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雪・雪・雪
雪はこんこん・・・って歌がありますが、関東は一日中雪が降り続いていました。おかげで予定はキャンセルして今日はずっと家にいることに。でも、朝・昼・晩と3回も雪かきで大忙し。（笑）明日はきっと筋肉痛ですね。大変な思いをしている私とは裏腹に、ララとナナは雪を見て大ハシャギ！さすが、犬は雪が好きなんですね。2匹で雪の中を走り回って遊んでました。 素足でワンコは寒くないのでしょうか？？寒がる様子もなく楽しそう。我が家のワンコ達は喜んでたけど、今日試験だった方々や仕事の方々は大変だったでしょうね。明日も雪が凍って危ないですよね。既にケガ人も出ているようなので、みなさん気をつけてください。 ナナの足跡です。
2006/01/21
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今年もあとわずか・・・
気がつけばもう今日は2005年最終日なんですね。色々と忙しくて気になりながらもここに来ることが出来ませんでした。夏に更新して、やっと来たのが大晦日。なんだか情けないですね。それにしてもこの一年、本当にあっという間でした。夏には念願のサーフィンデビューも果たしたり、おいしいお酒に出会えたりといいことがたくさんありました。我が家のワンコ達も元気いっぱいです。ナナは散歩先ではしゃいで泥だらけになる始末・・・。（笑）寒がりのララは今年の冬も相変わらずストーブの前に張り付いてます。さて、今年最後に今年飲んだおすすめのお酒を紹介させていただきます。福岡にある旭菊酒造の「大地」というです。一口、二口と飲んでいくうちに辞められなくなってしまうほどおいしいです。最近家でお酒を飲む時はこればかりになってしまっています。ただ、売っているお店が少ないので探すのもちょっと大変なんです。なので、我が家では見つけたときに買い占めてしまいました。どこかで発見したらぜひ、飲んでみてください！ちなみに我が家では新年もこれで迎えます。（笑）では、皆様もよいお正月をお迎えください。来年もどうぞよろしくお願い致します。
2005/12/31
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ワンコの水遊び
久しぶりの日記になってしまいました。それにしても毎日暑いですねぇ。我が家のワンコ達も毎日辛そうです。そこで、毎年恒例の水遊びをしました♪我が家でいう水遊びとは・・・水に沈んだ大好きなミニトマトを取りましょう♪っていう遊びです。 真剣にトマトを見つめるララ＆ナナ。 このトマトは私の～！！！面白いことに2匹のトマトの取り方は全く違います。 女の子らしいララちゃんは、手でトマトをゆっくり引き寄せてから トマトを取ります。それに引き換え、思いっきりのいいナナちゃんは、 ドボンっと顔を入れて取るんです。 なので、水遊びが終わる頃にはナナちゃん の顔だけがビショビショ。（笑） 暑い日は水遊びが最高ね！！！ちなみに育てたブルーベリーがなってたのでやってみましたが、小さすぎて取りにくいようでした。ミニトマトがちょうどいい大きさのようです。
2005/08/07
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黒糖
先月から通っているピラティスのレッスン。慣れなかった呼吸法のコツもつかめてきました。ただ、残念ながらなかなか体重は減ってくれません。気長に頑張って体重を減らして、体力をつけるぞぉ～。特に今は夏。これからどんどん暑さが増して夏バテしないように気をつけないと！夏バテ予防といえば、ビタミンやミネラルも豊富な黒糖がいいと以前聞きました。疲労回復にも効くので、最近は疲れたときには黒糖を食べるようにしてます。しかも、うれしいことに白糖に比べると『腹もちがいい』から自然と食事量が減り、ダイエットにもつながるそうです。でも、なぜか私は食欲が減らないんです。おっかしいなぁ～。（笑）今年の夏はピラティス＆黒糖で夏バテ予防をしようと思います。ついでに体重が落ちてくれるといいんですけど・・・。皆様も夏バテには気をつけてくださいね。★黒糖食品★ 南国トロピカル黒糖 黒糖蜜 粉末黒糖
2005/07/23
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ワンコとスイカ
梅雨が明けました！やっと夏らしくなりましたね～。夏といえば、スイカです！！！昨日、今年初のスイカを食べました。甘くておいしかったなぁ～。こぉ～んなにバテたワンコたちも大好きなスイカを食べて元気になりました。（笑）そして食べ終わってから皮を使ってちょっと遊んでみちゃいました♪こぉ～んな感じで。何か分かりますか？？そう、スイカを使ってワンコの帽子を作ったんです。頭が納まるように中を少しくり抜いて、頭が汚れないようにラップもちゃんとしてみました。見えにくいですが、ヘタの部分がチョンマゲみたいでかわいいでしょ？？嫌がっていたララもこの通り写真を撮ってみたらすっごい笑顔♪こんなにいい表情なかなか見れないですよ！な～んだ、うれしいんじゃない♪しかも、ちゃんとカメラ目線だし！（笑）ちなみに後ろから見た姿はこんな感じです。（爆）この後ナナにも同じことをしようとしたら怒られてしまいました。(/_;)ララの姿を横で見てて情けない姿に見えたのかもしれません。ララちゃん、いつもイタズラしてごめんね。でも、あのステキな笑顔が出たってことは許してくれるよね？
2005/07/19
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テキーラ
友人からメキシコ土産にいただいたお酒。メキシコのお酒といえば直ぐに分かるかと思いますが、テキーラです。何度か飲んだことはあるのですが、全然知識はありません。（汗）知っていることといえば、このお酒をつくっている町の名前がテキーラということ。そしてこの町があるハリスコ州以外で造るお酒は「テキーラ」という名前を付けてはいけないそうです。すごいですよね。数年前に2年続けてメキシコに遊びにいったことがあります。もちろんお酒好きなので、テキーラの町にも行きたかったのですが、スケジュール的に厳しく残念ながらいけませんでした。そのままテキーラとは無縁な状態だったのですが、我が家にやってきたからには飲まないと！でも、どうやって飲んだらいいんだか。カクテルとかお洒落なものはつくれないし・・・。テキーラといえば、親指の付け根に盛った塩を舐めつつ、レモン・スライスを囓って、ストレートでグイッと飲む『シューター』という飲み方がすぐに浮かびます。もしくははソーダ割りになるんでしょうかね。おすすめの飲み方がありましたら教えてください！！ちなみにいただいた銘柄はこちら。 見えにくくなってしまいました・・・。お酒の飲めない友人が必死で選んでくれたそうです。（＾＾）おいしいかどうかと不安そうに渡してくれました。その気持ちがなによりも嬉しいです。ありがたいです。本当に。友人の優しさを噛み締めながら今度ゆっくり味わってみたいと思います。
