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2024.04.08
テーマ： 猫のいる生活(136662)
カテゴリ： 最近の出来事
令和６年 4月 8日( 月曜日)
大好きなうな丼。
栄養たっぷりだ。
頭が良くなる栄養素として有名なDHAは うなぎ にも豊富に含まれています。 記憶力や視力の回復効果以外にもDHAはがんや心臓病、高血圧、糖尿病、脳卒中、動脈硬化の予防と改善にも効果があるといわれています。 また、DHAには悪玉コレステロールを減らす作用もあるといわれています。
ただし コレステロール値は 高いので 気をつけましょう。
今日の言葉
第二の人生を考えておく
働くだけ働いて 定年を迎えて 退職したものの、
やることが無くて 毎日ブラブラしている人がいます。
完全に 自分の生きる目的を見失っているのです。
高齢化社会では、定年は第二の人生の出発点ですね。
その時になって考えるのでは困ります。
働いている間に、自分の生きる目的を見いだす努力をしておく事ですね。
そうすれば 一生涯 楽しく過ごせ その上 成長し続けられるのではないでしょうか。
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大好きなうな丼。
栄養たっぷりだ。
頭が良くなる栄養素として有名なDHAは うなぎ にも豊富に含まれています。 記憶力や視力の回復効果以外にもDHAはがんや心臓病、高血圧、糖尿病、脳卒中、動脈硬化の予防と改善にも効果があるといわれています。 また、DHAには悪玉コレステロールを減らす作用もあるといわれています。
ただし コレステロール値は 高いので 気をつけましょう。
今日の言葉
第二の人生を考えておく
働くだけ働いて 定年を迎えて 退職したものの、
やることが無くて 毎日ブラブラしている人がいます。
完全に 自分の生きる目的を見失っているのです。
高齢化社会では、定年は第二の人生の出発点ですね。
その時になって考えるのでは困ります。
働いている間に、自分の生きる目的を見いだす努力をしておく事ですね。
そうすれば 一生涯 楽しく過ごせ その上 成長し続けられるのではないでしょうか。
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