デジカメライフを楽しむのだ！！

9月25日放送の世界の果てまでイッテＱ！登山部アイガー登頂プロジェクト2時間スペシャル の8月19日　休息もかねてイモトの気分転換コーナーで紹介されていたバターコーヒー！

ハリウッドセレブやアスリートの間で話題となっていると言っていたが、どうやら本当らしい。

≪バターコーヒー≫

コーヒーに対し一杯に対し
10gの グラスフェッドバター
ココナッツオイルを入れるとより効果が高まる

☆次が肝心なんです☆

バターをかじりながらコーヒーを飲んでも効果は無い。
よく撹拌すること。

グラスフェッドバター　有機発酵バイオバター　無塩バター　250g　バイオバター【...

≪その効果は≫

バターが入ったコーヒー今までのダイエット方式を全部覆すような考え方だけど、貫田宗男さんはダイエットに良いと言っていて、1か月に5、6km痩たとも言ってました。

ガイドの倉岡くんはバターが入ったコーヒーを1年以上続けている。
今年の春エベレスト登った時、今まで高所だと頭痛してたんだけど、今回全然頭痛が無かったのはバターコーヒーを飲んでいたから。

エベレストで初めて無酸素で登った鈴木昇己さんはバターコーヒーを飲んでいるから、60歳過ぎくらいだけど、クライミングでずっと登れる。

気になるので試してみたいけど、まずは グラスフェッドバター を買わないといけないなあ。 ココナッツオイル はパッケージもかわいいこれがあるからＯＫ！