2005/07/09
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なまこ石鹸＆アミノコラーゲン
ここのところバタバタしてしまっていて、すっかりご無沙汰になってしまいました。気になりつつも今月は今日が初の日記になりました。(^_^;)忙しい中でも、続けているものはあります。それは、アミノコラーゲンを毎日飲むこと。始めてから今日でちょうど3週間。これだけは欠かさず継続できてます♪美容のために始めたことがもう一つ。去年の秋にランカウイで大量に買っていた『なまこ石鹸』。最近になって使ってみたんです。この『なまこ石鹸』とは、ランカウイで取れる強い生命力と再生力をもつなまこオイルを練りこんだ自然の石鹸。名前だけ聞くとちょっと抵抗を感じるのですが、泡立ちもよく、すすいだ時から肌がしっとり。すぐに良さが実感できます。そして心地よい香りが体を包んでくれるのです♪いい買い物をしてきました！（笑）ランカウイ島に行く機会があったらぜひ買って使ってみてください！アミノコラーゲンとなまこ石鹸のおかげで最近の肌の調子がかなりいいです。だって、昔のように水を弾くんです！（笑）しかも、洗顔後に化粧水をつけないとつっぱっていたのにつけたか忘れてしまうくらいしっとり潤っているんです。さらに、顔の小さなしわも消えてきて嬉しことだらけ♪肌の調子がいいと気分もいい♪ってことで今後もこの2つ（石鹸はある限り）続けます♪そういえば、ダイエットもしてたような・・・。（汗）これは酒好きには厳しいですね。（笑）だってビールも冷酒も美味しい季節なんだもの。ピラティス頑張らなくちゃ！
2005/07/08
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オーストラリア産の日本酒
お酒が大好きで特に日本酒が好きな私の為に数年前、上司が出張土産に買ってきてくれたのがオーストラリア産の日本酒。もっと世界中に日本酒の魅力が伝わればいいのにと思っていた私にとって、外国で日本酒が作られているなんてとても衝撃的でした。どんな味がするのかドキドキしながら飲んでみると、醸造アルコールの味が私には少しきつい印象がありました。やはり日本酒は日本のお米で造るのがいいのかと感じたりもしました。その後、オーストラリア産の日本酒に出会う機会がなかったのですが、最近オーストラリア土産として人気があるらしいとの噂を耳にしました！あれから数年。銘柄も増えているようですし、味もよくなっているのかも！気になりますねぇ～。飲んだことがある方は飲んだ感想を聞かせてください！！
2005/06/28
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自己管理
今日も真夏のような暑さでした。ビールがおいしく飲めるのですが、さすがにつらい。梅雨はどこに行ってしまったのやら・・・。あまりにも暑いので薄着で出かけたらバスの中が寒いのなんの！びっくりしました。汗をかいていた体もすっかり冷えてしまいました。（涙）そういえば、暑い季節になると室内は驚くほど寒くなるんですよね。カーディガンを持っていかなかったことを後悔しました。おかけでちょっぴり頭がボーっとしてます。また明日から仕事で風邪なんてひいてられないのに。風邪で仕事休むのって嫌なので今日は早めに寝ることにします。（笑）これからの季節、自己管理をしっかりしないと夏バテしちゃいます。暑さに負けないよう気をつけなくちゃ♪
2005/06/26
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梅酒作りました♪
紀伊国屋文左衛門本舗に注文していた青梅が届いたので梅酒を作りました。初めてネットで注文した青梅はとてもりっぱなものでした！1つ１つが大きく、これを使ったらおいしい梅酒が出来そうです♪梅を水洗いし、ヘタを竹串で取った後水分をよ～くふき取ってから陰干しして・・・ 広口瓶に材料を入れて、出来上がり～！！！！！！！今回は35度の麦焼酎を使用しました。あとは熟成するのを待つのみ。おいしくな～れ～♪
2005/06/24
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青梅
先月注文した青梅が今日届きました。焼酎、氷砂糖も準備していたので早速梅酒を作ろうと思い作業に取り掛かろうとしたとき、足りないものに気がつきました。広口瓶です。そういえば、全部使ってて空いてるのはなかったんだ！！はぁ～。残念。梅酒つくりは明日にします。それにしても立派な青梅たちが届きました♪ナナもララも興味津々。どんな反応をするのかあげてみました。すると・・・ナナは自分のハウスに梅を持っていって警戒しながらも匂いを嗅いでは舐め、ララは咥えては転がしの繰り返しで、2匹とも夢中で遊んでました。（笑）しばらくすると、梅をガリガリしはじめたので梅遊びは終了！青梅はワンコにとって害があるのか分からなかったので取り上げてしまいましたが、かなり気に入った様子。（笑）新しいおもちゃを発見したララ＆ナナでした～。
2005/06/23
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久しぶりの日本酒
今日は久々に日本酒を飲みました♪今夜の日本酒は「黒龍の純米吟醸」です。黒龍の定番とも言えるこのお酒は辛口で私好み。料理の味を邪魔しない、かといって料理に負けるわけでもない。すばらしいお酒♪今日はうれしいことがあったので気分がよく、たくさん飲んでしまいました。なので今夜は酔っ払ってます。（笑）酔っ払いは早く寝ることにします。お(^o^) や(^O^) す(^^) みぃ(^-^)
2005/06/22
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365カレンダー（ペットカレンダー）
