2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
全32件 (32件中 1-32件目)
1
今日から3日間、コーチングのワークショップ。がんばろっo(^-^)o【今日のヨカッタこと】1.ミーティングがいい方向に行った2.ほぼ時間通りにミーティングが終わった3.初めて腐った卵にお目にかかった4.腐った卵を料理に入れる前に捨てることができた5.ヨカッタことを書くと謙虚な気持ちになれるのを知った6.しあわせお父さん講演会のプレスリリースを投函できた7.コーチングを受けて新しい可能性が見えてきた8.嬉しいメールを貰った9.図書館で借りた雑誌が読めた10.石垣島の友人から台風情報を貰った
September 30, 2005
コメント(0)
私はコーチングのクライアントさんにポジティブシンキングになってもらうために一週間にあった『ラッキー事』を毎回のセッションで話してもらうようにしている。最初の頃はなかなか「う~ん(-_-;)」と出てこなかったそのクライアントさん、最近では滝の様に「こんなことあって、こんなこともあって…」とそれだけでセッションのほとんどが費やされることもあったり。で、私はどうなの?と思ったときに、その都度都度では「ラッキー♪」と思うことはあれど、あまり振り返ってラッキー事を考えることってなかったのよね。んで、先日書いた日記、‘言葉には力がある’(9/19)が友人のすじがねこごみさんとオー次郎さんに波紋?を及ぼしたようでどうもオー次郎さんに至っては【今日のヨカッタこと】を数えることにしたらいきなりラッキー事が舞い込んできたのだと!!私の‘言葉には力がある’の実践方法としてはお風呂に入ったときに「私はツイている」と言う言葉と「ありがとう」(これも唱えるといいそうな)を唱えると言うことをしていたのだけれど、これにプラスして私も、【今日のヨカッタこと】を毎日振り返ることによりラッキー事を呼び込む体質になる!とここに決意したのであ~る!!目指せ!一日10個以上!! 【今日のヨカッタこと】1.友人からもらった門外不出?の「そうめん」を口にすることができた2.友人がしあわせお父さん講演会に申し込みをしてくれた3.来週の旅行準備ができた4.コーチングをして喜んでもらえた5.ctpの宿題をギリギリでさせてもらえた6.ホームページビルダーのインストールが思ったより簡単にできた7.眼科への予約ができた8.カラーアシスタントをした9月分の請求書作成ができた9.師匠と約束した「本日は酒を飲まない」が実行できた10.今日のミーティングに向けて自分の考えがはっきりした
September 29, 2005
コメント(9)

3本ったって350ml缶のビール及びチューハイだけど…(また飲みネタ~?(^_^;))ichigo-yaのミーティング。最近ミーティングと言って、完全に飲み会と化している。(ええんかいな)今回はとある施設の‘調理室’が借りれなかったので‘和室’にて。(今に「出入り禁止」になるかなぁ。。。)ichigo-ya専属?料理人・chihiroさんがアテを作って持って来てくれた。おふくろの味~。すごいねぇ…ってこの食べ散らかしぶりとアルコールの散乱ぶり。ちょっとばかりchihiroさんの起業家計画の話なんかもして…。(私としてはネットとこのichigo-yaの活動をうまく使えば店舗なしでもchihiroブランドを世に広められると思ってるんだけどな~)ちなみに今回のメニューをちゃんとした器に盛るとこんな感じになる。ね、ちょっとした小料理屋風でしょ?火曜日は御存知‘書を嗜(たしな)む女’の日なんだけど3本も飲むとさすがに‘書を嗜(たしな)むことができない女’になってましたわ。ははは…(^_^;)*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら*ただ今大阪講演参加者のみに しあわせ父さん書き下ろしメッセージ配信中!
