いろいろありでしょ！

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2022.01.10

気を引き締めて

カテゴリ：ダイエット

いやぁ、年末年始の休暇のおかげで
体脂肪率が上がってきてしまっているので
仕事も始まりましたし、しっかりダイエットに
再集中していきたいと思います。
と言いますか、していきたいです！
取り敢えず、大きく体重は増えていません。
＋0.5～1㎏と言った感じで済んでいますので
引き続き頑張って体重を落としていけるようにしたいのです。
しかし！

足の親指の隣の指が全体的に赤く腫れているんです。
病院へは行っていないのではっきりそうだと言える自信はなくて
もしかして“疲労骨折”かと思っていたのですが、
今日で３日目…痒いかもしれないと(+o+)
まぁ、霜焼けなら霜焼けの方がいいですが、早く治ってほしい。
ダイエットのための運動ができないから切実です。

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