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大吉にゃん
暇人のひとりごとページです
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2005年08月05日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年の夏は、例年並‥‥と天気の長期予報では言っていたはずだが、やけに暑い。
日中は暑くても、夜は涼しいのが岩手なのだが、このところ夜もけっこう暑いのだ。
もちろんうちにはエアコンなど無くて、窓を開け放して寝ているのだが、それでもかなり寝苦しい夜もある。
そのせいか、１１時に布団に入っても１２時過ぎたあたりで目が覚めてしまい、そのまま３時くらいまで眠れない‥‥といった日が、ここ何日か続いている。
ゆうべもそれで、結局寝付いたのが３時半くらい。起きたのが６時半だから、睡眠時間は３時間くらいか。
さすがに、けっこう身体がしんどい。
職場にいても、仕事に身が入らず、うつらうつらしてしまっていたりして。
せめて６時間は寝ておかないと、だめですねぇ。
日中は暑くても、夜は涼しいのが岩手なのだが、このところ夜もけっこう暑いのだ。
もちろんうちにはエアコンなど無くて、窓を開け放して寝ているのだが、それでもかなり寝苦しい夜もある。
そのせいか、１１時に布団に入っても１２時過ぎたあたりで目が覚めてしまい、そのまま３時くらいまで眠れない‥‥といった日が、ここ何日か続いている。
ゆうべもそれで、結局寝付いたのが３時半くらい。起きたのが６時半だから、睡眠時間は３時間くらいか。
さすがに、けっこう身体がしんどい。
職場にいても、仕事に身が入らず、うつらうつらしてしまっていたりして。
せめて６時間は寝ておかないと、だめですねぇ。
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