September 28, 2005
コメント(10)
久々にチーム・エグゼでのセミナー。その後で懇親会?ってか、飲み会をするのでどこでするのかセミナー前に会場付近を散策する。この辺り、手ごろなお店がないのよね…一応‘使える店’発掘委員会・委員長としては参加者の方々をありきたりの店には連れて行きたくはない。どうしよっかな~…と、ふと見た橋のたもとになにやらカフェバーが。んん…??たこ焼きバー???全くのオープンカフェ。って言うか、これ、営業許可、取ってるの?と思われるほど歩道にイスを並べている。いいのかなぁ~(^_^;)でも、外酒好きの私としてはこんなオープンカフェは大好き!結局、ここにすることに。セミナー終了後、ここに向かう。ガンガン飲んで食べて、お一人さま1700円!わぉっ!‘使える~’!!*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら*ただ今大阪講演参加者のみに しあわせ父さん書き下ろしメッセージ配信中!
September 27, 2005
コメント(8)
英語ベラベラの高校時代の友人。彼女はここ数年で激しく人生の浮き沈みを味わったのだが、やっと踏ん切りがついたよう。で、来月ラスベガスで講演(マジックやロケットダンスではないらしい)をしてきて、新しいビジネスの交渉をしてくるとのメールが来た。未来に向けて新しい一歩を踏み出す時なんだなぁと、色々な経緯をしっている私としては感慨深い。しかし、反対に今度はこちらが今凹み気味。泣き言のメールを送ると、「トモちゃん、今までがんばって走り続けたんやから、休憩も必要やろ」と返事が。何だか気持ちが軽くなった…ありがとう…*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら*ただ今大阪講演参加者のみに しあわせ父さん書き下ろしメッセージ配信中!
September 26, 2005
コメント(10)
床にうず高く積み上げられた資料の山。受けたセミナーのレジュメ、行きたいグルメの店の切り抜き、コーチングの資料、人から借りた本等々…これを何とかしなければいけないと思いつつ、気が重かったわけで。何故気が重いかと言うと、一気にきれいにテーマ別のファイルにファイリングしなければいけない!この考えに囚われてしまっていたから。いや、待てよ。とりあえずこの床部分がすっきりすればいいのだ…なので先日買ってきたクリアファイルにとにかく分類など一切考えずにザクザク入れ込んでいく。お~!!片付いたぁ~!!とりあえず床部分にモノはなくなったぞっ!!コーチングでは「小さな成功が次なるやる気を生み出す」といわれている。すっきりした気分と、何だか次はどの部分を片付けていこうかとワクワクしている自分に気がついた。あれだけ何ヶ月もできなかったのにね~〃 ̄∇)ゞ
September 25, 2005
コメント(4)
部屋が汚すぎる…散らかり放題のこの部屋では仕事を片付けても「片付けた気分」にならない。今日、明日で何とかせねば…*********************コミュニケーションが上手く取れる男はカッコイイ!!今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~詳しくはこちら
September 24, 2005
コメント(8)
免許更新に行く。半年前に撮った写真を受付に出すと、「これ、随分古い写真よね」と。私「この春に撮りました」受付「何でそんな以前に撮るの?!」私「(ムッ)半年以内の写真は可だから春に撮った写真を持ってきたんです」受付「でもそんな前に免許用の写真撮るわけ?」私「(再びムッ!)免許用じゃないですよ。履歴書用です!」受付「審査に通らないかもしれないわね、この写真。覚悟しておいて。 写真の裏に撮った年月日を書いて」私「撮った日付まではわかりません」受付「とにかく書いて!!」なんや~!(;一_一)結局裏に‘H17.4.4’とテキトーに書き入れるも、受付のお姉さんはその場でその写真の裏に糊をつけて書類にベタッと貼り付ける。…裏に日付を書く意味は何なんだよ…(-_-;)*********************コミュニケーションが上手く取れる男はカッコイイ!!今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~詳しくはこちら
