2016年12月の記事
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もちつき
年末はいつもこれ年始ばかりは糖質制限も解禁。これで明日お雑煮作ります。これが年末年始の私の仕事。あ、年越しそばもでした。ゆでは妻に頼んでますが。来年こそはいい年にしたいです。
2016.12.31
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やっぱり正常、おまけでぬか漬け
完全に正常になりました。血糖値は両方正常に血圧も121に脂肪肝もなし素晴らしい、意志の力と糖質制限最近は、ご飯も１食食べてます。もちろん特製ご飯。これ入れてます。あと玄米。2016日本雑穀アワード最高金賞！日本のスーパーフード雑穀＼大麦＆もち麦も配合／総合1位！金賞受賞！1日30品目の栄養を実現！【送料無料】新タマチャンの国産30雑穀米1食で30品目の栄養へ新習慣。白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養満点のご飯が出来上がり|三十雑穀 もち麦 大麦 おかずレシピ 楽天TVメディアで大注目 もちむぎ もち麦 大麦 通常の大麦の約2倍以上のβグルカンを含有する品種を厳選！雑穀を研究し続ける自然の館オリジナルもち麦ご飯 送料無料スーパー もち麦 500g 館のもち麦ダイエット βグルカン2倍 雑穀の人気店 カナダ産 送料無料 ごはん [ 大麦 雑穀 食物繊維 麦めし 麦ご飯 麦飯 餅麦 メール便 麦 モチ麦 ]【メール便送料無料】「限定セール」 キヌア 500g スーパーフード 話題のスーパーフード 【在庫あり】 ［02P03Dec16］水溶性食物繊維水溶性食物繊維 500g 難消化性デキストリン [ゆうパケット 送料無料 ] [ 食物繊維 粉末 ]″玄米２合、押麦１合、もち麦１合、三十雑穀１合、キヌア0.5合 水8.5合オリーブオイル、デキストリン粉末あと朝ご飯はこれで焼いたブランパン。ホームベーカリーで、ふすまパンが焼けます！食物繊維が豊富な糖質オフのパンミックスです。ふすま粉 パンdeスマート ミックス 1kg ふすまパン 糖質オフ 糖質制限 食物繊維 鳥越製粉夜は基本食べません、ご飯。厚揚げ、これ癖になります。あと必ずサラダとこれ食います。ぬか漬け。テレビで大絶賛！！35年物の熟成ぬか床・野菜を入れるだけ、毎日かき混ぜなくても大丈夫だから初心者の方でも翌日には美味しいぬか漬けが食卓に出せます！！たね坊のぬか床ホーローセット【ホーロー容器付き】 キムチ・漬け物・梅干し 【ぬか漬け】【漬け物】【ぬか床】【非常食】【米】【米・雑穀・シリアル 】【RCP】【マラソン201507_送料無料】【2倍】02P05Dec15これで漬けてます、おすすめです。週に１度でいいので、冷蔵庫で。あ、水抜きにLG21に穴開けていれてます。ぐぐって見つけました。畑の二十日大根入れてます。これ優等生。さ、このまま維持しましょう。ちなみにたまにはラーメンとか普通のバケットとかシチューとか食ってますよ。でもこれ使ってますけどね。最安値に挑戦！2箱セット【特保】【送料無料・2箱】大塚製薬 賢者の食卓(6g×30包) 2個セット 難消化性デキストリン【※北海道・沖縄・離島は配送不可】【送料区分A】 脂肪 血糖値 特定保健用食品【メール便対応商品】 メタバリアスリム 120粒 【代引不可】糖尿病って言われてよかった。でなければいくら意志の強い私でも、１日二箱のヘビースモーカーだったのに、娘ができて一瞬でやめた私でも難しかったかも。人間ドックの女医さんに感謝ですね。あの時はっきり「糖尿病です」って何度も言われたので、火が付きました。昔の金あったときに買ったロンドンで買ったアクアスキュータムのトレンチや親父のバーバリーのスーツやラスベガスで買ったANDREW MARCの革ジャンその他諸々、捨てなくてよかった。いいものはほんと長持ち。安物買いの銭失いですよね。いいものはほんといい。あ、話それましたが今糖尿病に悩んでる人、肥満の人ゼッタイおすすめです、糖質ダイエット。食べて痩せます。
2016.12.29
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やっぱ、バンカーはこれ。アプローチはこれ。
