2015年12月の記事
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は～い♪
新しい年になりましたね。２０１６年、１月１日を迎えました。元旦ですねまだ起きている方々も、いらっしゃるかと思いますが、また起きている私、ダウンダウンのを見ながら、ですお腹が空いてきたぁ～ちょっと、なんか食べたい・・・けど、太りそう・・・どうするかぁ～～～なんかカロリー低そうなのを食べようと今年も、どうぞ宜しくお願い致します
2015.12.31
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今年も、あと数時間
今年、２０１５年も、残り数時間ですね。朝から、煮物を作ったり、かなり食べてしまった写真だけど、人参、葱もプラス。鶏と大根とレンコンの煮物料理名：鶏 大根 蓮根 煮物作者：ドキンちゃん０２９８■材料（３～４人分）大根 / ７cmくらいレンコン / １節鶏手羽元 / ４本水 / ５００ｃｃ砂糖 / 大さじ２＠醤油 / 大さじ３＠だしの素 / １袋（５ｇ）＠酒 / 大さじ２＠みりん / 大さじ２＠塩 / お好みの塩分濃度■レシピを考えた人のコメント和風の煮物♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…お昼には、年越しそばを作って食べたりと。バタバタと過ごしていたよ。ただいま、ダウンタウンの「絶対に笑ってはいけない・・・」みているの。今年も、あと数時間で新しい年になりますが。来年も、よろしくお願い致します。【福袋プレゼント】今年クリンスイより発売された新製品＋αをセレクト♪【受賞ありがとう記念】ミヨシ商品人気投票からのモニター募集！【テーブルマーク】謹賀新年！！テーブルマーク商品詰合せ福袋♪ スーパーフルーツ マキベリーって知ってる？？
2015.12.31
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クリスマスは
どんなクリスマスでしたか？大勢で楽しく過ごすクリスマスだったり、お仕事だったり、ひとりで過ごすクリスマスだったり、恋人と二人で過ごすクリスマスだったりと、色々な形のクリスマスがありますが、みなさんは、いかがお過ごしでしたか？今年は、フライドチキンも作らず、手作り フライドチキン料理名：フライドチキン作者：ドキンちゃん０２９８■材料（２～５人分）鶏胸 / ２枚＠卵 / １個＠薄力粉 / 大さじ４＠プレーンヨーグルト / 大さじ４＠にんにく（すりおろし） / １～２片＠砂糖 / 小さじ１と１／２＠塩 / 小さじ１と１／２＠あらびきコショウ / 小さ１／４～１／２★薄力粉 / 大さじ１５★塩 / 小さじ１★オールスパイス / 小さじ１／２★あらびきコショウ / 小さじ１／２■レシピを考えた人のコメントケン○ッキーの様に、やわらかな胸肉、衣・・・ケン○ッキーぽくなったかな？子供の、おいしい～Ｏ，Ｋサインが出たので。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…あんパンを作っていたの。ヘルシー仕上げのあんパン料理名：ココナッツオイル あんぱん作者：ドキンちゃん０２９８■材料（４～９個分人分）強力粉 / １５０ｇ薄力粉 / ５０ｇココナッツオイル（バターでも） / ５ｇてんさい糖 / １５ｇ水 / １１５～１１６ｇ塩 / ２ｇドライイースト / ３ｇあんこ（茹で小豆でも） / 小さじ山盛９■レシピを考えた人のコメント油分控えめ、卵なし、乳製品なし、あんこが入った あんパン。ちぎりパンとして焼いても、丸パンとして焼いても♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…今年は、普段と変わりないクリスマスを過ごしたかな。来年は、考えようと（笑）
2015.12.26
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寒さも強くなってきたぁ
朝から寒かったけど、午後から雨が降ってから、もっと寒くなった。寒い～これが冬の寒さだね。今までが暖かめの気温だったからね。平年並みの寒さなんだろうね明日は、クリスマスイブ楽しいイベントがあるんだね。私は何も予定がないけど（笑）普段と変わりない日になるかな（笑）おととい辺りから胃が痛くてたぶん、お昼にタバスコを振りかけて食べたせいかも。辛さからの胃が荒れてしまったかと。辛味に弱くなってきたとはもう体をいたわってあげないといけない年齢なんだなぁ～と。胃に優しいお粥を食べて、強にはだいぶ良くなったけどねそんなこともあって、体に優しいパンをココナッツオイルって、酸化しにくいと聞くからね。体に優しそうなオイルでパンを。体に優しいシンプルプチパン料理名：パン作者：ドキンちゃん０２９８■材料（８個人分）強力粉 / ２００ｇココナッツオイル / ２０ｇてんさい糖 / ２０ｇ塩 / ２ｇ水 / １１５ｇ～１１６ｇドライイースト / ３ｇ■レシピを考えた人のコメントテーブルロール♪卵なし、乳製品なし。パンケースの中でベンチタイム。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…体に良くないと聞く、トランス脂肪酸というオイル。それをなるべく摂取したくないなぁ～とけど、ショートニングでもトランス脂肪酸フリーのをみつけたよ。トランス脂肪酸を含まず、ノンコレステロール♪添加物、保存料も使っていません。