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3ｒ
3ｒのブログへようこそ 42歳にて体調やら考え方やら 色々と波乗り中🌊 ここに備忘録でもつけて40代乗り切っていこう
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2021.10.19
テーマ： ダイエット＆体質改善(223)
カテゴリ： 健康
健康はあって元々。
なので欠けると壮絶に不便。
喉の痛みを感じてる
原因もわかっていて
電車でマスクしていながら口開けて爆睡
そう起きて電車を降りる際に感じた違和感
これが今《痛み》となっているわけで
本当に不便で厄介
ここから鼻水、熱と連鎖反応にならないうちに寝るとする
早々に治しておきたい
40過ぎて思うのは
体の弛みが凄い気がする
弛む＝何となく手抜き鍛えをしてる自覚あるので
これも原因はハッキリしてるのだけど
何となく年齢のせいにしちゃう
40代の魔力なのか？
如何せん。寝るとする。
なので欠けると壮絶に不便。
喉の痛みを感じてる
原因もわかっていて
電車でマスクしていながら口開けて爆睡
そう起きて電車を降りる際に感じた違和感
これが今《痛み》となっているわけで
本当に不便で厄介
ここから鼻水、熱と連鎖反応にならないうちに寝るとする
早々に治しておきたい
40過ぎて思うのは
体の弛みが凄い気がする
弛む＝何となく手抜き鍛えをしてる自覚あるので
これも原因はハッキリしてるのだけど
何となく年齢のせいにしちゃう
40代の魔力なのか？
如何せん。寝るとする。
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