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2020.02.22
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カテゴリ: 自転車
尾木ママ。






素敵なことに、自転車の効能について触れていました。




コルチゾールが、自転車こいでいるとコントロール出来る
と言ってましたね。





一定のリズムを刻むとセロトニンが出て、
かなりストレスが低減されるって感じですかね。



確かに、自転車乗っていると楽しいですよ。
大体、自転車乗ってる人、楽しそうな顔して乗ってますしね。





自転車に乗ると、イライラもきっと減るのかなと思います。






皆さん、是非!





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最終更新日  2020.02.22 11:10:06
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