有機ショートニング 680g【 製菓 製パン ショートニング オーガニック トランス脂肪酸フリー ノンコレステロール】放射能の心配が無い輸入食品トランス脂肪酸フリー有機JAS（無農薬・無添加）オーガニックショートニングカップタイプ（680g入）★★入荷まで4～5日★★オーガニックパーム100%。トランス脂肪酸フリー、ノンコレステロールです。【ダーボン】 オーガニック トランスファットフリー ショートニング 680gトランス脂肪酸フリー のショートニング、あるんだね体に優しいのが嬉しいからね健康食品《ビルベリープレミアム》はっきり・くっきり翌朝スッキリ！【現品10名様】【泡パック★第2弾】投票してくれた方の中から抽選で「珊瑚の石けん」をプレゼント！アンケートに答えて「白い恋人24枚入ホワイト＆ブラック」10名様にプレゼント！
2015.12.23
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寒い～
昨日、今日と寒かったなぁ～昨日は今年１番の寒さとで言っていたよ。この寒さが平年並みの寒さと。今までが、暖かったからね。明日は、また今年１番の寒さになるとで言っていたけど。これから、どんどん寒さが更新されていくかもね。風邪をひかないようにしないとねッスーパーフードと言われているヘンプ。ヘンプパウダー有機栽培の麻の実を100％使用！スムージーや野菜ジュースヨーグルトなど手軽に使える粉末タイプ。食物繊維もたっぷり！【楽天大感謝祭】麻の実を丸ごと 有機 ヘンプパウダー 180g 【無添加/食物繊維/オメガ3/オメガ6/ガンマ・リノレン酸/ヘンプキッチン/粉末/スーパーフード/アス食】【メール便対応】【栄養成分説明書プレゼント付き！】有機JAS認定取得の正真正銘のオーガニック麻の実を使用★☆風味豊かなカナダ産麻の実を100%使用☆★有機ヘンプパウダー 麻の実ナッツ代替品 180g st jnヘンプパウダーには、鉄・銅・亜鉛・マグネシウム等のミネラルが豊富らしいよ。食物繊維（不溶性食物繊維）も。体に良い成分だからねヨーグルトに入れた食べたり、飲み物に入れたり摂取しているよ。バナナヘンプヨーグルト料理名：ヨーグルト作者：ドキンちゃん０２９８■材料（１人分）ヨーグルト / １００ｇヘンプパウダー / 大さじ１バナナ / １本はちみつ / ティースプーン２～お好みの甘さ■レシピを考えた人のコメントヘンプパウダー（食物繊維、鉄・銅・亜鉛・マグネシウムも摂取できる）入りヨーグルト♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…病気をしない体づくり、いつまでも元気に健康のためにも、食べて体の内側から、ねッヨーグルトを超えた発酵乳【ホームメイド・ケフィア】を２０名様にプレゼント！
2015.12.19
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１２月なのに暖かい
昨日の午後から、今日と、暖かい～昨日は雨降りで、風も強くて、その風が生ぬるい風で、１２月だというのに変な気温で。けど、昼近くになって雨がやんで、太陽が出てきたら、気温が～～～上がって、暖かくなり暑いと感じるほどの気温。気持ち悪い、変な天気だったの。明日は雨が降って、寒くなるようなことをで言っていたけど。変な天気だけど、最近、蒸し系にはまっているの。蒸し焼きや、蒸しものに。焼くパンより、蒸しパン抹茶小豆の蒸しパン料理名：蒸しパン作者：ドキンちゃん０２９８■材料（４個人分）ホットケーキミックス / １００ｇ抹茶 / ２ｇ茹で小豆 / ティースプーン山盛４～適量水 / １００ｇココナツオイル / ５ｇてんさい糖 / ５ｇ～７ｇ■レシピを考えた人のコメント卵なし、牛乳なし、ココナッツオイル入り、抹茶小豆蒸しパン♡詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…使用する水、生地に使うのも、蒸し器に入れるのも、浄水だよ～蒸しものだと水分を含んでいるから、しっとり ふっくらするね。【年末のお掃除にカートリッジを換えようキャンペーン】クリンスイ応援隊5名様募集！
2015.12.12
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寒くなったねッ
だいぶ日中も寒くなってきたね。寒いと体調も崩したりするけど、みなさんは大丈夫ですか～今のところ、体調も変わりなく、なにも変わりない日々を過ごしているよその何気ない日々を、過ごせることが幸せなのかもね変わってくるのは季節だけ（笑）寒いと湯船につかるのが、気持ちいい～それに、温かい飲み物も美味しいこんなのを飲んだりグビグビ抹茶シナモン茶料理名：抹茶作者：ドキンちゃん０２９８■材料（１人分）抹茶 / 小さじ１熱湯 / ２００ｃｃシナモン / ５振りはちみつ / 少々～小さじ１■レシピを考えた人のコメント茶せんがなくても、電動ミニクリーマーで お抹茶を飲む♪シナモン風味で、ほんのりの甘さで飲みやすい お抹茶。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…パンを焼いたり今日は、あんパンを作ったの手作り あんパン、いいもんだね今度は、蒸しパンでも作ろうかなぁ～株式会社カミツレ研究所【初回★限定】カミツレエキス100%の薬用入浴剤！乾燥肌・かゆみにお悩みの方へ
2015.12.04
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