2005年05月28日
カテゴリ： わたしの画像
えっと昨日から部活始まりました
わたしは陸上部です。
えっと専門は100ｍ＆幅跳びです
今日は9時から練習
まずアップ＜運動場(300ｍ)3周＞その次に50ｍ3本、ランニング10週＜キツ～～＞、筋トレ＜腹筋・背筋・腕立て伏せ＞×３セット・ダウンという内容でした
やっぱ１年生はちょっと特別枠で練習させてもらいましたけど
先輩たちはもっと練習してるので厳しいなあと思いました・・・
6月4日の区の総体にむけてこれから頑張るところです≧ω≦
もう日記これ以上書くの大変だからByeBye(〉ω〈)ノシ
わたしは陸上部です。
えっと専門は100ｍ＆幅跳びです
今日は9時から練習
まずアップ＜運動場(300ｍ)3周＞その次に50ｍ3本、ランニング10週＜キツ～～＞、筋トレ＜腹筋・背筋・腕立て伏せ＞×３セット・ダウンという内容でした
やっぱ１年生はちょっと特別枠で練習させてもらいましたけど
先輩たちはもっと練習してるので厳しいなあと思いました・・・
6月4日の区の総体にむけてこれから頑張るところです≧ω≦
もう日記これ以上書くの大変だからByeBye(〉ω〈)ノシ
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