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カテゴリ： カテゴリ未分類
2017/12/14(木)
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ（笑）
そして、終わりなきダイエットに嫌気がさすもなにか少しでも良くなりたくて「 はてなブログ 」に新しく金銭管理をメインテーマにしたブログも立ち上げましたm(_ _)m
負け犬の遠吠え的に何度か書いていますが、
リバウンドしてからほうれい線が気にならなくなりました。
去年は毎朝鏡を見るたびに顔を引っ張ってみたり、
「ほうれい線が消える」に関するキーワードで検索したりしてスマホ画面が「ほうれい線」に関する広告で埋まってしまうという(@_@)
愚の骨頂（笑）
そして、一昨日は別としてここ2ヶ月ばかり仕事が落ち着いていて定時帰りが続いていたら、、、
目の下のクマが消えた！
いやあ。
美容って金じゃねーな！
と思った次第です。
え？
貧乏人の遠吠え？
はいはい。
結構結構！
上等だぜ〜。
行ってきます(^-^)
夜
食後 最近これにハマっている。99
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚→ 達成！「最期の朝食＠コメダ」
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
「カロリー収支をマイナスに」を毎日の目標にしていた2016年の6月から着用しています。
キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー！
けどいやになった～。だって私・・・ 代謝悪いんだもん！
PS-600B【税込】 エプソン ウェアラブル脈拍計（エナジャイズドブラック） EPSON PULSENSE 液晶表示タイプ [PS600B]【返品種別A】【送料無料】【RCP】
2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
して、2017年ももう末の現在。
ここは40代女子のリアルリバウンドブログへと・・・落ち目の一途です（涙）
そのかわり、家計の見直しと断捨離をがんばってる！
使うことで節約するというよくわからないこともがんばってる！
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私と・・・
同じか？同じなのか！？同じ人間ですなぁ（笑）
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー！です＼(^o^)／
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ（笑）
そして、終わりなきダイエットに嫌気がさすもなにか少しでも良くなりたくて「 はてなブログ 」に新しく金銭管理をメインテーマにしたブログも立ち上げましたm(_ _)m
負け犬の遠吠え的に何度か書いていますが、
リバウンドしてからほうれい線が気にならなくなりました。
去年は毎朝鏡を見るたびに顔を引っ張ってみたり、
「ほうれい線が消える」に関するキーワードで検索したりしてスマホ画面が「ほうれい線」に関する広告で埋まってしまうという(@_@)
愚の骨頂（笑）
そして、一昨日は別としてここ2ヶ月ばかり仕事が落ち着いていて定時帰りが続いていたら、、、
目の下のクマが消えた！
いやあ。
美容って金じゃねーな！
と思った次第です。
え？
貧乏人の遠吠え？
はいはい。
結構結構！
上等だぜ〜。
行ってきます(^-^)
夜
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なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚→ 達成！「最期の朝食＠コメダ」
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キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー！
けどいやになった～。だって私・・・ 代謝悪いんだもん！
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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
して、2017年ももう末の現在。
ここは40代女子のリアルリバウンドブログへと・・・落ち目の一途です（涙）
そのかわり、家計の見直しと断捨離をがんばってる！
使うことで節約するというよくわからないこともがんばってる！
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私と・・・
同じか？同じなのか！？同じ人間ですなぁ（笑）
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー！です＼(^o^)／
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