September 23, 2005
コメント(8)

行ってきましたよ、おとといのブログの予定通りに。今回は東京の私の師匠が一緒とのことで粗相があってはいけないと用意周到で臨む。一軒目の韓国料理の店の前に例の隠し部屋バーに予約をしておかねば!ってか、場所がイマイチはっきりしないので(だって前回店を出たとき、酔っ払い状態だったので場所をあんまり覚えてないのよね)とにかく場所の確認!たぶん、この辺り…と思われるところをウロウロ。あ、あった~♪(T▽T)何とか見つかり「9時頃来ま~す」と予約を入れる。そして皆と合流していざ、一軒目の韓国料理店へ。暫く来ないうちになんだか立派なお店になっていて、色んな雑誌にも載ってるみたい。(これじゃ、隠れ家になんないじゃん)で、ものまねの岩本恭生似の男前の店長のオヤヂギャグをかわしながらお楽しみのドリンクタイム。これがなければここには来ない。(って、目的間違ってるよな~(^_^;))手前右にあるのが‘いかがわしい謎のドリンク剤’。と、十数年前、一番最初にこの店に来て出された時はそう思ったのだが、実は朝鮮人参エキスだそーな。まずはそれを細いストローでチュ~と飲んでその後、後ろに写っている濃~い牛乳を飲む。良かった良かった。ちゃんと思った通りのサービスを受けられた。そして二軒目。この日のメインイベント、隠し部屋バーへ!!隠し階段を上がると3畳ぐらい?の部屋が2部屋。どちらの部屋を使ってもいいようだったのだが、我々はこの写真とは違う方の部屋を使わせてもらう。でもその部屋は薄暗くて写真撮れなかったのよね~(^_^;)飲み物はこのミニ‘人力’エレベーターを使って1階から2階の部屋に上げる。(暗くてわかりにくいだろ~なぁ)この店、どこにあるかって?ほほほ…秘密でございます。どーしても行きたい方は私がお連れしてもよろしくってよ。 ↑「エースをねらえ!」のお蝶夫人ぽく ただし…ご馳走してね♪*********************あなたは自分のコミュニケーションの取り方に自信がありますか?今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~詳しくはこちら
September 22, 2005
コメント(14)

火曜は‘書を嗜(たしな)む女’の日。ここ何年かは小筆での実用書ばかりをやっている。「トモちゃん、本当に上達したわよね」先生からお褒めの言葉をいただく。うふふ…嬉しい。でも考えたら人生の半分以上の年数を‘書’とともに過ごしてんだからね。当たり前といえば当たり前か。そんなに長くやっているし、先生も「プロとしてやってったら?」と言ってくれているのに私にとって‘書’を仕事にする気はない。私にとって‘書’は特技であって心底好きかどうかって言われるとう~ん(-_-;)なのである。その程度の気持ちで仕事としてやっていく気はない。でも、アルバイト程度に「ちょっとやってくれる?」といわれるのなら喜んで!って感じかなぁ。手書き名刺、手紙・葉書の表書き、お料理屋さんのお品書き、何かの案内などなど。どなたかご依頼いただけませんこと?いい仕事しますわよ♪(笑)*********************あなたは自分のコミュニケーションの取り方に自信がありますか?今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~詳しくはこちら・・・・・・・・・・・・・・
September 21, 2005
コメント(8)
