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2007年09月20日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 山登りで怖いのは怪我と道に迷うこととバテること。いずれも厄介な問題ではあるがバテには「自分に対する甘え」が混じっている。もうダメ! は経験上、ほとんどが甘えである。
 甘えが過ぎると山登りの面白さが半減する。苦しいからこそ立ち向かっていけるのである。人の生き様も同様、苦しいときこそに耐えてこそ喜びも大きいのである。
 遭難も無謀な行動を控え、コンパスと地形図を熟知し、駆使すれば回避可能で、本当に怖いのは予期せぬアクシデントに巻き込まれる(怪我)ことである。こればかりはどうしようもない。危うしに近寄らず、といえどもそういうわけにもいかないからだ。
 バテないために日ごろより身体を鍛える努力が必要で、私なども事務所にミニステッパーという足踏み機を置いて、暇があれば踏み込んでいる。
 登りの訓練補強にはもってこいの機械だが、ただし仕様が家庭用ということで、一度に20分以上は踏めないのが欠点。機械にはシリンダーオイルが内蔵されていてそれ以上連続使用すると温度が上昇し、トラブル等の原因になったりするらしい。実際15分踏み込むとシリンダー自体が熱くてしばらくは触れない。





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最終更新日  2007年09月20日 08時50分11秒
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