登録しました！ユーカヌバが提供するペットカレンダーのサイト。ペット仲間で写真を登録して来年のカレンダーを作ろうっていうもの。ワンちゃん、ネコちゃん、ミニマル、バード、そしてレッピーとたくさんのペットの写真が見れてとても楽しいサイトです。同じ種類のペットの写真が365日分集まるとカレンダーが出来るってことで早速我が家のワンたちも登録しました。ナナちゃんは我が家に来た記念日の3月25日、ララちゃんは生まれた日の12月25日と希望していた日にちに登録が出来ました。（≧∀≦）／よかったら見に行ってくださ～い♪かわいい投票もありますのでよかったら入れてください。m(._.)m登録が出来る日にちは早い者勝ちです。興味がある方はこちらから行ってみてください。お仲間がたくさん増えてカレンダーが出来るといいなぁ。出来上がりが楽しみです♪o(^o^)o ∧ ∧ [＾ェ＾]( ω ω ) 彡
2005/06/21
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暑い日には・・・
暑くなってきましたね。夏が近づいてるって感じです。もう少し湿度が低いといいのに。汗っかきの私は大変です。（笑）「新陳代謝がいいんだよ」って言われるんですけど、周りの人から見たら暑っ苦しくないか心配。こんな暑い日はやっぱりビールが一番ですね。キーンと冷やしたビールは最高です♪夏＝ビール。今日もたくさん買い足さなくっちゃ♪
2005/06/20
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ウィンク
今日も我が家のワンコたちの写真を撮って遊んでいたら、おもしろい写真が撮れました！まずは普通の写真。ララもナナもだいぶカメラに慣れてきたようです。（^^）以前ほど嫌がらなくなってきました。今日は父の日で夜ご飯がちょっぴり豪華だったのでララまでもが機嫌がよかったのか、カメラに向かってウィンク♪いやぁ～。かわいい～♪（←親ばか）かなりいいタイミングのショットが撮れたのでアップさせていただきました。（笑）
2005/06/19
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バースデーケーキ
めでたく本日○○回目の誕生日を迎えました～！！！(＠~▽~＠)何歳になっても誕生日で祝ってもらうのはうれしいものですね。昨日会社の友人が私の大好物であるチーズケーキをプレゼントしてくれました。習い事とかで忙しいにも関わらず手作りのケーキを焼いてくれて感激です。（*＾▽＾*）ホールでプレゼントしてくれたので、一緒に食べた残りは今日家で食べました。レモンの効いたチーズケーキは絶品です♪ホントは写真を載せるつもりだったのですが、写真を撮る前に食べてしまったのでお見せできません。（涙）チーズケーキで満足していたにも関わらず、今日はもう一つ。お祝いでいただいたチョコレートケーキ。「生ものなので早く食べないと」と自分に言い訳をしつつぺロッと平らげてしまいました。（笑）ダイエット中ですが、今日はいいってことにします♪今日はいい日だったなぁ。遠くの友人はメールでお祝いしてくれたりと改めていい友達に囲まれてると実感しました。とても心の温まる幸せな日になりました。
2005/06/17
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はじめます！
先日注文していたアミノコラーゲンが届きました♪これでプルプルの肌が手に入るっ♪（きっと）ちょうど明日（17日）ってもう今日ですが・・・私の誕生日なので、新しい年を迎えると同時に美しい肌を手に入れるため頑張って飲み続けてみたいと思います。１つ年を取りますが、素肌は若く。これをこの年の目標とすることにします。（笑）ちなみに今日はピラティスのレッスンがありました。回を重ねるごとにきつくなってきてます。今日は腹筋＆背筋がすでに痛いです。明日の朝はもっと痛くなってるに違いない。起きるのが怖いです。でも、これで前の年（年齢）より少しでもスリム＆キレイになれるといいなぁ。
2005/06/16
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ワンコ用のワイン
今日買い物をしていて気になるものを発見！なんとワンちゃん用のワインがあるではありませんか！もちろんアルコールは入っていません。（笑）ポリフェノールが含まれているからワインという名がついているのでしょうか。赤ワインエキス配合ってあるし、かなり気になります。これを飲ませてあげたらワンちゃんも血液サラサラ。でも、ワンコも血液ドロドロなのかな？？自分ばかりお酒飲んでないで、ワンコにも飲ませたほうがよいのかしら。（笑）それにしても、そんな味がするのか気になるなぁ。 ポリフェノール入りドッグワイン ワンワンヌーボー
2005/06/15
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リベルタス （南アフリカのワイン）
私が今ハマッテいるワインです。以前にも日記で紹介しているかと思います。決してワインに詳しい訳ではないのですが、これはおすすめです。毎回12本まとめて購入しているのですが、残り僅かになったので先日追加購入しました。毎度お馴染みのカベルネソ－ビニオン（赤）。今回はピノ・タージュ（赤）も初めて購入してみました。金曜日までダイエットのためお酒を控えていたのでワインたちが届いても飲めずにいました。そして今日やっと、ピノ・タージュを味わうことができました！ピノ・タージュとは南アフリカ独特の葡萄の品種名。この葡萄を使ってできたワインが、リベルタス ピノ・タージュ（赤ワイン）。飲むと甘酸っぱいスッキリした味わいで、さらに口の中が木の香りで広がります。こちらもカベルネソ－ビニオン同様、クイクイ飲めてしう危険なワイン。（笑）私個人的にはカベルネソ－ビニオンが好きですかね。でも、どちらもコストパフォーマンスの高いワインだと思います。この味わいで1本610円は破格だと思います。
2005/06/13
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別人
昨日友人の結婚式に出席するため午前中に美容院に行ってきました。普段パンツスタイルが多い私が珍しくワンピースを着た上にメイクと髪型までも変えて帰宅したので、我が家のワンちゃんたちはビックリ！！！しばらく私の姿をじーっと見つめるララ。おもちゃのボールくわえたまま動かないし！（笑）やはり私を観察するナナ。おいおい、こっちも固まってるよ！(笑）おもしろいから彼女達の写真を撮ってると、不思議そうに接近。そしてやっと自分達のママだって実感したのか、帰宅して10分くらいしてから「おかえり！」って喜んでくれました。やはり女の子だからでしょうか、ワンピース姿でクルクル回ってみると大喜び！！2匹も一緒になってぴょんぴょん跳ねてました。このときの様子ですが、自分が回るのに一生懸命で写真は撮れませんでした。かわいかったのに残念。なので、せっかくセットした髪型も家を出る頃にはちょっと乱れてしまいました。ワンたちといるとつい遊んでしまいますよね。（笑）
