2005.10.27
カテゴリ： 右脳を開く（潜在能力）
昨晩寝がけに、ひらめきトレーニングを行った。
まず瞑想
目を閉じて心を落ち着かせる。
そして、胎息法（丹田呼吸）
横に寝て、腹に手を当て、鼻から息を８秒かけて吐く、履き終わった時には、お腹がへこんでいる。そして８秒かかて鼻から息を吸う、その時お腹は膨らんでいる。そして息を止める。この吐く、吸う、止める動作を６回繰り返す、その後は普通の呼吸に戻す。
最後にイメージ
今抱えている問題点の解決方法を、寝ている間に、潜在意識が解決策を考えて、朝起きたときには、夢という形で知らせてくれる。とイメージ（想像）する。
そして寝る。
翌朝目がさめた時、夢で見たことが、昨夜の問題の解決策であり、その内容を原稿用紙３枚（１,２００字）ぐらいに詳細に書く。
また、毎日「ひらめき」を書き続けていくと、文章能力が向上し、本を書くことができる。世の中に出るのには、本を書くことが一番良いと七田真さんに言われた。
以上の内容のトレーニングです。
昨日の晩、ある問題について潜在意識に渡し、今朝夢を見た。
その夢は、無動作に積まれた積み木をひとつづつ手で取っている情景だった。
その後何かしていたのですが。思い出すことができない。
寝るときは、枕元にノートとペンをおき、目覚めたときすぐ書けるようにしようと思う。
まず瞑想
目を閉じて心を落ち着かせる。
そして、胎息法（丹田呼吸）
横に寝て、腹に手を当て、鼻から息を８秒かけて吐く、履き終わった時には、お腹がへこんでいる。そして８秒かかて鼻から息を吸う、その時お腹は膨らんでいる。そして息を止める。この吐く、吸う、止める動作を６回繰り返す、その後は普通の呼吸に戻す。
最後にイメージ
今抱えている問題点の解決方法を、寝ている間に、潜在意識が解決策を考えて、朝起きたときには、夢という形で知らせてくれる。とイメージ（想像）する。
そして寝る。
翌朝目がさめた時、夢で見たことが、昨夜の問題の解決策であり、その内容を原稿用紙３枚（１,２００字）ぐらいに詳細に書く。
また、毎日「ひらめき」を書き続けていくと、文章能力が向上し、本を書くことができる。世の中に出るのには、本を書くことが一番良いと七田真さんに言われた。
以上の内容のトレーニングです。
昨日の晩、ある問題について潜在意識に渡し、今朝夢を見た。
その夢は、無動作に積まれた積み木をひとつづつ手で取っている情景だった。
その後何かしていたのですが。思い出すことができない。
寝るときは、枕元にノートとペンをおき、目覚めたときすぐ書けるようにしようと思う。
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Re:寝がけのひらめきトレーニング(10/27)
風林火山まさかげ
さん
リンクしていただきましてありがとうございます！
右脳開発をどんどん広めていきたいですね！
今後とも宜しくお願いします！
リンクいっぱいになってしまいましたので、裏ブログからリンクさせていただきます。
(2005.10.28 08:43:11)
右脳開発をどんどん広めていきたいですね！
今後とも宜しくお願いします！
リンクいっぱいになってしまいましたので、裏ブログからリンクさせていただきます。
(2005.10.28 08:43:11)
Re:寝がけのひらめきトレーニング(10/27)
幸せな商社マン
さん
リンクしていただきましてありがとうございます！
右脳開発をどんどん広めていきたいですね！
今後とも宜しくお願いします！
リンクいっぱいになってしまいましたので、裏ブログからリンクさせていただきます。
(2005.10.28 08:45:37)
右脳開発をどんどん広めていきたいですね！
今後とも宜しくお願いします！
リンクいっぱいになってしまいましたので、裏ブログからリンクさせていただきます。
(2005.10.28 08:45:37)
Re:寝がけのひらめきトレーニング(10/27)
幸せな商社マン
さん
Re[1]:寝がけのひらめきトレーニング(10/27)
success_uno
さん
Re[1]:寝がけのひらめきトレーニング(10/27)
success_uno
さん
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success_uno
右脳を開き、自分自身の夢をかなえる
ただ手作りしながら…
くるりん星人さん
アフィリエイト・プ… 藍玉.さん
どきどき初心者のた… どきアフィ管理人さん
sorana the mom sorana0x0さん
金持ち父さんへの道 gold_fingerさん
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