62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2016.02.06

2016/2/6(土)・体重52.55kg
ウォーキングお休み（今月累計 883kcal)
踏み台お休み（今月累計936kcal消費）

私がアホ食いするのを見て息子くんが言い放ちました。
「DDPPBB！でぶでぶぷよぷよぶったぶた」

ん？

流行ってるの？

明日から頑張る明日から立て直しする
明日やろうは馬鹿野郎だけど、明日の朝からがんばるから今日は休む（−＿−；）

【本日の食事記録】

朝
白米300g（ふりかけごはん）
高野豆腐のココット
バナナ2本
チーズ2個
ロイヤルポールウインナ 2本
シャウエッセン 3本

昼
ヤマザキアップルパイ 2個
ローソンブランのパンケーキ

夜
小さいいなり寿司 6個
バナナ 1本
きな粉のおはぎ 1個
チーズ 1個

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg

いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m

ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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