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ちゃり好き
サイクルベースあさひのロードバイク PRECに乗っています。 なんちゃってロードとも言われる格安ロード。 ただ今、走行距離約47000km。 無事に楽しく乗っています。 でぶな私がダイエットのためにゆっくり乗るのは、 最適です。 いやぁ～、自転車って本当にいいですね。 自転車のことが気になって、毎日あれこれ考えてばかり。 自転車に夢中。 それから、日常のことをちらほら。 時々、子育て。
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2010.09.19
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は家族でお出かけしたんですが、
一つ問題があります。
私、ドライブすると、必ず太るんです。
夏の間に、数キロ太ってしまったんですが、
それは家族で何度かドライブに行ったことが原因です。
運転していると、お腹すくんですね。
更に、食べてると目が覚める気がして、
眠くなると、スナック菓子を食べるんです。
普段は食べないような量を食べてしまいます。
今回は工夫して、ガムを持って行きました。
眠くなると、ガムを噛んで、おやつを食べないようにして。
で、無事体重維持でした。
ガム、凄い
一つ問題があります。
私、ドライブすると、必ず太るんです。
夏の間に、数キロ太ってしまったんですが、
それは家族で何度かドライブに行ったことが原因です。
運転していると、お腹すくんですね。
更に、食べてると目が覚める気がして、
眠くなると、スナック菓子を食べるんです。
普段は食べないような量を食べてしまいます。
今回は工夫して、ガムを持って行きました。
眠くなると、ガムを噛んで、おやつを食べないようにして。
で、無事体重維持でした。
ガム、凄い
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