今ヤンの日記

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2011.07.25
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フィギュアロビクス、106週目終了

(1)
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ：




先週は・・・





月：休み

火：有酸素

水：マット

木：マット

金：ダンベル

土：休み

日：休み











と言っても、

時間がある時、

気が向いたときだけですが


それでも、

マッサージをすると

明らかに足がほっそり











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最終更新日  2011.07.25 16:40:28
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