2005/06/12
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アミノコラーゲン
昨日結婚式に出席して驚きました。出席者のほとんどが私と同じ年齢の方ばかりだったのですが、みなさんすごく美しいんです！普段あまり肌の手入れとかに気をつけてなかった私は正直ちょっとしたショックを受けました。たまたま今回は美容院でメイクをしたのでまだよかったものの、自分で薄いメイクをして出席してたら恥ずかしかっただろうなぁ。メイクが上手というよりも、みなさん肌が綺麗でした。そこで早速今日楽天で「アミノコラーゲン」を購入しました。これだけに頼るのもいけないのですが、とりあえずは飲んでみようかと思います。みなさん、お肌のお手入れはどんなことしてますか？？
2005/06/12
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結婚式
ただいまぁ～。今日は学生時代からの友人の結婚式に行って参りました。朝から美容院に行って、お化粧とヘアメイクをして気合を入れて横浜の式場まで行きました。結婚式のためにヘアメイクをしたのが今回が初めて。おめでたい日にプロの方にきちんとヘアメイクをしてもらうのもいいものですね。気持ちが引き締まります。私は普段はお化粧をしないので、自分が別人になったよう。美容院に行く前と帰宅後の写真を撮ったのですが、驚きです！お化粧をしたらやめられないって話をよく聞きますが、今更ながらこの年になってよく分かった気がします。さて、結婚式はホテル内のチャペルで行われました。シンガーさんが4名もいる豪華な内容の挙式でした。友人の新婦が入場したときから今までの思い出が蘇えり、感動して涙を堪えなければなりませんでした。披露宴はアットホームな雰囲気で行われ、新郎新婦の親戚と親しい友人だけが集まったものでした。新婦はずっと笑顔を絶やさず、今日一日でこちらがたくさんの幸せを分けてもらった気がします。私も彼女のように笑顔を絶やさないような女性になりたものです。今回の披露宴は新郎新婦の人柄がよくでた温かいもので自然と会場の中の人みんなが仲良くなってしまう不思議な空間となりました。2次会は私の知り合いはいなくちょっぴり心細かったのですが、気がつけば色々な方とお友達になっていました。（^^）結婚式というと新婦の衣装も気になります。披露宴では挙式に引き続きウェディングドレスを着て、お色直しは黒のお振袖を着てマツケンサンバの曲に合わせて踊りながらの登場！（笑）やはり和装もいいですね。そして、さらに2次会では挙式とは別のウェディングドレスにお着替え。どれも似合っていて素敵でした。もちろん今日はお酒を結構飲んだのですが、今日はお酒よりも主役の2人にすっかり酔ってしまいました。（笑）まだちょっぴり興奮状態で眠れそうにありません。結婚式っていいものですね。しばらくはHAPPYな気分に浸れそうです。
2005/06/11
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ダイエット
今月に入ってから本格的にダイエットを始めました。それは友人の結婚式に向けてのダイエット。内容は、1.毎日水を2リットル以上飲むこと2.お菓子・デザートを一切食べない3.間食はしない4.夜ご飯にはお米（炭水化物）は食べない5.お酒もがまんする6.「美系ダイエット燃料」を毎日飲む7.毎日運動するいちお今日まで無事実行出来てます。普段あまり水分を取る習慣がなかったので、水を飲み続けるのは大変！トイレに行く回数もかなり増えました。（笑）そして気付けば結婚式はもう明日（もう今日ですね）。なのに減った体重はたったの0.6kg。（涙）でも、体脂肪は以前の数値に戻りました！（-2%）それにしても、はじめたのが遅すぎました。自業自得ですよね。結局目標体重にはなりませんでしたが、今後も水は飲み続けようかと思います。やっぱり水分は取ったほうがいいって実感しました。明日は水ではなくアルコールをたくさん飲むんだろうな。・・・ほどほどにしないとね。（笑）でも、何よりも友人の花嫁姿を見るのが楽しみです♪
2005/06/10
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今日のピラティスレッスン
毎週木曜日はピラティスのレッスンがある日。今日も張り切って行ってきました♪毎回内容が少しずつレベルアップしていて、今日は先週よりきつい内容になってました。先週も結構辛かったのに・・・。今回の新たな動きのひとつをやってたとき、ここまで震えるか！っていうくらい体がプルプルしてて自分でもびっくりしました。（笑）しかも、周りの人をみたら誰も私みたいに震えてないじゃないですか！いかに今まで体を動かしてなかったか思い知らされました。（涙）なのでこれからは家でも少しずつやってみようかと思います。実際、ゆっくりした動きの中で意識を集中させながらの運動って新鮮で気持ちいいし。持続は力なり！これで今年の夏は少しはナイスボディに近づけるかしら。（笑）
2005/06/09
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日本、ワールドカップ出場決定！！！！！
ばんざ～い！やっぱりやってくれました♪中田、中村、小野、そして三都主までもが不在にも関わらず、日本は世界で一番最初にワールドカップ出場を決めてくれましたね。先日の対バーレーンの試合は残念ながら後半の途中までしか見れませんでしたが、今日の試合は最後まできちんと応援が出来ました。（^^）久しぶりに大声を出して応援した気がします。ちょっぴり喉が痛いような・・・。あんなに大声を出して応援していたにも関わらず、私の隣で我が家のワンちゃんたちは爆睡してました。（笑）爆睡その１：ナナ爆睡その２：ララ ララは片足を出して寝るクセがあります。ちなみにこの後ろ姿気持ち良さそう。私も今夜はいい夢が見れそうです。ジーコ監督、選手の皆様本当にお疲れ様です♪今夜はこれからお祝いの飲み会があるのかな。いいなぁ～。参加したいなぁ・・・。
2005/06/08
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ワンちゃんの写真
我が家のワンちゃんたちは写真を撮られるのがあまり好きではありません。カメラを向けるとそっぽ向いたり、逃げてしまったりするのでなかなかカメラ目線の写真は撮れません。とくにララが駄目で、大抵写真の中では硬い表情をしてます。本当はもっともっとかわいいのに・・・。ララとナナのお兄ちゃんのチロ（ヨークシャテリア）は写真が大好きでカメラを向けられるとちゃんとポーズとったりしてたのになぁ。でも、今日はめずらしくララのカメラ目線の写真が撮れたんです！私があまりにも一生懸命だったのでちょっと不思議そうな顔してるんですが。（笑）あまりにも珍しいのでここで公開させていただきます。何やってるのぉ～？って顔ですよね。（笑）
