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MI☆Smiley
２人の子供と子供みたいな夫との４人暮らし♪我が家にある小さい庭、光あふれる庭に遊びに来て欲しいなぁ～ コーチングやったりワークショップやったり、スピリチャルにはまったり～新しい世界を発見するのが大好きです♪
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2006年01月31日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41145)
カテゴリ： カテゴリ未分類
さて、表現講座も中盤になってきました。
今日は、一緒に受講しているSexyLionさんのコーチも一緒です。コーチとしてではなく、見学だったのですが。噂には聞いてたけど、素敵な女性でした～。なんとなく、楽しそうに話をしてる2人がうらやましかったなぁ～
先週一週間は、会社のことで頭も心もいっぱいいっぱいだった私。宿題があったことなんて、言われるまで忘れてました。あぁ～忘れてた自分にびっくりだった。。。。次回がんばるぞぉー！！
さて、前回のレッスンでなんとなく見つけた課題があった。私は、感じたことを出さないようにしている。怒ったことも、悲しかったことも～。自分の中で感じて外には出さない。
前回はなんとなくだったのが、今日のレッスンでもっとはっきりした。出そうとしても出てこない。もっと、感情の起伏が激しいと思ってた自分から何も出てこないのは、正直びっくりだった。
さて、怒るという感情が出てこないことは喜びも感じれない。。私の声が、相手に届かないのは･･･感情を殺しているから。寝ているトラを起こして大丈夫なんだろうか？ちょっと不安もあるけど、抑えてるものは変な形で飛び出してしまう。一度、どばっと！！できるかなぁ。
今日は、一緒に受講しているSexyLionさんのコーチも一緒です。コーチとしてではなく、見学だったのですが。噂には聞いてたけど、素敵な女性でした～。なんとなく、楽しそうに話をしてる2人がうらやましかったなぁ～
先週一週間は、会社のことで頭も心もいっぱいいっぱいだった私。宿題があったことなんて、言われるまで忘れてました。あぁ～忘れてた自分にびっくりだった。。。。次回がんばるぞぉー！！
さて、前回のレッスンでなんとなく見つけた課題があった。私は、感じたことを出さないようにしている。怒ったことも、悲しかったことも～。自分の中で感じて外には出さない。
前回はなんとなくだったのが、今日のレッスンでもっとはっきりした。出そうとしても出てこない。もっと、感情の起伏が激しいと思ってた自分から何も出てこないのは、正直びっくりだった。
さて、怒るという感情が出てこないことは喜びも感じれない。。私の声が、相手に届かないのは･･･感情を殺しているから。寝ているトラを起こして大丈夫なんだろうか？ちょっと不安もあるけど、抑えてるものは変な形で飛び出してしまう。一度、どばっと！！できるかなぁ。
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