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2008年08月20日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49194)
カテゴリ： 暮らし
今年はちょっと手を抜いてしまったが、１年中日焼けには注意をしている方だと思う。
というのも、ちょっと日に焼けると、酒を飲んだの？といわれるくらい真っ赤になってしまうから。
そばかすもシミもすぐに出来るから、一年中日焼け止めと、ＵＶ効果のあるファンデーションとパウダーを使っている。
が、なんだか年々シミが濃くなってるというか広がっているというか。
以前はそばかすの方が深刻だったんだけどなぁ。
これも歳のせいかしらん・・・
なんて思っていたのだが、最近肝班簡易チェックなるものを試したところ、１０個中８個も当てはまっていて、これは肝班なのだろうかと思い出した。
ということで、ためしに肝班に効くという薬を飲んでみることにした。
トラネキサム酸と、同時にとると良いとされているビタミンＣ。
肌といえば、定期購入をはじめたしみ込む豆乳。
まだ最初の便できた分が全部飲み終わっていないのだが、次のがくるようだ。
少し日にちがかぶるように送ってくれるようなので、終わっていなくてもおかしくはないのだが、でも飲まない日もあったから、それ以上に残っていると思われる。
こっちは別に薬じゃないから、極端な話毎食飲んだってかまわないのだろうし、消費期限も長いから心配はないんだけどね。
これの効果かどうかははっきりとはしないが、この豆乳を毎日飲むようになってから、肌の調子が良いのと、生理痛が軽くなったと思う。
生理痛は毎月酷かったのだけど、今月はその痛みがかなり軽かったから、驚いた。
この豆乳以外生活が変わったところはないんだけど、どうなんだろ？
ネットで感想を書いている人のブログをいくつか見てみたのだが、中に同じ感想を持ってる人がいたから、あながち気のせいってわけでもないのかもしれない。
もっとも薬ではないから、直接症状緩和に効果したというわけではないのだろうけど。
ま、何が幸いしてのことかはこの際置いておいて、とにかく軽く済むのであれば望むところだ。
来月も同じく軽くすんだとしたら、ちょっと見直してみようかな。
実は青汁って飲んだことがなかったりするから、ちょっとどきどきだ。
今回のかんぱんの薬といい、豆乳、バランスシェイク、青汁となんだか最近健康マニアのような消費活動をしているが、自分でも何でかわからない。
無意識に健康に対して何か危機感を抱いているのかな？？？
理由はともあれ、とりあえず、投資している分は効果があるといいなぁｗ
というのも、ちょっと日に焼けると、酒を飲んだの？といわれるくらい真っ赤になってしまうから。
そばかすもシミもすぐに出来るから、一年中日焼け止めと、ＵＶ効果のあるファンデーションとパウダーを使っている。
が、なんだか年々シミが濃くなってるというか広がっているというか。
以前はそばかすの方が深刻だったんだけどなぁ。
これも歳のせいかしらん・・・
なんて思っていたのだが、最近肝班簡易チェックなるものを試したところ、１０個中８個も当てはまっていて、これは肝班なのだろうかと思い出した。
ということで、ためしに肝班に効くという薬を飲んでみることにした。
トラネキサム酸と、同時にとると良いとされているビタミンＣ。
肌といえば、定期購入をはじめたしみ込む豆乳。
まだ最初の便できた分が全部飲み終わっていないのだが、次のがくるようだ。
少し日にちがかぶるように送ってくれるようなので、終わっていなくてもおかしくはないのだが、でも飲まない日もあったから、それ以上に残っていると思われる。
こっちは別に薬じゃないから、極端な話毎食飲んだってかまわないのだろうし、消費期限も長いから心配はないんだけどね。
これの効果かどうかははっきりとはしないが、この豆乳を毎日飲むようになってから、肌の調子が良いのと、生理痛が軽くなったと思う。
生理痛は毎月酷かったのだけど、今月はその痛みがかなり軽かったから、驚いた。
この豆乳以外生活が変わったところはないんだけど、どうなんだろ？
ネットで感想を書いている人のブログをいくつか見てみたのだが、中に同じ感想を持ってる人がいたから、あながち気のせいってわけでもないのかもしれない。
もっとも薬ではないから、直接症状緩和に効果したというわけではないのだろうけど。
ま、何が幸いしてのことかはこの際置いておいて、とにかく軽く済むのであれば望むところだ。
来月も同じく軽くすんだとしたら、ちょっと見直してみようかな。
実は青汁って飲んだことがなかったりするから、ちょっとどきどきだ。
今回のかんぱんの薬といい、豆乳、バランスシェイク、青汁となんだか最近健康マニアのような消費活動をしているが、自分でも何でかわからない。
無意識に健康に対して何か危機感を抱いているのかな？？？
理由はともあれ、とりあえず、投資している分は効果があるといいなぁｗ
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