いつも友人とやっている‘月一(ツキイチ)○○の会’、今回は行きたい人、一緒に行こうよ!と言うことでこのブログで募集するつもりだったのだけれど急遽明日になってしまって「あ、募集は無理ね(^_^;)」今回vol.7は隠れ家シリーズ(?)とかいいつつ知る人ぞ知る店に行く予定。一軒目はミナミの韓国料理の店。かなり以前に行ったとき、食べ終わった後に無茶苦茶濃~い牛乳を飲まされ、その後細いストロー付の変なドリンク剤も飲まされた店。もうないだろうなぁ~と思いつつ、先日お会いしたある方に「食後に濃~い牛乳を飲まされ、細いストロー付の変なドリンク剤を飲まされるケッタイな韓国料理の店がありました~、昔」と言ったら「あぁ、アソコでしょ?まだあるよ」とのこと。結構有名なお店みたい。一応そこで一緒に行く人たちに「濃~い牛乳&変なドリンク剤を飲まされ体験」をしてもらいたいな、と。で、二軒目は以前ブログで書いた隠し部屋バー。あくまでも‘予定’なのでどうなることやら。。。*********************あなたは自分のコミュニケーションの取り方に自信がありますか?今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~詳しくはこちら
September 20, 2005
コメント(4)
昼間、コーチングの勉強会。晩は別のコーチング仲間との飲み会。 面白い事に昼・晩共に同じ様な話が出る。‘言葉には力がある’ 昼間の勉強会で…病気になった時に「治りますように」ではなく、「治りました」と唱える。晩の飲み会で…「ツキが来ますように」ではなく、「私はツイている」と唱える。 現在進行形、もしくは過去形で言ってしまう。その方が実現の可能性がアップする。同じ日に同じ様な事を聴くと言うのも何か不思議なものを感じるのだが…*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~詳しくはこちら
September 19, 2005
コメント(4)
色んなことに気づいた一日。最近プチひきこもりをしていたのだけれど(単に外に出て行く用事がなかったんで(^_^;))久々に会う友人の待ち合わせの前にテーブルデザイナー展(テーブルコーディネートね)を見に行ったりしたりして。ふむふむ。ここでも1つ気づくことが。その後友人と久々に会って話してまた気づくことが。しかし…話をしているときは「これ、ブログのネタになる!!」と喜んでいても3軒もハシゴし、浴びるようにアルコールを飲んじゃうと何に感動してブログネタにしたかったのかも覚えてなくて…は~(-_-;)なんだかな…*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら*ただ今大阪講演参加者のみに しあわせ父さん書き下ろしメッセージ配信中!
September 18, 2005
コメント(4)
携帯からの日記更新のテスト。 上手くいきますようにo(^-^)o
September 17, 2005
コメント(3)
暗い洞窟の中でツルハシを持って黙々と穴を掘る…。毎日毎日同じように何年も何十年も…。自分の人生はこんなもんだから…とそれをすることに何の疑問も感じない。でも心のどこかで本当に私はこれでいいのだろうか?と思ったりもする。そんな時岩がガガ~ッと開いて外から明るい光が差し込んだらどう?ま、まぶしい!!外にはそんな明るい光に満ちた世界があるのだ!でも、その外の世界に足を踏み出すかどうかの選択は本人の意思。私は岩を開いて外の世界を知るきっかけを与える人。「外には明るい世界が広がっているんだよ」それを伝える。これが私の使命。関西コーチング研究会メンバー・ソルカバ☆ともこさんのブログ(1、2)を読んで再確認しました。。。*********************トモちゃんの使命を実行する場の1つがこのプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 17, 2005