2005/06/06
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生ビール
今日のようないい天気の日は昼からビールが飲みたくなりますね。これからビールをたくさん飲む季節だ！昨日飲んだ生ビールがめちゃくちゃおいしかった♪同じメーカーのビールを頼んでも、出すお店によって味が変わりますよね。特に泡に違いがよく表れます。味だけではなく、見た目（きめ細かさ）でも。昨日の生ビールは泡までおいしかった。こういうお店に出会えると、とても得した気分になっちゃいます。店員さんの注ぎ方が上手で、サーバーの洗浄をこまめにしているんでしょうね。ダイエットをしているにも関わらず気がついたら「おかわりください♪」って言っていました。そう、ダイエット中なのに・・・。また明日から来週の結婚式までダイエット頑張ってみたいと思います。それまではアルコールも控えめにします。・・・辛いなぁ。
2005/06/05
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Black Eyed Peas
最近のお気に入りのCD。Black Eyed Peasのアルバム『Monkey Business』。前作の『Elephunk』とはまた違ったノリに仕上がってます。今回の作品もかなりおすすめです！！！今回はJames Brown, Sting, Jack Johnsonなどさまざまな豪華アーティストと共演してます。歌詞の内容もBlack Eyed Peasらしく“平和”な曲が多いのもいいですね。個人的にはStingの「Englishman In New York」が好きなので、この曲（歌詞は変えてます）でStingと共演してくれてるのはうれしいですね。また、James Brownとの「They Dont Want Music」もかっこいいです。ぜひ、聞いていただきたい！！去年の夏Rock Oddesseyで彼らの歌声を生で聞きました。もう最高でした。なつかしいなぁ。そういえば、もうRock Odesseyはやらないのでしょうか。すごく良かっただけに今年もこのイベントがないのが残念です。 『Monkey Business』 『Elephunk』
2005/06/04
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ピラティス
昨日ピラティスのレッスンに行ってきました。ピラティスは呼吸法が大事なのですが、これを意識しながら体を動かすって慣れないと結構大変。しかも、普段使わない筋肉を使うのでなおさら大変。でも、なぜか精神的にリラックスできるんですよね。ピラティスなのか、教室の雰囲気のおかげなのかは分かりませんけど。これから毎週通うのが楽しみ♪ただ、しばらくの間は筋肉痛に悩まされそう。今日も案の定、きてます！特にお腹周りが！これってちゃんと出来てるってことなのかな？少しはお腹が凹んでくれるといいんだけど・・・。そういいながらも、ミニストップで買ってしまいました。『トロピカルマンゴーパフェ』ソフトクリームだけでもおいしいのに、マンゴーが惜しみなくたっぷり入ってなんて。なんて魅力的な食べ物なんでしょう！はぁ～。誘惑には勝てません。このままダイエットは成功しないまま終わってしまうのだろうか・・・。
2005/06/03
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今日からダイエット
今月友人の結婚式があるので、今日からダイエットをすることにしました。今年に入ってから着々と体重が増えてきているので、もっと早くから開始するはずだったのに・・・。気付けばもう6月。あとわずかしか日がありません！ということで、CMで気になっていたあの商品を見に行ってきました。資生堂の美系ダイエット燃料。 「寝ている間もダイエットが気になるというかたを応援します。」このキャッチフレーズを聞いたら買いたくなりますよね。資生堂さん、さずがです！そしてまんまと買ってしまいました。（^^;)ドリンクものって味が心配。青りんご味って書いてあるし、おいしいのかも。そう思いながら帰って飲んでみると、・・・まずい。確かにりんごの香りもするし、微妙にりんご味だったりします。でも、色々な味が混ざってて決しておいしいとは言えないです。こういう物に味を求めてはいけないですよね。ただ、不思議とおいしくないほうが効果がありそうな気がするので、頑張って飲み続けてみようかと思います。明日はピラティスのレッスン。気持ちいい汗かいてきます！※美系ダイエット燃料のタブレットタイプもありました。
2005/06/01
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犯人は誰だぁ～。
今年初めてイチゴの栽培にチャレンジ！順調に成長してきてイチゴも少しずつ生ってきました。でも、気がつくと虫に食われてしまったりしてなかなか食べられません。しかし、それにしてもおかしい。虫に食わてる以外に明らかにいちごの減りが早いような。そして本日、犯人が明らかになりました。昨日からの雨も止み、午後から太陽が出るいい天気。我が家のワンちゃんたちもおもいっきり庭で遊んでいました。ふと庭に目をやると、イチゴに近づく影が・・・ララ！そして次の瞬間、パクッ。おいしそうに食べてました。（残念ながら食べる瞬間はシャッターチャンスを逃して撮れませんでした。）それにしても、あなたが犯人だったのね。食べるのはいいけど、たまにはナナにも分けてあげてね。（^^）そういえば、ワンちゃんたちって食べ物を分け合ったりするのかな？
2005/05/31
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雨
今日は朝からずっと雨。気温も低いし、テンションも低くなっちゃいます。我が家のワンちゃん達もあまり雨は好きではありません。心なしか元気がないような。彼女たちも今日はいつものように遊ばずに、静かに過ごしていました。そして今夜も仲良くくっついて早々に眠りにつきました。どんな夢を見てるんだろう。（^^)しばらく見てたら寝たまましっぽを振たりしてて、かわいい！（親バカです。）いつも一緒の仲良し姉妹のララとナナ。夢の中でも一緒に遊んでるのかな。
2005/05/30
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マンゴーがいっぱい♪
