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カテゴリ： 雑記：その他 未分類
2015/10/15(木)
体重 51.2kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
動きません。シルバーウィーク以後、ほんとのほんとに2キロを身につけたと実感。
踏み台60分234kcal消費（10/13〜累積468kcal消費)
と、誇らしげに踏み台の記録を買いても夕食後にこれを半分くらい平らげ（−＿−；）
余裕で踏み台昇降消費に匹敵の熱量をばくばく
寝る前に1本。
ほんの少し炭水化物が入っているけど。
ありがたやありがたや＼(^o^)／
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
是非ポチッと＼(^o^)／
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【本日の食事記録】
朝 森永 ウィダーinバー プロテイン ベイクドチョコ、ウインナ1本
昼 プラス チーズ1個
間食 森永カレドショコラ カカオ70 3枚
生姜焼きもりもり過ぎ(^^;;
でも食欲は止まらず
前出のミックスナッツとゼロ角
食事記録にも目を通していただきありがとうございますm(_ _)m
ランキング参加中です(^_^)v
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
近所のスーパーで売ってほしい！！！
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
こちらも0kcalの種類が少ないのよね。290gよりこっちがオススメなんですが〜。なんかちょい残念。
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
大きなタイプ
【着後レビューで送料無料】たらみの「選べるゼリー・0kcalセット【ゼロカロリーゼリーから6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（お好きなゼリーを自由に選べる）
体重 51.2kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
動きません。シルバーウィーク以後、ほんとのほんとに2キロを身につけたと実感。
踏み台60分234kcal消費（10/13〜累積468kcal消費)
と、誇らしげに踏み台の記録を買いても夕食後にこれを半分くらい平らげ（−＿−；）
余裕で踏み台昇降消費に匹敵の熱量をばくばく
寝る前に1本。
ほんの少し炭水化物が入っているけど。
ありがたやありがたや＼(^o^)／
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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【本日の食事記録】
朝 森永 ウィダーinバー プロテイン ベイクドチョコ、ウインナ1本
昼 プラス チーズ1個
間食 森永カレドショコラ カカオ70 3枚
生姜焼きもりもり過ぎ(^^;;
でも食欲は止まらず
前出のミックスナッツとゼロ角
食事記録にも目を通していただきありがとうございますm(_ _)m
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
近所のスーパーで売ってほしい！！！
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
こちらも0kcalの種類が少ないのよね。290gよりこっちがオススメなんですが〜。なんかちょい残念。
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
大きなタイプ
【着後レビューで送料無料】たらみの「選べるゼリー・0kcalセット【ゼロカロリーゼリーから6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（お好きなゼリーを自由に選べる）
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