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飲食物によって歯が溶ける！？

(11)

テーマ：美容、健康、コスメのこと(28020)

カテゴリ：手抜き料理など

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市役所からのお手紙

以前も来てたような気がするけど・・・

「乳がん検診」の無料クーポン券が入っていました。

確か会社の検診は１年おきだったので

その間に使えばちょうど良いかも

なかなか自分から行こうって気にはならない人も多いと思うので

こういうのが送られて来るのはありがたいですね

そして今日

会社に広報が届いて

酸蝕歯（さんしょくし） って知りませんでした

以前、歯が沁みて歯医者さんに行き

「知覚過敏」って言われたけど・・・これなのかしら

無理なブラッシング、歯ぎしり、歯の噛みしめなど

よく知られている知覚過敏の原因に加えて

酸による摩耗も知覚過敏の原因の1つらしい。

いまは歯医者さんおススメの歯磨き粉で歯磨きをするようになって

再石灰化が促進されて歯質が強化されて来たようで沁みません。

歯磨きも食べた後３０分以上たってからでないと

軟化した歯が削れるらしいので気を付けなきゃ

自分の中で良いと思っていたことや

実は良くない事もあったりするのね～

食べたり飲んだりした後は

歯磨きでは無くて口をすすぐって事にしましょう

・・・ということは・・・

頭隠して尻隠さずのルークや

食後すこし時間が経過してから歯磨きしないとね

歯磨きしてるのに歯の状態が良くない原因が

ココにあったんだなぁ～って気が付きました

今日の夕食～

主食は緑黄色野菜のマカロニとポテト。

玉ねぎ・小松菜を炒めた中に入れて

コーンクリーム缶に豆乳、塩コショウで煮込み

クリームパスタ風に仕上げました。

これは中々イケます

半分くらい残ったので

明日はこれをグラタン風にアレンジしようと思います

あとはイカの香辛焼きでした。

ジョセフィーヌドレッシングでいただきましたが

美味しかったです

１ヶ月で1Ｌ位は使います

近所に売っていないのが残念

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Last updated 2015.05.29 02:58:12
コメント(11) | コメントを書く

[手抜き料理など] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

Mmerose さん

おはようございます～♪

飲み物で歯が溶けることって知らなかったわ～
アレルギーがあって歯の治療ができないので
気をつけることにします。

美味しそうなお食事ですね♪

今日も一日お元気で～♪　☆～ (2015.05.29 10:26:37)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

みうみうさん

乳がん検診はマンモですか？
みうみうも痛くてやなんだけど行かなくちゃ💦
やっとくと安心ですよね✌️

歯はフルーツとか食べた後すぐには磨かない方がいいって歯医者さんに言われました
着色するような気がして家にいる時はお茶飲んでもソッコー磨きたい方なんで気をつけるようにしてます
歯ってもう生えてこないんだから大切にしないと！ですネ😊 (2015.05.29 10:47:01)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

ただのデブ0208 さん

　こんにちは。
　がん検診の無料券ですか、うれしいですね。早めの発見が大事ですから、有効に使いたいですね。
　美味しそうな食事ですね。
　ランキング　応援!! (2015.05.29 12:28:22)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

meron1104 さん

そうそう！以前は良いとされていたことが最近になっていけない事だったってこと、時々あるよね。
歯磨きもし過ぎは良くないと聞いた事、私もあるよ。
私も知覚過敏なんだけど、そっか～
三にも気を付けないといけないのね^^; (2015.05.29 13:10:07)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

京師美佳アメブロ転送用さん

こんにちは＾０＾
ほほ～＾。＾
そうなんですね～
知らなかった！＾－＾

今日は雨模様のせいか？
少し涼しいですね。
体調整えて、素敵な花金を～♪

☆P (2015.05.29 15:42:24)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

naenata さん

ひゃぁ～
飲み物でしかも炭酸でも歯が溶けるんですね
そういえば、子供の頃コーラ飲み過ぎると歯が溶けるってよく言われてましたよね
気をつけないとですね＾＾

クリーム煮いいですねぇ
これのグラタンも楽しみですね (2015.05.29 17:45:39)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

ふらんfuran さん

こんばんは♪
歯磨きって、食事してから30分たってからなの？

全然知らなかったよ・・・。

今度からきをつけようっと。

イカの香辛焼、とっても美味しそう！！ (2015.05.29 18:27:36)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

こうこ ☆ さん

遅くなりました。応援をしていきます。 (2015.05.29 22:45:18)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

ねぇなのせんせいさん

こんばんは～
乳癌検診、私の所も２年に１度安く受けられます。でも手紙は来ないような…
私は以前ひっかっかった事があるので注意しないといけないんです。
知覚過敏の話は私も歯医者さんで言われた事ありますよ。歯ももって生まれた質もありますよね。
歯磨きって食べた後少し置いたほうがいいんだ…明日からそうします…(￣∇￣；
３０日、３ポチ☆♪ (2015.05.30 00:41:28)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

jun281 さん

こんばんは(^-^*)/
乳癌検診は毎年受診した方が良いですね
酸触歯知りませんでした
私は歯を磨き過ぎて歯が削れて
しまいました(≧∇≦)
応援完了です（*'‐'*)♪ (2015.05.30 00:49:22)

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Re:飲食物によって歯が溶ける！？(05/28)

いつでも絶好調！さん

絶好調です！

w((￣￣0￣￣))イエッ!!

写真を見ていたら～

お腹が減ってきた～！！

応援☆ (2015.05.30 01:07:38)

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