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Jul 26, 2018
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カテゴリ: いろいろ
いつもお昼ごはんはガッツリとお腹いっぱいになるまで食べている。
で、毎回『あ~食べ過ぎた~』って言っているわけで。

で、そんなある日、なんとなくお弁当の量を減らしてみたのね。
今までの三分の二とか、半分とか、その日によってまちまちだけど。
そしたらナント!!
それまでと変わらずお腹いっぱいになるのね!!

たくさん食べても、少ししか食べなくてもお腹がいっぱいになるなんて。
これはもの世紀の大発見(オオゲサ)!!
ま、そのかわり夕方4時過ぎにはお腹すいてくるけど。


これからはお弁当のおかず作り、あんまり気合いれないでおこう。





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Last updated  Jul 26, 2018 12:43:57 PM
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