私は大のマンゴー好きです。果物はもちろん、ドライマンゴー、マンゴープリン、マンゴージュース、マンゴーのつくものなら何でも好き♪ただ、果物は私にとってちょっぴり高価なものなので買わずに我慢してます。おもいっきり食べられるときは海外旅行に行ったとき。特にアジアは安いくて、おいしいです。去年マレーシアに行ったときも、たっぷり食べてきました。(^^)あ～。思い出すだけでヨダレがでてきそう・・・。あっ、失礼しました（^^;）そんな私は今日すばらしい出会いがあったのです。相手はもちろん、↓そう、フィリピン（ペリカン）マンゴー。たまたま外出先で通りかかったスーパーに入ったら山積みになっているではないですか！しかも、１個１００円という驚きの値段！！！これは迷うことなく買いです！おかげで我が家には今マンゴーがいっぱいです。 買ってきたマンゴー（一部）です。早速今夜のデザートにいただきました。たまりませんねぇ。この程よい酸味と芳醇甘さがなんとも言えません。おかげで今日も一日よい日になりました。（笑）このマンゴー、ビタミンAをはじめとする栄養や食物繊維がたっぷり含まれています。目の疲れや目の乾きの防止に効果があると言われているので、パソコンの前にいるみなさんにもいいのでは？？おすすめですよ♪
2005/05/29
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純米どぶろくうま酒
今日久しぶりに会った友人が持ってきてくれたお酒が北島酒造（滋賀）の「純米どぶろくうま酒」でした。韓国のマッコリは焼肉と一緒に飲んだりすることはあるのですが、日本酒のにごり酒はあまり飲んだことがありません。しかも、どぶろくはまだ未知の世界。正確に言うとこれは“どぶろく”ではないそうなのですが、これは“どぶろく”に近いお酒とのこと。ということは、今日は記念すべき“どぶろくデビューの日”になるんですかね。（笑）飲む前によ～く振ったはずのに、「あれ？振りが足りなかったかしら？？」と思ってしまうほど、どろっとしたお酒でした。飲んだ最初の印象は、変わったおもしろいお酒。甘酒のようなのど越しなのですが、甘みはもっと自然で適度な酸味がやみつきになります。味はとても濃厚なので、濃すぎるという方はお酒で薄めるといいようです。私はそのままちびちびと飲んでたのですが、ロックで飲んでもいいかもしれませんね。この濃厚な味わいは好みがはっきり分かれてしまうかも。私は好きですけど。今日のデビューはいい感じです。どぶろくにも興味がわいてきました。たまにはこういうお酒を飲むのもいいものですね♪ 本日のお酒、『御代栄 純米にごりうま酒』
2005/05/28
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本日のお買い物
今年に入ってからしばらくは財布の紐を固くしていたのに、ここ最近緩くなってきてしまってます。そして、今日買ったものは・・・梅酒用の紀州産青梅！そろそろ青梅の収穫が近くなってます。そう、梅酒を漬ける季節がもう間近です。みなさん、もう青梅は確保しましたか？今年は残念ながら開花後の気温が低かったりして着果率が低く不作のようです。なので、なおさら早めに確保しないといけない！ってことで早速予約をしたのです。梅酒はもちろん、梅シロップもおいしそう。でも、梅シロップの作り方知らないんです・・・。（汗）梅シロップ作る作りの研究をして、今年は梅酒＆梅シロップ両方チャレンジしてみようかしら。
2005/05/27
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ついに「勝駒」飲みました♪
ずっと楽しみにしていたお酒がやっと今日飲めました！今はちょっと酔っ払って日記書いてます。（笑）『小さな手作り酒やですから 年に、そう、こっぽり（沢山） はできません。』と、ラベルに書いてあり、さらにその反対側には、『造り手、僅か五人で、こつこつと一心に醸っています。 これまでも、そうでした。これからも、そうです。 年に少量。でも、量産では出せないうまさを醸つ続 け、守ってゆきたい（「真の贅沢を知る酒」－そう評 して下さった方がいました）。誇りをもってー 「わたし達は、富山でいちばん小さな造り酒やです」。』と。飲む前からこんなにワクワクしたのは久しぶりです。今日飲んだのは、純米酒。辛口のすっきりした味わい。おいしいです♪これは危険です！飽きがこない味なので結構飲めてしまいます。明日も仕事なのに・・・。今日も楽天イーグルスが試合に勝ったようなので、楽天での買い物はポイントが２倍になります。また「勝駒」買っちゃおうかな・・・。あっ、勝駒の購入はこちらから！
2005/05/26
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ワンちゃんの肉球
時々犬や猫のぷにゅぷにゅした肉球フェチの話を聞きます。確かにあのやわらかい感触は気持ちいいですよね。でも、我が家のワンちゃん達の肉球は最近ガザガザで硬くなってきてしまっていました。う～ん。分かりにくいけど、こんな感じ。そこで、このジェルを1週間程前から塗り続けてみました。 その名も『足裏美容』ジェル状なので、すぐに直ぐに手になじむのでララもナナも気にならないようです。そして今はこうなりました。あまりうまく撮れてないので、違いが分かりにくいですね・・・。ちょっとしっとりしてきた感じです。触ると前よりも肉球がやわらかくなってきてます！
2005/05/25
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『胴の長いビーグル』発見！？
びっくりしました！胴の長いワンちゃんと言えば、ダックスフンドですよね。でも、こちらのワンちゃんは、ビーグルです。見てください！さらに、角度を変えて・・・↑足・・・おっ、怒らないでくださいね（汗）実はさっき、この状態になっている我が家のワンコ（たち）を発見したので急いで写真を撮ってみました。そして興奮している私の声を聞いて、ひょっこり顔を出したナナ。ララに掛けたタオルの下にナナが入り込んだみたいです。この子たちって時々面白い行動をとるんですよね。（笑）お騒がせしました。※今夜飲む予定だった『勝駒』。 今日は体調が良くなかったので飲みませんでした。 なので、飲んだ報告は後日します！
2005/05/24
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お酒が届きました♪
