62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2018.09.08
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​​​​​​​​​​2018/9/8(土)
イマサラ金銭管理 もよろしくお願いします。

本日2投目。
ダイエット記事ではございませんが。

良い一日だったので!

プーシキンは・・・まぁまぁ。まぁまぁ。
心に刺さってくる展覧会でなかったのはまちがいないが。
そもそもが刺さる系のものでもないだろうということで。まぁ・・・。

この写真撮ったら、係員の人に撮影禁止ですって言われた。
え?ここもダメなの?って感じだった。

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図録は買うつもりだったのだけど、もう一つ好みじゃないというかあああああああああ。
結局のところ、モネみてマネみてセザンヌみてルノワールみて最後はオマケみたいにピカソみてという。
なんだろな。

風景画の旅へと銘を売ってるんだけど、なんだかなぁ。う~ん。
こころにのこらんというか。
そもそも、一番うりにしているモネの「草上の昼食」は風景画なのだろうか?

とにかく、絵画展はそこそこだったけれど、1年ぶりにあった方とのおしゃべりが楽しすぎたのでよかったってことで。

お昼しっかり食べて。万願寺とうがらしの海老しんじょう美味しかった(^^)
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お隣のテーブルの方がとんでもなくやまもりのパンケーキをぱくつくのを横目にみながらもホットコーヒーだけで終われた!
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夕食!貧しい、、
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ついつい・・・オールドファッション。
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必ず行きます!







いつかなりたやダイエットいらずのカラダ。
入会から約3カ月で別人にはなれなかったけれど(笑)
手ごたえはあります。引き締まっている感覚はあります。






2017年の夏からメタバリアSをリピート中。

特に、糖質制限を意識して炭水化物を絞っていくとお通じが難航する傾向があるので、そういう意味でも糖質制限とメタバリアSはよい組み合わせだなぁとつくづく実感しつつ愛飲しております。







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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。​ ロケット切り離しの年。

2018年は平和な食生活の年にしたいです!
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^)



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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]







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最終更新日  2018.09.08 22:26:36
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