自分の人生を自分らしく生きよ！～浦島たろ子のだららんｽﾄｰﾘｰ～

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トモちゃん?!

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◆　その腰痛、○○が原因かもしれませんよ・・・へ(￣ρ￣へ)))))

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566190)

カテゴリ：お勉強

私が腰痛持ちであることはこのブログを昔から見てくれているあなたならご存知のはず。

だいたいは朝起きた時に、

イタタタ・・・(;｀△´)

病院に行っても「何ともありません」と言われるのだが。んなわけないやろー！ヽ(`◇´;)/ｺﾝﾅﾆｲﾀｲﾉﾆｯ!

これで長らく苦しんでいたのだが、ここ数年は快調。

なぜならベッドの腰の部分に一枚の板をかませることで腰痛が起こらなくなったのだ。

どうも、腰が痛いからとマットレスをどんどん増やしていったのがダメだったらしい。

だって腰が沈んで‘姿勢’が悪い状態で寝ることになるんだもの！

で、この先生のところで姿勢写真を撮ってもらったとは何か月か前に書いた通り。

そこで、私のように悩める腰痛持ちの人もそれが‘姿勢’によるものかもしれないということを知っていただくために、この先生にプチ勉強会を開いていただくことに！

ついでなら、うちで昔やっていた「アルコール付き交流会」も合わせてやっちゃえ！ってことでやります！

◆勉強会＆交流会　＠　ＥＸＥ　ＳＡＬＯＮ◆

詳細は以下の通りです。

すでに定員の半分近くが埋まっていますので、ご興味のある方はお早めに・・・

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◆勉強会＆交流会　＠　ＥＸＥ　ＳＡＬＯＮ◆

6月11日（月）午後7～9時頃　
（午後７時～　勉強会　午後８時過ぎ～　交流会）

【勉強会テーマ】

・姿勢科学による姿勢療法を体験できます
・正しい姿勢が肩こりや腰痛の悩みを解消することを学べます

※希望者が5名以上いれば、当日姿勢写真を撮って貰えます！

　　あなたの体のゆがみが発見できる姿勢評価写真です。
　（通常検査料４８００円のところ交流会価格で。

【場　所】ＥＸＥ　ＳＡＬＯＮ（大阪・天満橋駅から徒歩5分）

【定　員】10名

【参加費】2000円（ワンドリンク付き）

【お申込み】
・当日の連絡先
・姿勢写真を御希望の方はその旨

を私まで直接メール、もしくはツイッター、フェイスブックにてメッセージをくださいませ。
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「しかし、ホンマに歪んでんなぁ・・・(;￣ー￣)」

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言うなーーー！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳﾜｰﾝ
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【こんなんやらせて頂いています】

コーチングスキルを身につけたいあなたに
NPO法人日本サービスマナー協会主催

▼ 　コーチ養成講座

≪大阪≫

【日時】
・6月2日（土）14:00～19:00、3日（日）10:00～16:00
・7月12日(木)、13日(金)各11:00～17:00

【場所】
NPO法人日本サービスマナー協会　大阪本部　セミナールーム
（地下鉄谷町線・天満橋駅下車すぐ）

≪名古屋≫

【日時】
・7月9日(月)、10日(火)各10:00～16:00

【場所】
名古屋市中小企業振興会館　吹上ホール（名古屋）

詳細はコチラ

【本日の宣言】

いい一日にします

そのために…（行動の具体化）

・ヨカッタこととアッパレなこと、合わせて15個突破を目指します！
・チャカチャカ進めていきます！

【この日のうたこ♪ ヽ(^◇^*)/ （ヨカッタこと・アリガタカッタこと）】

・まんまんちゃんをまあまあ上手く盛ることができた
・朝の‘10分間お片付け’、無事完了
・二の腕エクササイズができた
・乗り換えの電車で座れた
・整えられた
・ゾロ目！2:22の瞬間を見る事ができた
・昼寝でスッキリ！
・この日の‘人生の釘調整’、無事完了
・プチゾロ目！17:17の瞬間を見る事ができた
・嬉しいメールを頂いた
・エレベーターがタイミングよく来た
・電車にタイミングよく乗れた
・途中から座れた
・乗り越ししてしまうところだった(^。^;)
・乗り換えの電車でも座れた
・またまたタイミングよくエレベーターに乗れた
・プチゾロ目！22:33の瞬間を見る事ができた

以上全ての事に 感謝  カンパ～イ♪
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【この日のアッパレ！】

・家に帰ってから食べ物を口にせずに済んだ！

　♪トモちゃん　アッパレ！ヽ(^◇^*)/ ♪

【一言コーチング】

『こーちんぐde書（しょ）』
（本日更新致しました)

さぁ今何位？！