先日注文して楽しみに待っていたお酒、が届きました！エスポアなかやすのスタッフのみなさま、ありがとうございます！ご丁寧に手書きのメッセージが入っていて、お店の方々の富山のお酒に対する思いがとてもよく伝わってきました。お酒を飲む前からいい気分♪です。これから富山のお酒を買うときは、エスポアなかやすさんで！って一人で盛り上がってました。ところで、「勝駒」ですが、我が家の冷蔵庫で眠っております。今日出かけていたので残念ながら飲めませんでした。明日も予定があるので明後日までお預けです。早く火曜日にならないかなぁ～。
2005/05/22
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今のお気に入り
人間と同じように我が家のワンちゃん達にはその時々のお気に入りのおもちゃがあります。そして今ハマッテいるものは・・・牛のひづめです。↓喜んでくれるのでついつい買ってしまうのですが、結構においがきついんです。これさえなければ言うことないんですが。でも、休みの日になると「遊んで、遊んで！」と駄々をこねるこの子たちもひづめをあげると、この通り夢中になっちゃうんです！ ←ララちゃん ←ナナちゃん一緒に遊んであげれない時は助かるけど、あまりにも夢中になられるとちょっぴり寂しいです。私のほうが一緒に遊んでほしくなったりして。（笑）それにしてもワンちゃんはにおいのきついものが好きですよね！
2005/05/21
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スターウォーズ
最近ちょこちょことスターウォーズの話題を聞いたり見たりします。CMだったり、新庄選手（野球）のダース・ベイダーに変装など・・・。そういえばアメリカでは昨日既に『エピソード3シスの復讐』が公開されたんですよね。映画を見終わった人たちのコメントを見てみたら全体的にかなり評価はいいです！ただ、気に入らなかった人は全く受け入れられなかった様子です。この映画って映画館で観たほうが迫力がありますよね。実はまだ前回のエピソード2も見てないので、ちゃんと観ておかなくちゃ。アメリカでの盛り上がり方を見てたら早く観たくなってきました。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～スターウォーズ関連商品の紹介 スター・ウォーズ トリロジー』 ￥7,125 『スター・ウォーズ』の旧3部作を収録した初回生産限定のDVD-BOX！ スター・ウォーズエピソード１・２（DVD） ￥3,000 エピソード3の公開前におすすめ！お得なDVD2本セット。 スター・ウォーズエピソード３シスの復讐￥2,000 公開まで待ちきれない方に。エピソード3の小説。Ｓｔａｒ ｗａｒｓエピソード３シスの復讐写真集 ￥1,400
2005/05/20
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当たった！！！
仕事を終えて自宅に帰ると、私宛の郵便物が届いてました。何気なくあけてみると、新品のマスカラが3本も入ってるではないですか！買った覚えはないんだが・・・。よ～く中を見てみると、懸賞に当選という言葉が！本当に当たったりするんですねぇ♪いつ応募したかは覚えてないのですが、商品が当たったのは初めてなのでうれしいです。これで少しはきれいになれるかしら？？なんだかとてもうれしくて今夜も飲んでしまいました。おなじみのリベルタス カベルネソービニオン。今夜は一段とおいしいです。（＾＾）ちなみ当選した商品はこちらの3本。これからの季節活躍すること間違いなし！ LANCOM アンプリシル ウォータープルーフ 01 濃密ボリューム×長さ×カールがくずれない、にじまないウォータープルーフ マスカラ LANCOM イプノーズ ウォータープルーフ 01 ウォータープルーフ ボリュームアップ マスカラ フレックス ウォータープルーフ 01 鮮烈な長さ＆カールアップ、くずれない。ファイバー配合ウォータープルーフ マスカラ
2005/05/19
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清都酒造場の『勝駒』
昨日GOLD100さんに薦められた『勝駒』。さっそく今日調べてみました。かなり魅力的なお酒です！普段優柔不断な私ですが、お酒になると決断は早いです。ということで、今夜購入しちゃいました！富山でいちばん小さな造り酒やの清都酒造場。造り手が僅か5人だそうです。「造れる量が少ないだけに本物を目指すことに決めました」この言葉を読んで買うことに決めました。こういう蔵元、お酒は大事にしたいですよね。早く届かないかなぁ♪待ち遠しいです。飲んだらまた報告しま～す。 『勝駒』 大吟醸 純米吟醸 純米酒 特別本醸造
2005/05/18
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宝くじ
今日はから『ドリームジャンボ宝くじ』が発売されます。みなさまはもうご購入されましたか？私はこれから買います♪2億円当選したらどうしよう。そう思いながら買い続けて○○年。なのにいつも当たるのは300円のみ。それでも、私は買います！今年こそは、3000円以上を目指して！！！って、すごい小さな夢(？)ですかね。（笑）販売は6月3日までなので買う人はお早めに～。
2005/05/16
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『You Got Served : Take it to the streets』
今日は日曜日ですが、出勤日だったので帰宅してから映画を観ました。本日選んだのは、ダンスもの。『ユー・ガット・サーブド』です。もう解散してしまいましたが、B2Kが主演しているダンスものということで以前から注目してた映画。アメリカでもかなりの人気があったので、いつ日本で上演されるのかと楽しみにしていたのですが、気がついたらDVDが発売されていました。ストーリーは正直たいした内容ではありません。よくある青春ものって感じですかね。でも、ダンスはすごいです！！！初めのダンスバトルシーンから釘付けになりました。ダンスしている人も、していない人も楽しめます。スピード、迫力、全てにおいて素晴らしいです！カッコいいです。日本ではあまり知られていないのが残念です。絶対に観る価値あるのに。はぁ、あんなにかっこよく踊れたら楽しいだろうな。ビデオ見ながらコソ練しちゃいたくなります。でも、私、リズム感全くないんですよね・・・。（涙）今夜、夢の中でかっこよく踊ろうっと。 ●ユーガットサーブドコレクターズエディションストリートダンスパック音楽もかっこいいです！サントラもおすすめ！！ ユー・ガット・サーブド／サウンドトラック
2005/05/15
