みお＆ゆきのツキアップ日記

福山雅治さんGACKTさん京本雅樹さん1日1食

【楽天ブックスならいつでも送料無料】やってみました！1日1食 [ 船瀬俊介 ]

　ビートたけしさんもタモリさんも水谷豊さんも1日1食だそう。

　皆さん見た目が若いですよね。

　1日2食も食べてる私に、♪ダメよ～ダメダメ出ししたくなるところですが、

　そこは柔軟に対応していきたいと思います。

　柔軟に対応すれば受難はないはず（笑）

　その1日2食も、昼を抜いて、朝夕の1日2食にしたりすると、

　1日3食よりもよくないことがわかっています。

　西式健康法の西勝造氏の実験によると、尿中毒素の排出量から

　デトックス効果を比較した結果は・・・

　１．昼食抜きの朝夕二食者の尿中の毒素の割合　66％

　２．一日三食者の尿中の毒素の割合　75％

　３．朝食廃止の昼夕二食者の尿中の毒素の割合　100％

　４．一日一食午後三時ないし四時の間に摂る者の尿中の毒素の割合　127％

　ということで、体内で毒素の生成せられる量はほぼ一定であるため、

　朝食を摂ると、腎臓機能が完全に働かないために、排泄すべき毒素が

　その分、体内に残って、各組織の間に停滞するということでした。

　ビートたけしさんもタモリさんも水谷豊さんも人気が停滞

　しないのは、やはり1日1食のおかげかもしれませんね（笑）

　『1日1食で、本来の健康を取り戻そう！』
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2014/08/11-ad20.html

　私は2食のうちの1食は長岡式酵素玄米飯を食べていますが、

　最近は、派生系の「寝かせ玄米」がプチブームのようです。

　私のアメブロ『LOA88みおりん♪とLOAラブな仲間たち』に

http://ameblo.jp/loa-friends/

　読者登録してくださっている「結わえる」の荻野社長は、

　最近は、この「寝かせ玄米」で、度々、テレビの取材を

　受けていらっしゃいます。

　『株式会社結わえるの社長荻野芳隆のブログ』
http://ameblo.jp/yuwaeru-blog/entry-11929907700.html

　女優の石原さとみさんも今、「寝かせ玄米」にハマっているそう。

　『石原さとみ　４年前の「空白の１カ月」が色気の源に』
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2014/11/18/kiji/K20141118009304840.html

　モデルのローラさんも長岡式酵素玄米飯を再現できる

　電気炊飯器を購入されたことをブログで紹介されていました。

　『Rola's Kitchen』
http://ameblo.jp/rolarola/entry-11835244833.html

　先日、これで炊飯している方がドーム・パラダイスに泊まりに

　来てくださり、伺ったところ、どうも、モチモチ感もしっかり

　再現できているようです。

　ならばこの電気炊飯器もおすすめですね。

プロ並みの本格的な酵素玄米ごはんがカンタンに！当社開発の【酵素玄米専用の炊飯＆保温技術】搭載【あす楽対応】当社独自開発！【酵素玄米Pro2と酵素玄米キット（3合用×2回分）】洗って炊くだけ！「すぐに酵素玄米を食べたい！」方にオススメ★☆酵素玄米キット付き　発芽から炊飯までおまかせ【発芽玄米/発芽酵素玄米/プロも絶賛】【RCP】

　日テレ『メレンゲの気持ち』では、これまでもゲストのRIKACOさん

　おすすめの酵素玄米が紹介されたことがありましたが、11月29日、

　いい福の日には、ゲストの勝俣州和さんが、こだわりの朝食

　ということで紹介した自宅の朝食が酵素玄米でした。

　３か月前から始めたということでしたが、最近、勝俣さんの

　まわりでブームだということで、いよいよ、芸能界でも酵素玄米

　炊飯器の釜の下に火がついてきましたね（笑）

　私が酵素玄米を始めてから早19年、朝食なしの1日2食を始めて

　15年になりますが、やっと世の中が追い付いてきた感じです。

　ステビアを始めてからは、まだ、７年半ですから、世の中が

　ステビアに目覚めるのは、あともう少し先かもしれません。

　でも、あともう少しで間違いなくステビアにも人々は目覚める

　ことでしょう。

　乳酸菌発酵ステビアエキスは日本が世界に誇るお宝技術ですから。

　今、RSウイルスやインフルエンザが流行ってきていますが、

　どんな新しいウイルスが出てこようとも、その沈静化にも

　貢献できる乳酸菌発酵ステビアエキスです。

　クスリにはリスクがあり、ワクチンではラクチンになれない！（笑）

　『新型インフルエンザもデング熱流行も、
　全て医薬業界による金儲けの陰謀だった？』
http://ameblo.jp/64152966/entry-11957019298.html

　私たちの身体は、口から入る食物によって作られ機能しています。

　昔に比べて極端にミネラル・栄養不足の現代の野菜などからだけでは

　十分に身体が機能することができません。

　だから、きのうも機能していません！（笑）

　農薬、化学肥料天国のこの日本で、今の時代、高品質のお米や野菜を

　入手するのはなかな大変ですから、今日こそ身体を機能させたいための

　乳酸菌発酵ステビアエキスです。

　『★驚きの放射エネルギー値がでました！★』
http://plaza.rakuten.co.jp/detox/diary/201411180001/

　日本のマルチタレント、元グラビアアイドルで今は美マッチョの

　眞鍋かをりさんが、NHK『晴れ、ときどきファーム！』で

　「へんなもの食べて体つくるのがもったいない！」と

　おっしゃっていましたが、マルチタレントさんだし、

　そういう志向をお持ちの方ならステビアすごくいいかも！（笑）

　世の中、へんなもんだらけですし、逆に、良すぎるものは、

　へんなもの危険なものだと洗脳させられていますから、

　庶民はしっかりお勉強して賢くならないと、いつまでたっても

　ヤーミンのいいカモ！（笑）

　☆今月のテーマ『福山雅治さんGACKTさん京本雅樹さんも1日1食』のツボ☆

　　　　　　　・1日1食を広めるにはGACKT動員！（笑）

メルマガ噂の毒出しマガジン２０１４年１２月号より

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