KiiKiiの日常ブログ

エアロビック練習会に参加してきました♪

皆さん、こんばんはー。久しぶりの更新ですさてタイトルどおりですが本日関西エアロビック協会（？！）の練習会に参加してきました行く前はどんな格好していいものやら迷いましたが、とりあえず 最初の１時間はストレッチのようなもの、今までしたこと無かった方法で次の１時間位は基本ステップの練習、サイドステップからニーアップなどなど、最後はハイキックまでどの部分に力を入れるか、姿勢はどうかなど細部に注意をはらって練習しました。最後の３０分でそれらを使ったルーティンの練習。ルーティンって何何と思っている間に始まり、決まった振りが始まりました。皆を見ながら必死についていきました途中自分の好きなポーズって言われて困りました。これ、サバイバルエアロのファイナルでやっているのを見てたんですけど、実際自分でするのは勇気がいります でもでも本当に楽しかったﾃﾞｽルーティンの動きを復習してまた来月参加したいと思います。迷っているのはシューズ。参加していた人は皆、競技用のシューズでした。つま先まで伸ばそうと思ったらそれをはかないと難しいんでしょうね・・・でも私、つい先日ウエーブダイバーズLGを購入してしまったんですまだ足を入れてもいない。ショック・・・。