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『プリティ・ウーマン』を観ながら
昨日の「大事件」のおかげで今日は筋肉痛に苦しめられました。本当は筋肉痛の時は筋肉を動かしたほうがいいらしいのですが、今日はワンちゃんたちの散歩以外は家で休んでました。そういえば、筋肉痛で辛そうな犬って見たことないけど、犬には筋肉痛ってないんですかね？？ゆっくりと寛ぎながら映画『プリティ・ウーマン』を観ることにしました。これを選んだ理由は特にありません。たまたま見つけて懐かしかったので。約15年程前のものなのですが、「Shall we dance]のリチャード・ギアとジュリア・ロバーツの共演が話題になった現代版シンデレラストーリー。ジュリア・ロバーツが演じるビビアンが娼婦からトップレディになっていく変貌ぶりは気持いい！はぁ～。彼女みたいにきれいに成長したいものです。この映画を観て以前から思っていたこと。途中に出てくるあのシャンパンといちごをやってみたい！（笑）でも、家でやっても・・・。なので、いつか素敵な場所で（どこかな？）実現しようと思います。ただ、自分の場合結局は「飲み」に走っちゃいそうだけど。（汗）どうなるにしても、その日の為にシャンパンといちごの勉強しないと。こう飲む場合、ここのシャンパンがいいとかってあるのかな？？ シャンパン いちご
2005/05/14
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ナナが行方不明に！！！！！
今日仕事が休みだったので、ララとナナをドッグランデビューさせることにしました。残念ながら今日は天気があまり良くなく、他にワンちゃんがいませんでした。でも、こんなに一生懸命走ってましたよ。 →ナナのところに向かって走るララララ ナナ ドッグランから車で5分くらいのところに大きな公園があったのでそこにも行ってみることにしました。ここでも人＆ワンちゃんがほどんどいなかったのでララとナナを少しだけ開放することにしたんです。これが大きな間違いでした・・・。冒険好きのナナが草むらの中に入っていってしまって、どんなに呼んでもなかなか出てこないんです。そこで、ララに「ナナちゃんがいないよ」って言ったら突然ダッシュで走りだすんです。ララを追って走ったのですがナナは見当たらず。しばらく心配した様子のララが前を走り、その後を追いながらナナを探しました。でも、時間ばかりが過ぎていく。30分、1時間・・・。気ばかりがあせりこんなに広い公園に来るんじゃなかった。リードを離したりなんかしなければよかったと後悔ばかり。そんな時、公園の管理人らしき方がナナを見かけたと教えてくれたんです。とりあえず無事だと分かりホッと一安心。でも、何が起きるかわからない。とにかく急がないと！前に痛めた足に激痛が走り、泣き出しそうになったその時、ララの様子が変わったんです。ナナが近くにいるかもしれない。痛みを堪えながら走るとナナらしき犬が！「ナナ！」と叫び駆け寄るとナナも安心した様子で大喜び。怪我1つしてなく、元気でした。こういう時って怒ること忘れちゃうんですね。注意はしておきましたけど。公園の管理人さんにもお詫びとお礼をして帰ることにしました。ララもナナも無事でよかった。二匹とも帰りの車の中ではぴったりくっついて爆睡。今日は大冒険の一日でした。私も90分以上も走り続けたのは久々です。かなり疲れました。でも、意外と走れてしまうものですね。明日、必ず訪れるであろう筋肉痛が心配。でも、無事みんなで帰れて本当によかった。
2005/05/13
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ピラティスを体験
今流行のピラティス・エクササイズの体験レッスンに行ってきました。メディアや雑誌で取り上げられているだけあって、参加者が結構いました。ピラティスは呼吸法がとても大切。お腹を凹ませたまま鼻から息を吸い、口から少しずつゆっくりと吐き出す。このとき、もう吐けない位吐き出すと良いそうです。この単純な動き1つも慣れないと意外と難しいんです。息を吸って吐くだけならいいのですが、動きが加わるとお腹を凹ませるのをつい忘れてしまってたりして。きちんと出来るようになるには少し時間がかかりそうです。しかもこの呼吸を行いながら基本姿勢を保ちつつエクササイズをしなければならないのです。見たり聞いたりしていると簡単そうなのですが、実際にやってみるととっても大変！プルプルと筋肉を震わせながらどうにかやりました。（笑）約1時間のレッスンだったのですが、終わってから少しずつ体が痛くなってきました。早速筋肉痛？？？はやっ！やばいですね。それだけ筋肉使ってないってことですよね。でも、これを続ければかなり体が引き締まりそう。(＾＾)もうすぐ夏だし、ダイエットを兼ねてしばらく頑張ってみようかな。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～用意するもの ナイキ ヨガマット2
2005/05/12
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超おすすめお買い得ワイン
初めてこのワインを飲んだとき、南アフリカのワインってこんなにおいしいのかと驚きました。さらに価格を見てびっくり！！！！！こんなにコストパフォーマンスの高いワインは他にはないのではないでしょうか。そのワインの名は、リベルタス。どなたでも必ず満足出来るワインです。今ではすっかり我が家の定番のワインになっております。今後価格が上がらないといいんですが・・・。おいしいお酒はいろいろな人に知ってほしいのですが、価格が高くなったり、手に入りにくくなっほしくはない。複雑な気分です。
2005/05/11
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王紋 夢 飲みました！
久々の新潟のお酒。女性蔵ならではの繊細なお酒を作る「市島酒造」。ここの純米吟醸酒・王紋 夢は飽きのこない淡麗な味わいのお酒ですね。上品な吟醸香となめらかな飲み口で料理の味を引き立たせてくれます。随分前の話になりますが、漫画「夏子の酒」にはまった時期がありました。その中で夏子（主役）がこのお酒を飲んでた場面があったんです。漫画を読んだ後に新潟に行く機会があり、「市島酒造」を尋ねてみました。ちょうどひな祭りの直前で、雛人形がたくさん飾られていたのが印象的でした。お酒同様、優しい気持にさせてくれる酒蔵でした。王紋夢「新潟」純米吟醸
2005/05/09
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