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2019.05.11
テーマ： 愛犬のいる生活(80487)
カテゴリ： 手抜き料理など
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金曜日はお野菜購入日。
土曜にワン達のご飯を仕込むので
金曜日の朝は大根農家さんに立ち寄ります。
土曜日に収穫しない場合があると困るのでね
朝採りの葉付き大根がいっぱいありましたよ～
２本１００円でＧＥＴ出来ました
昼には産直コーナーがあるスーパーに
ここ最近、お野菜が安くなっています。
ピーマン１個１０円、きゅうり１本３０円、ネギ１本５０円。
・・・ということで
夕食のおかずは回鍋肉にしました
春キャベツは残っていた物を使いましたが
この季節のキャベツは美味しいですね
やみつきキャベツにしたり生で毎日食べています。
ワン達も柔らかなキャベツを美味しそうに食べます
春キャベツは冬キャベツよりも柔らかくて甘いうえ
カロテンが3倍、ビタミンCが1.3倍で
栄養価も高くなっています。
カロテンはアンチエイジング効果が期待されますし
ビタミンＣは美肌効果・感染症予防効果がありますね。
切り口が酸素に触れると過剰に分泌され
苦味が出てしまいます。
なので１枚づつ剥がして使用するか
切ったキャベツは密閉袋に入れるなどして保存します。
お昼ご飯・・・
コンビニおにぎりの半分くらいの大きさです。
意外と美味しかったですよ。
お墨付きのコーンスティック。
チートスのような食感のお菓子でした。
そして・・・
スーパー内の100均で購入の手ぬぐい。
先日の鯉のぼり柄の手ぬぐいと同じサイズです。
そろそろこちらに模様替えします
今日のワン達～
まだ鯉のぼりの手ぬぐいが下げてある状態。
ルークは壺ベッドに入りたそうに見ています
真ん中に見えているピンクのは段ボール箱ベッド
お水のパックが入っていたので頑丈です。
抱っこ～ってやって来たルーク。
椅子に座っていてもジャンプで飛び乗れるけど
甘えん坊炸裂で膝をカリカリします
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