コメント(2)
10月に沖縄は石垣島行き決定!!ン回目の誕生日は私の心のふるさとで迎える予定^^そのとき日記の更新を携帯からできるのかテスト。やったことないんでね…
September 16, 2005
コメント(6)
最近煮詰まっている・・・う~(-_-;)え~い!‘流れ’を変えるのだっ!!気の‘流れ’を変えるには掃除をすれば良いと聞いたことあるぞ!なので掃除嫌いのこの私がせっせと家中を掃除する。まだ、なんだかしっくりこないな・・・そうだ!お墓を掃除しに行こう!!何故にそう思ったかわかんないけれど、何となくお墓の掃除をするとこのよどんだ空気の流れが変わるのではっ!?と。自転車でぶっ飛ばすこと10数分。あ~何だか秋の気配…空気の匂いが秋っぽい。突然沖縄の秋を思い出す。少し涼しくなった頃にもバンバン潜るために沖縄に行ってたとき、こんな匂いしてたよな。な~んて思いながら自転車をこいでいるとアッと言う間に墓地へ。こんな中途半端な平日の真昼間、他に誰もいるわけもなし。私一人だけの墓地。さっきまで曇っていたので「今日は楽勝で掃除できる~♪」と思っていたのにいきなり太陽が照り付けてきて…(-_-;)それでも真夏ではないのでそんなに汗もかかず、無心に草抜きをする。聞こえてくるのは近所の工場の機械音と時たま頭上を通る飛行機の爆音。。。色んなことを考える。お墓がきれいになるころには私の気持ちも晴れてきた。どんよりよどんでいたものがサ~ッと流れ出ていってしまったようだ。・・・気持ちをリセットするときにはお墓の掃除だな^_^;・・・*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 16, 2005
コメント(4)
にんにく大好き派の私が大満足の一品。【焼きうどん~ぺペロンチーノ風~】1. オリーブオイルでにんにくのみじん切りを炒め、 一味唐辛子を加える。2. ここにうどんを入れて炒め、ダシの素と醤油を加え、 器に盛り、青み(ねぎなど)を上に散らす。かなりにんにくをストレートに味わえる。〃 ̄∇)ゞ ぷは~ =3(誰かと会う前はやめましょう)*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 15, 2005
コメント(6)
今日の日記は知らない人には何のこっちゃわからん内容です。すみません。コーチングにタイプ分けと言うのがある。これは自己主張が強いか弱いか、感情表出が強いか弱いかで大まかに4つに分けるのね。・コントローラータイプ・プロモータータイプ・サポータータイプ・アナライザータイプちなみに私はアナライザーとサポーターの混合タイプで、ちょっとコントローラーの部分もあるけれどプロモーターの要素はほとんどない。(このタイプ分けを知っていて、私の事も知っている人、いかがっしょ?)で、毎日アニメ「アタックNO.1」を見てるのだけれど(も~大好き!このアニメ!!)いつも見ていて感じるのはここに出ている人たちのタイプ。私の大好きな早川みどりは絶対にプロモーター。いい子ちゃんの主人公・鮎原こずえはアナライザーに少しコントローラーが入っているか?寺堂院高校・八木沢(ヤギサワ)三姉妹長女・香 彼女は絶対コントローラー次女・静 コントローラーとプロモーターの混合?三女・桂 サポーターオマケ・母 完璧なコントローラー福岡高校・垣之内 良子(カキノウチヨシコ)はコントローラー(いや、意外にサポーター?)って、ここまで書き進んできてこんな面白いサイトを発見。ぎょぎょっ!@_@; 登場人物多すぎる…(これ全部書いてるとまた一日がネット作業だけで終わってしまう…)どなたか「タイプ分け」「アタックNO.1」両方知ってる方、御意見下さいまし~*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら*ただ今大阪講演参加者のみにしあわせ父さん書き下ろしメッセージ配信中!