【15時までであす楽対応！ 月～土曜日営業】 【オートマチックにやさしくボールをコントロールしたいプレーヤー向け】【ウェッジ】クリーブランド CLEVELAND 588RTX2.0 CB ツアーサテン [DG装着](日本仕様)これは頼りになります。まず60度 今日もンバンカー一発脱出、しかもべたピンPAR3でナイスパー50yrd以内のあげて止めるアプローチで使えます。そして54度キャリー、ランが1:1これも今日初登場で大活躍。pw-48-54-60120-100-70-50すこし変則だけど暫くこれでやってみます。あと時松グリップ。但し力むとひっかけるので番手に余裕を。7w、UTの練習不足がたたって引っ掛け連発。練習した3wは絶好調。またまた90切。イップスも出なかったし。やっと厄が落ちたかな。
2016.12.28
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FWの打ち方、時松グリップ テーラーメードSLDR R15
ヘッドのマークをボールの中央より、やや体よりにセット。重心低く、ハンドダウンで構えて、アドレス。そしてハンドアップ。手首のローテーション。３Wで220yrd５Wで210yrd７Wで195yrd後は練習あるのみ。
2016.12.26
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やっぱり買い換えてよかった、スイングトレーナー
これ、やっぱりいいですね。1画面で見れるし、データの保存量も多い。【在庫あり】【送料無料】【充電式リチウムイオン電池式】表示範囲を拡大！ゴルフ用品/ゴルフグッズ【ゴルフ スイングトレーナー】GST-5W 4つの数値を同時表示！スイングトレーナー価格を抑えたシンプルパッケージ GST-5 W【WEB限定】【楽天通販】【Yupiteru公式直販】【ランキング受賞】ミート率がこの価格でわかるのは秀逸です。これとこれでしばらく練習します。【今なら5,000円以上ご購入で送料無料！】※一部地域除くEPSON(エプソン) ゴルフスイング解析システム M-Tracer For Golf MT500GPポイント10倍今が買いでしょうね。皆さんもこの2つでまずはどうですか。最終的にはこれですけどね。【送料無料】日本プロゴルフ協会PGA推薦品【ポイント10倍】【お取り寄せ】XSWING【エックススウィング】Sky Trak【スカイトラック】弾道測定器 モバイルアプリセット 3D練習場・フィッティング・オンラインモード
2016.12.18
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近距離測定、クリスマスプレゼントその１
明るい屋外でも測定できます。３０Mくらいかな。アプローチやグリーンでの距離測定に使えそう。これはお買い得でした。メートル表示だけどね。他の製品は屋外NG、屋外は3万以上の製品。お店に問い合わせて屋外OKとのことだったので。もうひとつの距離計も電池取り換えて動いたのでこれで0-300ｍまで計測可能となった。ラウンドはもとより、アプローチ練習で距離測定に期待。COSMO MINIベーシックは基本機能を備えた超スリム型で最大30mまで測距できるプロ用タイプです。COSMO MINIベーシック レーザー距離計[測量用品 距離計 レーザ距離計 コンパクト 小型 送料無料］期間限定 ポイント2倍 300円クーポン実施中在庫あと3つ。今なら300円クーポンも。お早めに。
2016.12.17
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時松グリップ、ミート率
10フィンガーグリップの究極は、時松選手だと思う。そのグリップをまねるべくいろいろ研究すると、左手は、フックグリップで親指をはずし、右手は親指をグリップとほぼ垂直にしハンドアップで構える。もちろんヘッドの向きも重要。これでミート率がアップして、３ｗも問題なく打てるようになった。GST-2Aで測っているんだけどこれ、UTも７Wも測れないからこれ購入だな。【在庫あり】【送料無料】【充電式リチウムイオン電池式】表示範囲を拡大！ゴルフ用品/ゴルフグッズ【ゴルフ スイングトレーナー】GST-5W 4つの数値を同時表示！スイングトレーナー価格を抑えたシンプルパッケージ GST-5 W【WEB限定】【楽天通販】【Yupiteru公式直販】【ランキング受賞】暫くこれでいきます。ただ３W、R15でいいんだけど、このウエイトが自作がいまいち。少し改良が必要かな。鉛 ウエイト ウェイト ゴルフ用品【メール便可】 LITE バランスアップ スーパー18 ウェッジ専用 G-36 ［鉛 ウエイト ウェイト ゴルフ用品］今直接このウエイト半分にして穴開けて止めてるんだけど、ぴったりしていないので遠心力で前に移動しちゃいます。アルミの板を加工してそれに貼って止めてみるかな。試行錯誤だけど楽しいね、これって。練習はしばらくユピテル＋M-Tracerでやってこ。【送料無料】打つ、見る、その場でアドバイス！EPSON エプソン 新世代スイング解析システム M-Tracer For Golf エムトレーサー MT500GPパターも練習に取り入れるかな。
