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2005/04/16
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カテゴリ: スポーツ
そろそろ恒例になった感のある(?)、テニススクールに行って

近場なんで何とか間に合い、ストレッチもそこそこに始め
ました。

なんか、フォアハンドストロークの時に普段使ってない筋肉を
使っている様で、2、3打しただけで筋肉がピキッって痛く
なるんです(T-T)。でも、ストレッチしてもちゃんと伸びて
くれないらしいんですよね、、、この筋肉。まぁでも、
ちゃんとしたフォームで打つように心がけたら、すぐに


前々回と前回はHEADのラケットで、よく分からないが最初は
ちょっと堅め、次は軟らかめ、というラケットだった
らしいんですが、今日のはWilsonで、堅さは両者の中間
くらいだったらしいです。今日のはちゃんとボールを
捉えると気持ちよく飛ぶ感じで、打った感触が前回のラケット
よりも良かったですね。

早く、狙った位置で捉えられるようにしたいものです。
でも、これってフォームじゃなくてフットワークだと思うです。
未だにフォアのフットワークがおかしい(なんか、バドミントン
クセが出ちゃうんですが、足が逆なんですよ、しかもフォア
だけ。。。)ので、早く直したいな。


2回くらいあっても良いかも。





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Last updated  2005/04/17 06:25:54 PM
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よしぶ2002 @ これって どのくらい大きなものなんですかね?
もぐもぐコンボ @ Re[1]:要筋トレ(肩)(08/27) > よしぶ2002さん お恥ずかしなが…
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