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ちゃり好き
サイクルベースあさひのロードバイク PRECに乗っています。 なんちゃってロードとも言われる格安ロード。 ただ今、走行距離約47000km。 無事に楽しく乗っています。 でぶな私がダイエットのためにゆっくり乗るのは、 最適です。 いやぁ～、自転車って本当にいいですね。 自転車のことが気になって、毎日あれこれ考えてばかり。 自転車に夢中。 それから、日常のことをちらほら。 時々、子育て。
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2010.12.17
テーマ： 自転車について語り合おう！(137)
カテゴリ： 自転車
悩ましいのは、
寒さ対策。
厚着すると、空気抵抗が大きくなるから、
あまりしたくない。
でも、薄着にすると、寒い。
って言っても、上着入れて3枚。
ま、それくらいっすか。
フリース、最強。
で、寒いわけですが、
1.思いっきり走って、体温上げる。
でも、顔とか指は冷たい
2.風が冷たくならないように、ゆっくり走る
でも、体は寒いまま
脚の筋肉が作った熱が、血に乗って、指先や顔に迄いきわたってくれれば、
1でもいいんですけどね。
それ迄時間が結構かかるんです。
でも、走ってると、ついつい1を選択しがち。
今日は往復30kmでした。
寒さ対策。
厚着すると、空気抵抗が大きくなるから、
あまりしたくない。
でも、薄着にすると、寒い。
って言っても、上着入れて3枚。
ま、それくらいっすか。
フリース、最強。
で、寒いわけですが、
1.思いっきり走って、体温上げる。
でも、顔とか指は冷たい
2.風が冷たくならないように、ゆっくり走る
でも、体は寒いまま
脚の筋肉が作った熱が、血に乗って、指先や顔に迄いきわたってくれれば、
1でもいいんですけどね。
それ迄時間が結構かかるんです。
でも、走ってると、ついつい1を選択しがち。
今日は往復30kmでした。
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