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2021年01月07日
カテゴリ： ぼそぼそ
最近ふくらはぎがかゆくてついついぼりぼり掻いてしまっていたら、掻きむしってしまってえらいことになってしまった。
こんなこと初めて。
蕁麻疹の時のかゆくなり方とは違う。
しっしんもできないしね。
これはもしかして、と思っていろいろ調べてみたら、どうも乾燥性のかゆみらしい。
はい、原因は「老化」・・・でしょうね。
いや、それと決まったわけではないだろうけどさ、そういうことが多いらしい。
ここ数年、老人性なんちゃらとか老化が原因でどうたらって現象がどんどん自分の身に起きてきている。
なんか、じわじわじゃなくて一気に雪崩を起こすように出てくるのでうんざりだ。
結論として、個人差が激しいってことなんだろう。
これまでの積み重ねとかもあるんだろうな、自分はだいぶ不摂生してきたからこのくらいで済んでると思わないといけないのか。
だけど、症状が早くから出ている友人は自分に厳しくてかなり節制してる人だけどな。
あんまり厳しすぎてもいけないのかもね。
乾燥ときいて、そういえばと思ったのは、最近は昔ほど水分をとらなくなったなってことだった。
以前は週に２回は牛乳のパックを買って飲み切っていたのに、最近は飲み切れずに消費期限何日も過ぎちゃって処分するってことが増えてきた。
職場でも１２時間で３００CC程度の飲料１本だけなんてことも少なくない。
これはいつもってわけではないけどね。
たいていは５００ミリのお茶系のペットボトルと２００ミリ程度の珈琲を飲む感じかな。
これでも少ないのか？よくわからんわ。
でも、昔はもっと水分をとっていたのは間違いないので、少し意識して増やした方がいいのかもしれないね。
あれ、お風呂の後に塗って寝るでしょ。朝起きた時はなんか酸化してて臭いが出ないかなとか気になっちゃうんだよ。
ハンドクリームとかもあんまり好きじゃないのでほとんど使ったことなかった。
でも、今後はちゃんと使った方がいいんだろうね。
あぁ、どんどん干からびていくってのを実感するわ。
それからね、お風呂にあんまり長時間つかっているのもいけないらしい。
乾燥しやすいみたいだね。
洗ったコップとか、熱いお湯で洗った方が水で洗うより水切れがいいよね。
肌もそういうこと？
自分はおふろはたいてい１時間前後入っているから肌にはいけないんだろうな。
部屋の中も乾燥しているし。
なんかいけないと言われてることを山ほどやってることがわかった。
今までは若さでねじ伏せてきたんだろうけど、加齢でその力がなくなって肌が負けたということか。
そういうことなら、抵抗することは止めて、少しでも改善するべきなんだろうね。
とりあえず、かきむしってしまった両足については薬を買ってみた。
血がにじんでるぼつぼつ、早く消えればいいな～
こんなこと初めて。
蕁麻疹の時のかゆくなり方とは違う。
しっしんもできないしね。
これはもしかして、と思っていろいろ調べてみたら、どうも乾燥性のかゆみらしい。
はい、原因は「老化」・・・でしょうね。
いや、それと決まったわけではないだろうけどさ、そういうことが多いらしい。
ここ数年、老人性なんちゃらとか老化が原因でどうたらって現象がどんどん自分の身に起きてきている。
なんか、じわじわじゃなくて一気に雪崩を起こすように出てくるのでうんざりだ。
結論として、個人差が激しいってことなんだろう。
これまでの積み重ねとかもあるんだろうな、自分はだいぶ不摂生してきたからこのくらいで済んでると思わないといけないのか。
だけど、症状が早くから出ている友人は自分に厳しくてかなり節制してる人だけどな。
あんまり厳しすぎてもいけないのかもね。
乾燥ときいて、そういえばと思ったのは、最近は昔ほど水分をとらなくなったなってことだった。
以前は週に２回は牛乳のパックを買って飲み切っていたのに、最近は飲み切れずに消費期限何日も過ぎちゃって処分するってことが増えてきた。
職場でも１２時間で３００CC程度の飲料１本だけなんてことも少なくない。
これはいつもってわけではないけどね。
たいていは５００ミリのお茶系のペットボトルと２００ミリ程度の珈琲を飲む感じかな。
これでも少ないのか？よくわからんわ。
でも、昔はもっと水分をとっていたのは間違いないので、少し意識して増やした方がいいのかもしれないね。
あれ、お風呂の後に塗って寝るでしょ。朝起きた時はなんか酸化してて臭いが出ないかなとか気になっちゃうんだよ。
ハンドクリームとかもあんまり好きじゃないのでほとんど使ったことなかった。
でも、今後はちゃんと使った方がいいんだろうね。
あぁ、どんどん干からびていくってのを実感するわ。
それからね、お風呂にあんまり長時間つかっているのもいけないらしい。
乾燥しやすいみたいだね。
洗ったコップとか、熱いお湯で洗った方が水で洗うより水切れがいいよね。
肌もそういうこと？
自分はおふろはたいてい１時間前後入っているから肌にはいけないんだろうな。
部屋の中も乾燥しているし。
なんかいけないと言われてることを山ほどやってることがわかった。
今までは若さでねじ伏せてきたんだろうけど、加齢でその力がなくなって肌が負けたということか。
そういうことなら、抵抗することは止めて、少しでも改善するべきなんだろうね。
とりあえず、かきむしってしまった両足については薬を買ってみた。
血がにじんでるぼつぼつ、早く消えればいいな～
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