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MI☆Smiley
２人の子供と子供みたいな夫との４人暮らし♪我が家にある小さい庭、光あふれる庭に遊びに来て欲しいなぁ～ コーチングやったりワークショップやったり、スピリチャルにはまったり～新しい世界を発見するのが大好きです♪
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2005年11月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
娘がこの本を好きで（おいおい）良く表紙をはがして遊んでいました。
題名の通り、内容は１日分間だけ日記を書いてみようと言うもの。でも、朝・晩２回だから、実際に書いたら５分ぐらいはかかりそうです。
書くことが決まっているので、すぐにでも今日からでも始められるものです。
そんな簡単なものを２００ページ近く使って、何を書いてあるのかと言うと。日記の効用。日記をつけるとこんなこともあんなことも起こるといいます。
一番興味があったのは、著者がやってる塾で生徒達に日記を付けさせてると言うもの。毎日、目標を書いていくのです。どんどん成績が伸びるらしい。いつか、子どもが大きくなったらぜひやってみたい。文字が書けるまでは、会話でも良さそうです。
この日記を社員に応用したものもありました。なかなかおもしろいです。日記も目的を持ってつけると、これだけ効果があるんだな～。勉強も仕事もモチベーションを維持できれば、伸びるんですね。
読みやすいし、日記意外の話もなかなかおもしろいです。
さて、ノート買いに行こうかなぁ。。それよりも、ベットでできるようにライトを買いに行こうかなぁ。（いやいや、家にあるノートでまず書けよ！）
題名の通り、内容は１日分間だけ日記を書いてみようと言うもの。でも、朝・晩２回だから、実際に書いたら５分ぐらいはかかりそうです。
書くことが決まっているので、すぐにでも今日からでも始められるものです。
そんな簡単なものを２００ページ近く使って、何を書いてあるのかと言うと。日記の効用。日記をつけるとこんなこともあんなことも起こるといいます。
一番興味があったのは、著者がやってる塾で生徒達に日記を付けさせてると言うもの。毎日、目標を書いていくのです。どんどん成績が伸びるらしい。いつか、子どもが大きくなったらぜひやってみたい。文字が書けるまでは、会話でも良さそうです。
この日記を社員に応用したものもありました。なかなかおもしろいです。日記も目的を持ってつけると、これだけ効果があるんだな～。勉強も仕事もモチベーションを維持できれば、伸びるんですね。
読みやすいし、日記意外の話もなかなかおもしろいです。
さて、ノート買いに行こうかなぁ。。それよりも、ベットでできるようにライトを買いに行こうかなぁ。（いやいや、家にあるノートでまず書けよ！）
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