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ちゃり好き
サイクルベースあさひのロードバイク PRECに乗っています。 なんちゃってロードとも言われる格安ロード。 ただ今、走行距離約47000km。 無事に楽しく乗っています。 でぶな私がダイエットのためにゆっくり乗るのは、 最適です。 いやぁ～、自転車って本当にいいですね。 自転車のことが気になって、毎日あれこれ考えてばかり。 自転車に夢中。 それから、日常のことをちらほら。 時々、子育て。
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2010.12.24
カテゴリ： ダイエット
笑ってしまうのですが、
ランニングシューズ、買いました。
今の靴は、靴底が擦り減ってしまった結果、
ペダルとの摩擦がなくなり、
どうも力の伝達効率が悪くなっている気がします。
雨の日など、つるっと滑ってしまいます。
で、かみさんが買ってくれました。
でも、何故かジョグ用のシューズ。
そろそろ走れ、とのことらしい。
時間を走らないと、カロリーが消費出来ないんですよね。
か、平均時速30kmで走るか。
それもいいんですけど、
それより低い速度で、カロリー消費出来た方がいいんじゃないかと。
勝手なことを言ってくれます。
かみさん。
ランニングシューズ、買いました。
今の靴は、靴底が擦り減ってしまった結果、
ペダルとの摩擦がなくなり、
どうも力の伝達効率が悪くなっている気がします。
雨の日など、つるっと滑ってしまいます。
で、かみさんが買ってくれました。
でも、何故かジョグ用のシューズ。
そろそろ走れ、とのことらしい。
時間を走らないと、カロリーが消費出来ないんですよね。
か、平均時速30kmで走るか。
それもいいんですけど、
それより低い速度で、カロリー消費出来た方がいいんじゃないかと。
勝手なことを言ってくれます。
かみさん。
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