September 14, 2005
コメント(4)
久々のカラーのお仕事。春からの専門学校での後期の授業が8月末から始まったんだけど、後期はあまり入らなくてよいので私は今回後期初めてのお仕事。と言うのも、前期はメインの講師はケイコ先生で、後期のメイン講師はたけきょうちゃんことYUKO先生。授業は講師が二人入るのだけれど後半はほとんどがこの二人でされるので私は思いっきり‘非常勤アシスタント’。前期はさんざん生徒達の‘暴れん坊将軍’ぶりに泣かされてきたので後期は月1回ぐらいしか入らないですむのでと~っても気が楽。とは言え、久々となるとそれはそれで緊張もするので(毎回行ってると結構慣れてきて緊張もしなくなるのだけれどね)心臓がぎゅ~っと絞られる感じがする。うぐぐ…(-_-;)相変わらず生徒達は傍若無人。しゃべるは、寝るは、も~好き勝手し放題!…前期とちっとも変わってないわね…授業を終え、久しぶりにぐったり疲れきった身体を癒すのは甘い食べ物。「プリン食べに行こう!」と入ったお店で「プリンとビール、くださいっ!」ま、こんなんもアリでしょ(^_^;)*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 13, 2005
コメント(8)
<午前>コーチングの勉強会出席。<午後>中崎町のcafé、Salon de AManTO -天人(アマント)-の「癒され祭り」にコーチとして参加。<晩>関西コーチング研究会・すじがねこごみ氏とのミーティング。ここんとこダラダラした日が多かったので一日フルに動くと疲れる…ふ~(-_-;)…*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 12, 2005
コメント(2)
おととい、第6回 大阪内海塾に参加。いつもながら面白くためになるお話満載。でも、ここのところ内海先生のお話で一番好きなのは、お母様のお話。ものすごい行動力!無茶苦茶カッコイイ!そんな先生のお母様がおっしゃったと言う言葉。「考えるのは誰でもできる。それをやったかやらないか。」・・・深い(‐_‐)・・・
September 11, 2005
コメント(4)

今回は酒のアテではなかったのだよん。タルト!!じゃ~ん!こんなん作りました~簡単にできると言うことで、皆で作れば結構簡単。でも自分ひとりで作ることを考えると…う~ん…(-_-;)面倒臭がりの私としては2時間仕事はちょっと…ま、そんなことはいいとしてお茶をしながら今後どうしていくかをミーティング。(一応‘ミーティング’で集まっているんだからね)・このまま月一ぐらい料理を作って食べてしゃべる会(「おしゃべりキッチン(仮称)」)を継続していき、ドンドン知人を巻き込んでいく。・来年2月ぐらいに講師を呼んでお話をしてもらう企画を立てる。こんなん出ました~。がんばろ♪(しかし、おいしかった~〃 ̄∇)ゞ)*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら*ただ今大阪講演参加者のみにしあわせ父さん書き下ろしメッセージ配信中!
September 10, 2005
コメント(4)
右肘にコリコリとした突起物が…!骨??変な病気かも…!?大きい病院に行って診てもらう。レントゲンをバシビシ撮ってもらってみるも何も写らない。「これは骨じゃないですね。何か液体が入っているかも。」そう言って先生はぶっとい注射針を右肘に刺す!ぎゃぁ~\(◎△◎;)/!中からはゼリー状の透明な物質が。「こう言うの、できやすい体質の人いますからね。再発はしますが心配ないです」そー言えば、10年以上前にも喉にプクっと同じようなものができ、そのときもぶっとい注射器をいきなり刺されたっけ。どっちにしろ、骨の異常とかではないんや。「レントゲンで写らないので宇宙人に埋め込まれたチップかと思いました~」と言うと先生は冷ややかな笑いを浮かべて…すべった…(-_-;)
September 9, 2005
コメント(12)