2016.12.11
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距離測定
庭練してると測りたくなる。レーザーあるけど古いので１0yrdから。ラッピング無料【送料無料】Nikon・ニコンゴルフ用レーザー距離計 クールショット COOLSHOT 20【楽ギフ_包装】【***特別価格***】6yrdから測れるので庭練でも使える。4yrdの差は大きい。うーん買う？結構お手軽なねだんだもんね。
2016.12.10
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練習サポート どれがいい？
微妙に違うんだよなー、これとこれ★先着最大1200円OFFクーポン★【Joshinは平成20/22/24年度製品安全対策優良企業 連続受賞・Pマーク取得企業】MT500G2【税込】 エプソン ゴルフ スイング解析システム EPSON M-Tracer For Golf [MT500G2]【返品種別A】【送料無料】【1201_flash】【在庫あり】【送料無料】【充電式リチウムイオン電池式】表示範囲を拡大！ゴルフ用品/ゴルフグッズ【ゴルフ スイングトレーナー】GST-5W 4つの数値を同時表示！スイングトレーナー価格を抑えたシンプルパッケージ GST-5 W【WEB限定】【楽天通販】【Yupiteru公式直販】【ランキング受賞】ただユピテルは古いバージョンなので本当はどうかわからない。M-Tracerは安定的にヘッドスピードを表している。ただ気持ちはこっち。【最新アプリASIAモデル】追加オプション付弾道測定機 SkyTrak スカイトラック／モバイル版有料アプリケーション【SkyTrak ASIA】／追加オプション【専用金属保護カバー】／【高さ調整設置キット】付き4点セット【10P03Dec16】ポイント10倍だしなー。分割しちゃおうかな。真剣に悩んでる。でもいったユピテル最新化する手もあるね。とりあえずそうして、SKY TRAKはシュミレーションソフト出たタイミングで買うかな。マジで悩む。。。あ、練習は庭練でM-Tracerだと３W 平均で215yrd 最大230yrd ヘッドスピードは39～41ただ庭練だとヘッド合わせの効果がわからない。やっぱりこれ買わないとだめかな。SKY TRAK月土日4回、平日4回 1回150球を購入後土日2回平日1回1回100球に置き換えると差額が月9000円年間10800円ということは3年でペイすることに。差額でローン返済すれば今すぐ購入できるか。。。。ポイントもそうとうつくし、今買いか。。。。P.SM-Tracer＋SKYTRAKが一番いいんだろうなー。スイングの状況と打ったボールの結果がわかるから。本当はトラックマンがりそうだけどプロじゃないんだからそこまでいらねー。梅：M-Tracer、ユピテルどちらか竹：M-Tracer＋ユピテル松：SKY TRAK＋M-Tracer理想：トラックマン＋M-TracerP.S２ユピテル計り方が悪かったかも。ミート率は使えそう。M-Tracer＋ユピテルでサイドスピンわかんないのかなこれでSKY TRAKの変わりできないか少し考えてみようかな。とりあえずこれは買い換えます。【在庫あり】【送料無料】【充電式リチウムイオン電池式】表示範囲を拡大！ゴルフ用品/ゴルフグッズ【ゴルフ スイングトレーナー】GST-5W 4つの数値を同時表示！スイングトレーナー価格を抑えたシンプルパッケージ GST-5 W【WEB限定】【楽天通販】【Yupiteru公式直販】【ランキング受賞】
2016.12.04
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ヘッドの合わせ方
これって、一番重要じゃね。いくらアドレスと同じ場所に戻す打ち方練習したって、はじめがくるってたら狂うんじゃね。FWが打てなかったのはこれ。高橋勝成プロがYOUTUBEでFWの打ち方を教えてるのを見つけてその中でヒントがあった。アイアンは合わせやすいけどウッドって思ったよりクローズに合わせてる。オープンだと右に行くイメージがあるからね。でもオープンでぴったり。ボールも高く出る。まずどうやってボールに合わせるべきかを雑誌でも取り上げるべきではないかと思う。もしかしてみんなきちんと合わせられてるのかな、近視、乱視、老眼の俺だからこうなるの？
2016.12.03
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