか、今も腰のあたりの筋とか手首の筋とか、普通にしくしく痛いです。
上達したら、なくなるのかな？

それから思ったほどやせません。

とくに今、なんかイヤ、ですね。
わりと、満月ごろって女性はふくれますよね、食欲増大で。
きっと生物学的には太った女性のほうが、生殖機能として男性を誘いやすいのでそういうＤＮＡになっているんだと思いますが、
いいかげんそういうのから離れたいんだけど・・・！
と抵抗している私の魂。
でも引きずられる体。

アシュタンガヨガを私よりもっと前からやってる同僚が、続けていくと、体がすごく月の周期に忠実なサイクルになった、と言ってましたが、これもそうなのかな？

自分が嫌いなわけがちょっとわかったそんな日でした。

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