酒のアテを作る私のバイブルは料理研究科・小林ケンタロウ氏の料理本。男料理なので大雑把だし、簡単で旨い!一番良く作るのはコレかなぁ~【にんにくサイコロステーキ】1.にんにくをスライスし(個人的には厚切りの方が好き)、油を少々入れたフライパンで弱火でカリカリになるまで加熱。(フライパンを火にかける前からにんにくを入れるのがコツですな)2.にんにくがキツネ色でカリカリになったらいったんとりだし、にんにく風味のついたその油でサイコロに切った牛肉を入れ塩・コショウをし、強火でサッと表面を焼き、最後に醤油をひと回し、コショウをもう一度ふって器に盛る。3.カリカリにんにくを上にトッピングしてできあがり。カリカリのにんにくを肉に乗せて食べると美味しっ!!ビール、ワイン、日本酒、焼酎・・・なんにでも合うぞ~♪ *********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 8, 2005
コメント(2)
子供の頃からずっと私は小デブだった。両親が太っていたからしかたない。って言うかそんな食生活だから親、兄弟全員デブ。思春期になって「ダイエットしたい!」と言うと母から「しっかりご飯を食べないと力が出ない!」と怒られさせてもらえなかった。やはり、食事情の悪い時代の人ゆえの言葉だとは思うのだけど、乙女心としては。。。(;_;オトナになってからは「食べたいもの食べられないぐらいなら痩せなくても良い」と自分自身に免罪符を渡していたのも事実。が、しか~し。さすがに‘大台’(ここではあえて何kgかは言いません。人それぞれ違うからね)を越えそうになったところで「まずい…(-_-;)」で、そこから血がにじむ?ようなダイエットを始めたのだ。何事も目に見えて結果がでないとダメな私なのだが、このダイエットは目に見えて体重計の針が減っていったもので面白くてのめりこんだ。半年で8kgぐらい減らしたっけ~。この間、何が辛かったって、夜中に胃が痛くて目が覚めること。晩御飯はほとんど野菜ぐらいしか食べなかったので。夜中に目覚めては制酸剤を飲む。暫くこれが続くともう二度とこんな思いはしたくない!=リバウンドだけは絶対イヤだ!と思うように。このときのこの思いのお蔭で10年以上今の体重を維持できてはいるのだが…。ここのところ、飲みすぎ・食べすぎ・遅メシのためグングン体重が増えている。かなりヤバい状況。また、あの小デブの私に戻るのか?!あかん、あかん。悪いイメージは潜在意識に入ってしまう。ナイスバディな自分をイメージせねばっ!!…それよりお酒やめた方がいいかなぁ~-_-;*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら
September 7, 2005
コメント(6)
沖縄・石垣島在住時代の友人、SATSUKIちゃんが帰省している。実家は大阪。私はそのとき半年程で大阪に戻ってきたのだが彼女とは向こうで知り合い、彼女はそのまま島に住みついた。それからもう15年来の付き合い。で、大阪に帰省したときは一緒に飲みに行くわけ。兎我野町で行きたい居酒屋があるのでそこへ向かう。‘行きたい居酒屋’って言うのも何だかな~〃 ̄∇)ゞギャルズ居酒屋?って言うのかしらん。スタッフすべて女の子の居酒屋。私は雑誌で見て、そのお店の内装に興味を持ったので行ったわけだけれど…女性の客は私たちだけ。あとはすべて会社帰りのオトーサン!!これってオトーサンたちの憩いの場?綺麗な若い女の子がいてるので、でも居酒屋だしいやらしくないし。中々、素晴らしい戦略だわ。男の人だと女性客と違って回転早いし、良く飲むし。気に入ったら何度でも足を運んでくれるし、焼酎のボトルキープをしてくれたらなおのこと。繁盛してました。あと、SATSUKIちゃんが言ったこと。「オヤヂのお店はこんなに繁盛しているのにあまりやかましくないね」う~ん、言えてる。女の子は三人寄れば姦(かしま)しいと言われるぐらいうるさくなるし、またこれが若い男女のグループだとかなり…オヤヂさんたちは静かに飲んで、たまにボソボソ語り合って、そんなにヒートアップすることもないので満席であってもやかましくないのよね~う~む、SATSUKIちゃん、良く観察してるぅ~*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のコーチングセミナーが開催されます!――――――――今よりもっとモテる男を目指せ!1~コミュニケーション力をupする!~今よりもっとモテる男を目指せ!2~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 6, 2005
コメント(4)
仕事が急になくなって、やることもなくなったんだけど根本的にやる気もそがれて、あ~今日一日どうやって過ごそうか…以前買ったスペインのスパークリングワイン、‘カバ’で昼酒する?でもこんなに気持ちがふさいでいるのに、そんなときに飲むのもなぁ……と思いつつも、開けちゃいました。ははは・・・スパークリングの怖いところは‘1本飲み切らなくっちゃ’と思ってしまうこと。まぁ、残しておいて、泡がなくなったらただの白ワインと思えばいいんだろうけどさ。半分ヤケ酒ちっくだったので、いつも通りアルコールによる満腹中枢のマヒで食べるは、食べるは…気分悪~(-_-;)【教訓】お酒は楽しい気分の時に飲みましょう。
September 5, 2005
コメント(2)
京都って近いんだけどなかなか足が向かないのよね。いつでも行けると思ってるからかなぁ?たまーに行くと暑いか寒いか人が多いか・・・。ど~も行く気にならない。関東の友人なんかは京都、好きみたいでほとんど毎年来てるんだけどね。でも、‘使える店’発掘委員会・委員長の私としてはいいお店の宝庫であることもわかっている。先日とある勉強会で知り合いになったいづみさんから面白いサイトを紹介してもらった。(8/24のブログで書いた‘せるふぃっちゅ’のYさんともここで知り合いになったんだけどね)「京都いいとこマップ」ってサイト。これなら簡単にいいお店や観光場所を探すことできる。ふ~ん…久々に京都でも行ってみるか・・・*********************あの感動を再び!!関西コーチング研究会主催 「しあわせお父さんの講演会@大阪」 詳細はこちら
September 4, 2005
コメント(12)
12345番をお踏みになられる方が現れるはず…いつものキリ番帝王・Yさんか!?はたまた誰か別の人がそれを阻止するのか!?それとも間違って私自身が踏みに行ってしまうのか…(これぞまさしく自爆…)*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のスペシャルイベントとコーチングセミナーが開催されます!――――――――実践エスコート術ミニセミナー &カップリングパーティー詳しくはこちら――――――――公開コーチングセミナー今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 3, 2005
コメント(2)
以前から気になっていた店にやっと行くことが。大阪の堺筋本町駅すぐの「輪囲輪囲酒場 熱心」‘わいわいさかば’って読むんだろーな。だってここの営業中の看板は「ワイワイ中」なんだもん。炉端?居酒屋?でも結構小奇麗で何かいいぞ~焼酎の種類が本当にたくさんある!って、私は焼酎は泡盛ぐらいしか飲まないのだけど、好きな人にはいいだろうね。食べ物もあまり高くないしおいしいし、かなりオススメのお店かな?で、今回はそんなに飲んでないのよね、量的には。でも、たぶん最後のジンライムが効いたんだと思う。友人と別れて阪急電車に乗り座席に座ると…これ、ヤバ…絶対乗り過ごす!!なので先程別れた友人にヘルプメールを送る。「ちょっとヤバい。乗り過ごさないようにメール、つきあって!!」(今は携帯があるからいいものの、昔はそんなのがなかったから目を覚ましておくのに一苦労だったなぁ。東急ハンズで乗り越し防止の耳につけるアラームが売られていたときは真剣に買おうかどうか売り場の前にしばしたたずんだりして…(笑))まぁ、何とか自分の駅につくことができホッとするも、どうも終電だったようで…コワ…(-_-;)そっから家までの道のりの記憶がこれがまた、ございません… * * * * * * * *朝起きて、昨晩やり取りしたメールを確認すると、結構まともにやり取りしてるのよね~あんなに記憶とぎれていたのにさ。何だか違った才能を持っているのかしら、私ってば(^_^;)ははは…
September 2, 2005
コメント(4)
3回目となるとかなりノリノリで話すことができるように。聞いている方々はどう思ったか知らないけれど私的にはまた‘神様’ がやってきたように思う。あ~気分良かった♪(あ、ホントは後でダメ出しもいただいたのだけれどね…(^_^;))*********************トモちゃんが関わっているプロジェクトチーム、‘チーム・エグゼ’のスペシャルイベントとコーチングセミナーが開催されます!――――――――実践エスコート術ミニセミナー &カップリングパーティー詳しくはこちら――――――――公開コーチングセミナー今よりもっとモテる男を目指せ!~コミュニケーション力をupする!~~本気で語れ!あなたは本当はどうなりたいのか~詳しくはこちら
September 1, 2005
コメント(2)
全32件 (32件中 1-32件目)
1